SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielka

  • Mleko szkodzi- o co chodzi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tym mlekiem to jedna wielka sciema.... jeszcze jak bylismy mali pilismy mleczko.... nie pamietacie ...... mamusia malego synka karmila... takze panowie pijcie mleko i niczym sie nie przejmujcie. Ostatnio mowilo sie ze kawa jest zla, dzisiaj podobna jest dobra..... ciekawe kiedy znowu dojda do zdania ze szkodzi i tak na zmiane... takze tak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8720 Data: 2003-10-19 09:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbę (m.in/ brzuch i biceps) + dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie masz z czego rzeźbić. Masuj. A6w to jedna wielka dupa. Nikt Ci nie ułoży planu. Czytaj podwieszone tematy. Dieta to nie ten dział, zajrzyj do działu odżywianie. Trening bez sprzętu ma również inny dział - trening w domowych warunkach. A tak w ogóle to powinieneś dostać bana :-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2012-03-31 22:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A moglbys mi to przykladowo rozpisc widze ze masz wielka wiedze na ten temat

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2007-04-07 20:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 107kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twoja aktywność fizyczna do przeanalizowania w dziale trening dla początkujących. Aeroby 7*60 minut to jedna wielka tragedia. Trzeba to zmienić.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3829 Data: 2017-09-11 18:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje Diety Mam 15 lat ...

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Czemu nie starasz sie cwiczyc całego ciała ? Wielka łapa nie robi sie od bicepsa a od tricepsa

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4594 Data: 2013-05-09 12:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wy na to ?

    Post
    Galeria Zdjęć

    jagnik: wielką niewiadomą... - - - - - - - - - - - - - - - ...bo małe bywa wielkie w odpowiednim świetle... -== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8782 Data: 2003-03-27 20:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowanie na parze- smak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    10 - 15 minut na parze i styka? Osobiście mi wystarcza-kurak nie jest surowy, to wszystko z resztą zależy od parowaru. Jest jeszcze jedna wielka zaleta gotowania na parze-można wszystko wrzucić na raz i gotować. Nie trzeba się pieprzyć ze smażeniem/gotowaniem kuraka i gotowaniem ryżu w dwóch naczyniach. Wrzucasz, ustawiasz czas i jesteś wolny. A [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5523 Data: 2011-10-17 23:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile dać b,t, w na kg masy ciała ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] która mnie "odchudzi" Wiem , że ciężko coś do mnie będzie dopasować ale ja potrzebuję jeść tak by przybierać masę mięśniową a nie tłuszczową ale zarazem zmniejszyć trochę brzuch. Więc dam 2.5 g białka , 1 g tłuszczy a ile węgli ? Ile gram? Bo napisałeś "reszta węgli" no ale ta reszta może być wielka bądź mała także ile g ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4362 Data: 2011-03-27 13:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest ponoć mocniejszy niż metylowane Epi, ale dużo słabszy od m-drola który jest bardzo toksyczny i zawiera podwójną grupe metylową. Natomiast co trafi się w kapsułce to wielka niewiadoma. W zasadzie w środku może być wszystko, począwszy od deklarowanego środka, a skończywszy na nie wiadomo czym. Na allegro pełno jest wałowanego m-drola. [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5712 Data: 2011-01-17 12:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlatego śmiga po miejscach gdzie nikt nic o nim nie wie. Jakby miał 180 cm i 80 kg to by szału tak nie robił, ale że jest wielką świnią, to przynajmniej aparycję ma przekonującą. Jak jeszcze wypromują walkę jak u nas to już w ogóle jest szał. Bob jeszcze pośmiga tak z rok :-D

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6739 Data: 2012-05-19 15:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • he.. a ktoś wogóle ma mgliste pojęcie o tym czy te dermale były jakoś tam badane.. składzik harcorowy... ph oralne są na rynku od kilku lat .. transdermale - wielka niewiadoma.. może raczek skóry?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2004-08-26 19:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MALAY TIGER MIX

    Post
    Doping - zdjęcia

    ja mialem wielka chec sprobowac wlasnie tego mixa chociaz bold malaya nie xero sam nie weim czy mnie zawiodl czy nie. niepotrzebnie miskowalem boldy. jakbym mial 1 roadz to moglbym cos powiedziec. fakt, ze po atomicu boldzie serce mi nie skakalo wczoraj a po boldzie malayu mialem problem z cisnieniem. nie mniej jednak te mixy chetnie bym sprobowal [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9463 Data: 2009-04-09 14:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!Gołota vs Bango!!!

    Post
    Sztuki Walki

    Na co stać stare kości Przegląd Sportowy 10:28 Bango? To podobno jakiś wielki, czarny bokser, ale nie znam go – mówi o swoim najbliższym rywalu 39-letni Andrzej Gołota pięć tygodni przed powrotem na ring. 26 maja ma walczyć w katowickim Spodku. Ostatni raz bokser nazywany kiedyś „wielką nadzieją białych” walczył 21 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4557 Data: 2007-04-25 14:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym połączyć plecy i klate?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale ja tu tylko sprzątam Jak widać Darkowi zabrakło argumentów. A ja wcale się nie chwalę, że mam wielką wiedzę tylko pomagam w wybraniu jak najlepszych rozwiązań.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6747 Data: 2008-09-10 22:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA-hmb Prosze wejdz i oddaj głos

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dla mnie jedna wielka lipa. bralem jakichs czas temu trecowskie(liquid) nie zauwazylem ani poprawy jakosci miesnia ani lepszej regeneracji pieniadze wyzucone w bloto

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5931 Data: 2007-03-05 19:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile b/w/t na kilogram masy ciała?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TomQ: A jak w końcu obliczyć to zapotrzebowanie dzienne? Ponieważ ze wzoru: WAGA x 24h x WSPÓŁCZYNNIK AKTYWNOŚCI (62 kg x 24 x 1.2 = 1785,6 kcal) .. wychodzi mi niecałe 1800 kcal, a w kalkulatorach na stronach prawie 3000 kcal. To wielka różnica. Zmieniony przez - ToJestemJa444 w dniu 2015-01-01 19:00:08

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5273 Data: 2015-01-01 18:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W

    Post
    Trening dla początkujących

    piszesz ze masz rok stazu wiec powinienes wiedziec juz, ze A6W to jedna wielka lipa; jak chcesz miec widoczne miesnie to zwieksz ich mase (ciezkim treningiem), takim jak na inne partie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2010-07-24 17:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA = ASPARTAM?

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    A jezeli chodzi o ASPARTAM TO TAK JAK NAJBARDZIEJ TO WIELKA TRUCIZNA ...POWOLI ZABIJAJACA MOZG masakra

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2012-03-30 02:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej MCT a kreatyna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] – peroksysomach, a następnie połączone z witaminą Bt – L-karnityną, która dopiero wprowadza je do mitochondriów i umożliwia spalanie. Stąd tak wielka popularność L-karnityny, jako środka ułatwiającego redukcję tkanki tłuszczowej. Wszystko to powoduje, że spozyty tłuszcz jest substratem energetycznym, niemożliwym do [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9397 Data: 2004-02-26 20:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAXIMUS BEZKONKURENCYJNY W ŚRODZIE WIELKOPOLSKIEJ Kolejne świetnie zawody, ciekawe konkurencje, walka, emocje i publiczność, która licznie zgromadziła się wokół areny zmagań. Tak było podczas Pucharu Polski OLIMP STRONGMAN 2009 w Środzie Wielkopolskiej. Atrakcją imprezy był prowadzący Irek Bieleninik – najlepszy konferansjer zawodów [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10537 Data: 2009-06-18 10:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)