Z tym mlekiem to jedna wielka sciema.... jeszcze jak bylismy mali pilismy mleczko.... nie pamietacie ...... mamusia malego synka karmila... takze panowie pijcie mleko i niczym sie nie przejmujcie. Ostatnio mowilo sie ze kawa jest zla, dzisiaj podobna jest dobra..... ciekawe kiedy znowu dojda do zdania ze szkodzi i tak na zmiane... takze tak [...]
Nie masz z czego rzeźbić. Masuj. A6w to jedna wielka dupa. Nikt Ci nie ułoży planu. Czytaj podwieszone tematy. Dieta to nie ten dział, zajrzyj do działu odżywianie. Trening bez sprzętu ma również inny dział - trening w domowych warunkach. A tak w ogóle to powinieneś dostać bana :-)
10 - 15 minut na parze i styka? Osobiście mi wystarcza-kurak nie jest surowy, to wszystko z resztą zależy od parowaru. Jest jeszcze jedna wielka zaleta gotowania na parze-można wszystko wrzucić na raz i gotować. Nie trzeba się pieprzyć ze smażeniem/gotowaniem kuraka i gotowaniem ryżu w dwóch naczyniach. Wrzucasz, ustawiasz czas i jesteś wolny. A [...]
[...] która mnie "odchudzi" Wiem , że ciężko coś do mnie będzie dopasować ale ja potrzebuję jeść tak by przybierać masę mięśniową a nie tłuszczową ale zarazem zmniejszyć trochę brzuch. Więc dam 2.5 g białka , 1 g tłuszczy a ile węgli ? Ile gram? Bo napisałeś "reszta węgli" no ale ta reszta może być wielka bądź mała także ile g ?
[...] jest ponoć mocniejszy niż metylowane Epi, ale dużo słabszy od m-drola który jest bardzo toksyczny i zawiera podwójną grupe metylową. Natomiast co trafi się w kapsułce to wielka niewiadoma. W zasadzie w środku może być wszystko, począwszy od deklarowanego środka, a skończywszy na nie wiadomo czym. Na allegro pełno jest wałowanego m-drola. [...]
Dlatego śmiga po miejscach gdzie nikt nic o nim nie wie. Jakby miał 180 cm i 80 kg to by szału tak nie robił, ale że jest wielką świnią, to przynajmniej aparycję ma przekonującą. Jak jeszcze wypromują walkę jak u nas to już w ogóle jest szał. Bob jeszcze pośmiga tak z rok :-D
he.. a ktoś wogóle ma mgliste pojęcie o tym czy te dermale były jakoś tam badane.. składzik harcorowy... ph oralne są na rynku od kilku lat .. transdermale - wielka niewiadoma.. może raczek skóry?
ja mialem wielka chec sprobowac wlasnie tego mixa chociaz bold malaya nie xero sam nie weim czy mnie zawiodl czy nie. niepotrzebnie miskowalem boldy. jakbym mial 1 roadz to moglbym cos powiedziec. fakt, ze po atomicu boldzie serce mi nie skakalo wczoraj a po boldzie malayu mialem problem z cisnieniem. nie mniej jednak te mixy chetnie bym sprobowal [...]
Na co stać stare kości Przegląd Sportowy 10:28 Bango? To podobno jakiś wielki, czarny bokser, ale nie znam go – mówi o swoim najbliższym rywalu 39-letni Andrzej Gołota pięć tygodni przed powrotem na ring. 26 maja ma walczyć w katowickim Spodku. Ostatni raz bokser nazywany kiedyś „wielką nadzieją białych” walczył 21 [...]
Ale ja tu tylko sprzątam Jak widać Darkowi zabrakło argumentów. A ja wcale się nie chwalę, że mam wielką wiedzę tylko pomagam w wybraniu jak najlepszych rozwiązań.
jak dla mnie jedna wielka lipa. bralem jakichs czas temu trecowskie(liquid) nie zauwazylem ani poprawy jakosci miesnia ani lepszej regeneracji pieniadze wyzucone w bloto
TomQ: A jak w końcu obliczyć to zapotrzebowanie dzienne? Ponieważ ze wzoru: WAGA x 24h x WSPÓŁCZYNNIK AKTYWNOŚCI (62 kg x 24 x 1.2 = 1785,6 kcal) .. wychodzi mi niecałe 1800 kcal, a w kalkulatorach na stronach prawie 3000 kcal. To wielka różnica. Zmieniony przez - ToJestemJa444 w dniu 2015-01-01 19:00:08
piszesz ze masz rok stazu wiec powinienes wiedziec juz, ze A6W to jedna wielka lipa; jak chcesz miec widoczne miesnie to zwieksz ich mase (ciezkim treningiem), takim jak na inne partie
[...] – peroksysomach, a następnie połączone z witaminą Bt – L-karnityną, która dopiero wprowadza je do mitochondriów i umożliwia spalanie. Stąd tak wielka popularność L-karnityny, jako środka ułatwiającego redukcję tkanki tłuszczowej. Wszystko to powoduje, że spozyty tłuszcz jest substratem energetycznym, niemożliwym do [...]
MAXIMUS BEZKONKURENCYJNY W ŚRODZIE WIELKOPOLSKIEJ Kolejne świetnie zawody, ciekawe konkurencje, walka, emocje i publiczność, która licznie zgromadziła się wokół areny zmagań. Tak było podczas Pucharu Polski OLIMP STRONGMAN 2009 w Środzie Wielkopolskiej. Atrakcją imprezy był prowadzący Irek Bieleninik – najlepszy konferansjer zawodów [...]