wielka

tez sie nie raz juz przejechalem na suplach wxn. maja partie ze klepie az za bardzo, a maja partie, ze nie ma odczuwalnego dzialania. tak wiec dla mnie firma skreslona, bo nie potrafi utrzymac stalego poziomu jakosci. jedna wielka loteria, w ktora ja juz nie gram ;-)

no to na mk sie gorzej redukuje nie lepiej, myliłem sie, wielka mecyja mam sobie teraz bok wyrwać Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-03-03 16:01:05

[...] są miłe widziane przy mk677. Więc podsumowując keto nie jest zwierzchnicze przy gw a węglowodany sprawiają że ciało jest pełniejsze nabite przez gw. Keto to dla mnie jedna wielka pomyłka, nikomu tego nie rozpisuje i nie polecam Ale dzięki myślałem ze gdzieś moze jakies badania ze może lepiej się sprawdza jakies HC na przyklad były wrzucane . [...]

Po pierwsze czytaj ze zrozumieniem. Nigdzie nie napisałem, że sarmy są lżejsze itd :)) skąd to wziąłeś? Po drugie, co mnie obchodzi Twoje zdanie o keto? Zadałem pytanie o sarmy i tyle. Jak masz wielką potrzebę coś z siebie wyrzucić to poszukaj kolegów, a nie płaczesz w temacie dotyczącym zupełnie czegoś innego :)) Nie będę się wdawał w dietę [...]

[...] choć nie tragiczne więc przeszedłem na Keto tzw. śródziemnomorskie czyli Chude źródła białka+ warzywa + oliwa z oliwek i MCT wyniki się poprawiły ale przyszły święta wielkanocne i to co napisałem psycha siadła zacząłem podjadać słodkie znowu ( w Boże Narodzenie zero chcęci na słodkie) więc dodanie W do Keto w postaci warzyw chyba namieszo [...]

Keto to dla mnie jedna wielka pomylka Keto ma ogrom plusow zdrowotnych i jest efektywna w redukcji wagi, co z nia nie tak? Ludzie na keto żyją średnio sporo krócej niż nie na keto.

O widzisz i takich informacji mi brakowało. Pomimo, że poświęciłem tydzień na przewałkowanie całego wątku, czyli 1600 stron to znajdowałem takie hasła jak wielka energia, energia na wysokim poziomie i przez te hasła nie tylko tu na forum, lecz i stronach niezależnych mnie zmyliły i byłem przekonany, że to działa wyrywając z butów. Bardzo dziękuję [...]

DT Dzień1. 1. MC szerokim chwytem 1 x 10x 48kg rozgrzewkowa 1 x 7 x 60,5kg, 1 x 6 x 63kg 2 x 6 x 64kg 2a wiosło sztangielka 1 x 11 x 17kg 2 x 10 x 17kg 2b. wznosy ręki bokiem stojac w pochyleniu z gumą 35,35, 30, 3. opuszczanie z guma na drązku 2 x 5 podciagniec wąskim podchwztem 7 x 1 podciagniecie [...]

kurcze wielka szkoda ,wiadomo czemu nie dojechał ?problemy na drodze? czy moze coś ze zdrowiem ?

W temacie jest mnóstwo błędów moim zdaniem. szczególnie rzuca się w oczy na sam początek tak wielka podaż białka - przy saa to sie zgodze, w dietach mieszasz duze ilosci wegli prostych ze zlozonymi, po treningu dajesz tluszcz i malo wegli, na noc w ogole tluszczu nie ma. Tylko suple Universala sa git ? - uwazaj bo ktos cie moze posadzic o [...]

No właśnie ja też mam wizualne obawy - rano wielka micha owsianki, na kolacje wielka micha twarogu z dodatkami, po drodze jeszcze 3 inne posiłki z warzywami, to wygląda na serio dużo! Mi na szczęście w pracy nic nie mówią, chociaż szef zawsze mi w talerz zagląda.

[...] warrena. niestety panie phil, takiej klaciory pan nie bedziesz mial 2. hmm phil phil phil. dopoki jay bedzie startowal, phil bedzie za nim. taka jest prawda, mr o musi miec wielka klocowata klate taka jak jay. phil jej nie ma, i moze tutaj wkleje cos z innego tematu co napisalem o nim Phil nigdy nie bedzie najlepszy, zawsze bedzie wysoko ale [...]

Rzeczywiście miernie wygląda ten Gustlik ;/ A Wolski drugie miejsce będzie miał coś czuję. Borecki nawet jakby w złej formie wyszedł to by pewnie 1 zajął. Mam wielką nadzieję, że nasz Sebastian na podium będzie.

[...] i przede wszystkim chłodna głowa jest kluczem. Gość na masie, waga stoi i dodaje 50g ww, całe 200kcal, 2-3 dni i złapał troche wody. Reackja? "ZALEWA mnie!!" Panika wielka. Pytanie - czy dodając 200kcal w momencie kiedy waga stoi można się zatłuścić? w 2-3dni? nie mozna dodaniem 200kcal do diety, nawet w postaci snikersa w kilka dni [...]

no dobra, to w takim razie dlaczego trafiają się zawodnicy wycięci do kości, a wyglądający jak jedna wielka zbita kupa mięsa? :-PP Dlaczego przed startem niektórzy pozują godzinami, stosują izometrię? po co włącza się ćwiczenia izolowane? Piszesz tak jakby mięsień to był kawał mięsa i już. Zobacz np. czworogłowy uda, jak sama nazwa wskazuje ma [...]

[...] kopią. Swoją drogą Ci którzy śledzą mnie od dawna wiedzą że jakies 15msc temu miałem naderwane miesnie prosty i bszerny boczny, czworogłowego uda(foto) miałem przerwę od treningu nóg jakoś 7tyg. Noga uszkodzona była malutka, po 2msc treningu była wielka jak nigdy wcześniej ;-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b01a2a057e7640b5b550957e1efd035f.JPG

Siema, zabiegany jestem to tez mniej pisze w dzienniku. Wczoraj z moją miałem rocznice 6lat razem i spędziliśmy razem z 10min przez cały dzień %-) Ludzi coraz wiecej, nie mówie o klientach a o zwykłych osobach które chcą rady, a ja nawet nie mam kiedy im odpisać. Stąd będą szkolenia na których bedzie kilka ciekawych osób. Generalnie odnoście [...]

[...] Jurek zapowiada, że jeszcze nie złożył broni w walce o koszulkę z numerem "1", ale moim zdaniem na niemieckich boiskach powinien bronić Boruc. Ebi Smolarek - wielka nadzieja naszej piłki. Wspaniała technika, mądre podania i ogólna kultura spowodują, że niebawem nikt - może nawet Janas - nie będzie miał wątpliwości o przydatności [...]

SUPLEMENTACJA: sterolea, magnez, omega 3, Joint Therapy Plus, bisocard, witamina C POSIŁKI: jadłam czysto, nie liczyłam TRENING – wędrówka w górach (Beskid Śląski) Trasa około 18 km – Ustroń Polana, Ustroń Poniwiec, Mała Czantoria, Wielka Czantoria, Czantoria Stokłosica, Ustroń Polana. Poniżej: Widok z Małej Czantorii na Wielką Czantorię. Tam [...]

[...] jest całkiem możliwe, że stanie do pojedynku z Kamaru Usmanem o tytuł wagi półśredniej. W końcu prezydent UFC, Dana White, jest tym zainteresowany i wierzy, że będzie to „wielka” walka. Oto, co Dana White powiedział na konferencji prasowej po gali UFC 245: Usman vs Covington. "To była wielka walka. Zastanówcie się nad tym: Ile razy [...]