[...] ma byc lekkie po treningu kolejny posilek z ryzu i kurczaka i na kolacje tunczyk z warzywami 4 - 5 l H2O/dzien sen z 8 - 10h zadnych cukierkow/alkoholow/hotdogow itp waga w to przed gotowaniem !!!!!!!! treningki na mase wielka wytrwalosc i opcjonalnie jakies suplem i odzywki do tego jeszcze Pozdrawiam " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... "
Czyli mam rozumiec, ze to jedna wielka kupa xD ? Czy moze mam rozumiec to tak : Przykładowy cykl całoroczny wrzesień 2005 - czerwiec 2006 Cykl 1.: Ponowne przyzwyczajenie mięśni do wysiłku fizycznego(wprowadzający) Cykl 2.: Odrabianie wakacyjnych strat Cykl 3.: Wzrost masy mięśniowej Cykl 4.: Wzrost masy mięśniowej Cykl 5.: Strategiczne [...]
A ja, chyba jako jedyny bezstronny tutaj powiem, że gonazales był leprzy, częsciej trafiał, szybszy, zwinniejszy i ogólnie. Tródno to mówić, ale wdł. mnie wygrał uczciwie Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club
Wielka szkoda ::( Darek mógł odjeść jako wielki mistrz a teraz ta walka będzie się za nim ciągnęła jak stolec :;(((((( Interesuje się ekskrementami ::).
W boksie jest obecnie tak wielka $$$kasa, że niestety wszystko jest możliwe. Darek został oszukany... Nie ma ludzi odpornych na dźwignie i chwyty - są tylko ludzie z wadami anatomicznymi :))
[...] na trzecim treningu walki z dwoma ? Tak tylko pytam ...Bo moze to tez ma czemus sluzyc . Chcialem tylko napisac z czego jestem zadowolony ze zmiany a tu dyskusja sie toczy wielka .Mialem tego nie pisac ale napisze , ze mi i calej naszej grupie nie podobala sie zabawa w pseldo zolnierzy , uczenia sie tych smiesznych technik i marnowania czasu na [...]
[...] 0,4 raz na dobe, pompe praktycznie zabilo, wrazenie takie jakby krew uciekala z miesnia zanim zdazyla spowodowac uczucie nabicia a to przeciez niska dawka. Napewno nic mi sie nie pomylilo i napewno to czulem. Mozna bylo chwycic pompe ale trzeba bylo cwiczyc wszystko jedna wielka superseria, podczas gdy bez fraxi pompa brala juz przy drugiej serii
NIe jakaś wielka zmiana poza tym takie przebarwienie może być od multum rzeczy, prawdopodobnie może śmiało poczekać 2 tyg większe prawdopodobieństwo że zniknie do tego czasu
[...] Dodam jeszcze że pan Liu prezentuje się całkiem dobrze, a czołowi polscy "mistrzowie" taji prezentują się przy nim mizernie niestety - ich strony i nieprawidłowe pozycje, oraz żałosne filmy w sieci o tym świadczą. Naprawdę wielka szkoda że nie dostał pozwolenia na pozostanie w Polsce. Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2009-06-24 19:45:19
[...] itp)i jesli miales nadplate, to dostaniesz zwrot w formie czeku... Nie wiem skąd biora sie bajki o tych zakazach pracy na kolejne ile tam kolwiek lat... to jest jedna wielka plotka... usunięcie PPS'u? ten numer dostaje sie raz do konca zycia i nie ma on zadnego znaczenia przy zwrocie podatku poza identyfikacja... taki sam system obowiazuje [...]
Zawsze możesz kopnąć w jaja i powiedzieć, że przegrałeś po za mocno go znokautowałeś Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club
Przed treningiem najlepiej NO XPLODE lub VPX NO SHOGUN, w tej chwili najlepsze na rynku. na jakiej podstawie twierdzisz, że najlepsze na rynku? To że najlepiej działają na Ciebie to nie znaczy, że na każdego :-) celem pewnie jest wielka masa :-P
Co do pierwszego pytania to: Wydaje mi sie ze mozesz ale czy robi to jakas wielka roznice i czy co daje to nie mam pojecia(MOze bedzie to jakas odmiana "Arnoldek" byc moze lepiej rozciagniesz miesnie naramienne...nie wiem...) 2.Jesli chodzi o zakwasy na klatke to kazdy ma inne cialo. Ja np. nigdy nie miewam zakwasow na bicepsy a na [...]
Voevoda vs Bagent!!!!!!!!!!! Wielka porazka Rosjanina!!!! http://www.proarm.com/video/Bagent_Voevoda.wmv Zmieniony przez - IRON MAN19 w dniu 2006-05-24 15:25:29