1. Spokojnie, możesz łączyć roślinne ze zwierzęcymi. Na minusie energetycznym byłem tak z pół roku. Z tego na bardzo dużym minusie (około 700kcal na dzień) tak ze 3 miesiące. Potem stopniowo dodawałem - tylko wiesz, zanim doszedłem do 3800kcal (bo gdzieś tyle miałem zapotrzebowania), trochę czasu minęło ;) W pełni nie wróciło do normy. Muszę [...]
[...] W swoich rozliczonych podrozach Oyama przybyl rowniez do Rio de Janeiro. Po pokazach roznych form karate oraz sztuki lamania przedmiotow, w regionie gdzie wielka popularnoscia cieszylo sie japonskie judo, sztuka karate zyskala rownie wielka slawe. Jedna ze swoich brazilijskich przygod wspominal nastepujaca: "Miejsce, do [...]
[...] sobie myslalam nad wszystkim i doszlam do wniosku, ze... Fajnie byloby w koncu pokazac sobie, ze MOZNA zrobic cos na 100% i w koncu zejsc z tej wagi. Kurva, czy dzem to taka wielka rzecz? Z jednej strony uwazam, ze jedzenie go nie jest czyms az tak strasznym, jak np. Martucca. Ale z drugiej strony, czy umre jak zjem ten ser wieczorem nawet na [...]
Rozdział VI Wtem zaszedł wypadek, wobec którego inne sprawy straciły wszelkie znaczenie w ludzkich oczach. Pod wieczór dnia 21 czerwca rozeszła się po zamku wiadomość o nagłym zasłabnięciu królowej. Wezwani medycy pozostali wraz z biskupem Wyszem przez całą noc w jej komnacie, a tymczasem dowiedziano się od niewiast służebnych, iż pani zagroziła [...]
Rozdział X Kanonik od fary wyspowiadał Maćka i zatrzymał ich gościnnie na nocleg, tak że wyjechali dopiero nazajutrz rano. Za Olkuszem skręcili ku Śląskowi, którego granicą mieli wciąż jechać aż do Wielkopolski. Droga szła po większej części puszczą, w której pod zachód słońca odzywały się często, podobne do podziemnych grzmotów, ryki turów i [...]
Rozdział XIV Stary Maćko nie mylił się, mówiąc, że Zbyszko i Jagienka radzi z sobą przestają, a nawet że tęsknią do siebie. Jagienka pod pozorem odwiedzin chorego Maćka przyjeżdżała częstokroć do Bogdańca, z ojcem lub sama, Zbyszko przez samą wdzięczność wpadał co czas jakiś do Zgorzelic, więc wraz z upływem dni wyrodziła się między nimi bliska [...]
Dzińdybry Malyna Ty to masz problemy Zabieraj piersi tylko nie wyciągaj ich przy wszystkich na przerwie .. Nam to co innego bo jesteśmy jak jedna wielka rodzina! pzdr. Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2005-10-28 14:50:04
Polska a.d. 2010. Kończy się kadencja Prezydenta Lecha Kaczyńskiego. Murowanym faworytem w wyborach prezydenckich jest aktualny premier Andrzej Lepper, popierany przez: macierzystą partię SAMOPIS (powstała w roku 2007 z połączenia Samoobrony, LPR i fundamentalnego skrzydła PiSu), o. Rydzyka i Związek Ponurych Żniwiarzy. W kraju szaleje Wielka [...]
misOO nie bądź złośliwy, bo Ci bartasrom lutnie! ja już po treningu (bicepsy, tricepsy i barki) było carbo, porcja mx pro a teraz właśnie wszamałem 200 g ryżu, wielką pierś z kurczaka i warzywa z tymiankiem...mniam nie mogę się ruszać a za 10 minut do pracy życzę wszystkim udanego dnia! narka - szparka!
Hehe to już znam Z disco polo czerpie większośc moich życiowych mądrości wiec looz Ale i tak zdarza im sie mnie zaskoczyć Choc myślałem, że juz prawie wszystko widziałem Jednak "prawie" robi wielką różnicę wogóle to dzińdybry ide zjeść śniadanie, dzisiaj mam imprezę i spożywam wode ognistą pzdr.
komu dobranoc, temu dobranoc tymczasem wklejam hity z cyklu :"stare, ale jare" może ktos ma podobny sentyment i skrzywi usta w usmiechu.. to jade: (DOM RYŚKA I GRAŻYNKI) Rysio: Grażynko napadli mnie w taksówce! Grażynka: A mówiłam żebyś nosił gaz? Rysiek: No i nosiłem. ..tylko przekręciłem go nie w tą stronę i psiknąłem sobie w oczy, [...]
ja mam kłopoty z biostymina. w aptece mowia ze tylko na recepte. propolis i pollen maja w kazdej aptece. a z bio.. jest problkem pomozcie "Z wielką mocą przychodzi wielka odpowiedzialność"
Nie rozumiem, "nie chce im się zamawiać przez internet, skoro różnica w cenie NIE JEST jakaś wielka". No chyba jeśli nie chcą, to dlatego, że JEST jakaś wielka. Zmieniony przez - ADRIANUS88 w dniu 2009-06-20 14:18:09
[...] 95 zł. Więc specjalnie nie będę zamawiał przez internet odżywki jakiejś tam marki, bo w stacjonarnym jest inna porównywalna tylko 4 zł droższa. Więc różnica NIE JEST wielka i nie chce mi się zamawiać przez internet, bo w sklepie za rogiem kupię ją od razu i nie będę czekał. Gdyby była wielka, to wtedy lepiej kupić przez internet. [...]
II-Otwarte M.P Girevoy Sport Po raz drugi do Międzyzdrojów przyjechali zawodnicy gira sport z całej europy. To wspaniali sportowcy bezgranicznie oddani swojej dyscyplinie. Na Mistrzostwach Polski pojawiło się sporo nowych zawodników, co dobrze rokuje tej dyscyplinie i IV Mistrzostwom Polski w przyszłym roku. Wielkie słowa uznania dla Ani i Saszy, [...]
Cóż....pozwolę sobie zacytowac samego siebiez innego tematu tutaj... "Mój ostatni trening klatki wyglądał w ten sposób- Wyciskanie hantli na płasko z supinacją 5 serii wyciskanie hantli na skosie górnym 3 serie rozpiętki na płasko 3 serie Nie jest tutaj tych serii specjalnie dużo...A trening zaliczam do bardzo udanych, dlaczego? Nie [...]
Dzięki za odpowiedź asuke89 ! Jest tak jak przypuszczałem, że jest to tylko "niuans" i taka mała ilość gh, że żadnej różnicy nie odczujemy . Wolałem się po prostu upewnić :-D Noga wielka, dobra masa };-)
Przegrzebalem caly dziennik i trzeba przyznać że to jedna wielka kopalnia wiedzy, pare moich "wątpliwości" zostało juz wytlumaczone jak chociaż z wyrzutem GH po treningu. Naprawde super że wyszłeś z taką inicjatywą w swoim dzienniku :-) A teraz ja mam do Ciebie male pytanie. "Przyjeło się" że rozkład BTW w ciagu dnia nie ma znaczenia czy zje się [...]