SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielka

  • A co do poziomu sportowego - fakt wynikami z Pawłem udało się wejść w swiat WW i to cieszy ale do Was nam jeszcze trochę brakuje. Paweł leci na pełnym gazie i wygląda to dobrze. Ja... póki co muszę trochę wyluzować bo zdrowie odrobinę szwankuje i lekarz powiedział - odpoczynek lub treningi na pół gwizdka - a tak nie potrafię. Zobaczymy jak będzie. [...]

    Odpowiedzi: 599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-23 14:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale powtórzę jeszcze raz - rywalizacja jest tu sprawą drugorzędną - bo kto był chociaż raz na MPN to wie że to jedna wielka rodzina, atmosfera jest wyjątkowa i niespotykana na innych imprezach. Sam dopiero w zeszłym roku odważyłem się dołączyć do tej wielkiej i jakże mocnej rodziny i to jak zostałem przyjęty... wspominam z uśmiechem i to mi [...]

    Odpowiedzi: 599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-27 20:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] siebie więc będę pracować. A prowadzacy z internetu juz mi bokiem wychodzi nigdy w życiu nie byłam zwolennikiem wszelkiej maści aerobików. Po prostu moja desperacja była wielka... Podana przez Ciebie przykładowa ilość powtórzeń jest dla mnie w tej chwili OK, tyle robię Bardzo lubiłam ćwiczyć na siłowni, odpowiada mi ten styl i ta atmosfera [...]

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-09 18:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Właściwie tylko o twaróg... naczytałam się i nasłuchałam opinii, że lepiej na redukcji sobie darować ową przyjemność, a juz w szczególności na noc. Przede wszystkim chodzi o laktozę, która powoduje hamowanie chudnięcia. Ty jesteś fachowcem w dziedzinie dietetyki, czy więc możesz mi wyjaśnić jak to z tym twarogiem jest? Widzę, że tutaj wszyscy [...]

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-21 21:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    jest wielka przyjemnoscia nauczyc sie wplywania na swoj organizm i patrzec na zmiany jakie nastepuja Mam takie marzenie... ech... dużo się jeszcze musze nauczyć Body w wolnej chwili 'skrobnij' co dalej...

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 20:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek (mam nadzieję, że ten nick to od imienia, jak nie to właśnie zostałeś mianowany Tomkiem :P) dzięki wielkie. Możesz mieć rację, chociaż ciężko mi stwierdzić które miejsce mam najbardziej napięte. Od piątku czułam delikatne naciągnięcie mięśni kulszowo-goleniowych (nie wiem który dokładnie był problemem), ale czworogłowy też jest napięty [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-10 12:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **ABC dla początkujących - czyli podstawowe zasady**

    Post
    Trening dla początkujących

    No nikt Tobie nie powie, bo masz rację, ja z resztą jestem tego samego zdania. Troche się potem ciężko słucha, jaką on to wielką masę zrobił, jak wiele mu kilogramów przybyło i ile odżywek przyjmował - z czego większość jak i nie wszystko to tłuszcz :D Ja osobiście nie jestem zwolennikiem przyjmowania odżywek, propaguję naturalną kulturystykę - a [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2013-02-08 12:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc Saida. Przeczytalam sobie Twoja historie i musze powiedziec, ze na prawde podoba mi sie Twoj zapal i z jak wielka ochota robisz to co kochasz. W ogole z tego bloga bija jakies pozytywne wibracje ... Bede zagladac i wspierac

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-24 11:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mam identyczna prosbe co autor tego posta. Z wielka checia dam soga temu kto przerobi mi ten obrazek. Mnie cos nie wychodzi, jakos nie potrafie zachowac proporcji:(... Zalezy mi na czasie... "W zyciu trzeba dochodzic do celu po najmniejszej linii oporu"

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-09 20:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    wielka prosba .......da sie z tym cos zrobic bo mam ochote na facelifting ryja wszystko co nadto od złego pochodzi!!!!!

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-14 23:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Cichy mam do ciebie wielką prośbę może masz jakieś fajne zdjęcie do okna w lewym górnym rogu zaoferuj coś bardzo cię proszę odwdzięczę się sogiem !!!! Każdemu dam soga kto mi pomoże !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! "sfd" to wspaniała rzecz

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-26 10:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wielka pro[ba o przeróbke tej fotki: Dzieki i macie po sogu!!! "Zycie jest zbyt krótkie,zeby umrzec malym"

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-16 23:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    wielka prośba za wielkiego soga nawet nie jednego.... na tej stronce http://judoinfo.com/video.htm jest taka animacja seionage, nie umiałem tego tu wrzucić bo za duże chciałbym mieć to nad nikiem. Da sie?? te ostatnie napiski można by wyciąć , zależy jak wyjdzie DZIĘKI !!! na dworze i w duszy

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-17 19:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witam! Mam wielka prosbe!! Czy zrobicie mi z tego zdjecia moj pyszczek nad nicka?? Всем привет! Шефу гг: 352477

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-26 13:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wielka prosba o pomoc w zamieszczeniu zdjecia w profilu i nad nickiem, sogacz czeka. Z gory dzieki no pain, no gain

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-30 19:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    tez mam wielką prosbe czy mogł bym komus na meila wysłac fote(128kb) :)do przerobienia nad nicka ??? NO PAIN NO GAIN

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-25 16:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O czym piszesz bo Cię nie rozumiem :-) Od samego początku rozmawiamy o suplementach i starcie w kulturystyce, bo widzę, że masz wielka wiedzę i znasz się na tym bardzo dobrze ;-) Piszesz, że słaba forma ? nie wiem gdzie ? Piszesz nagle coś o piłce - lubisz grać ? oglądać ? czy tylko komentować ? Czy co ? bo się pogubiłem

    Odpowiedzi: 670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-14 18:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niejedzenie a post

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] również chodzi o odżywianie się światłem (i ewentualnie wodą), tyle tylko, że taka "dieta" nie trwa rok ale całe życie. Generalnie dla mnie cała ta inedia to jedna wielka bzdura, bo niby skąd organizm ma czerpać energię do życia i poruszania mięśniami? Ze światła? Od kiedy to człowiek ma zdolność przeprowadzania reakcji fotosyntezy? [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2007-03-07 18:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _Knife_, dzieki ciezarom Masz wielka sile, pewnie trzaskasz po 100 MuscleUp's, zgadlem?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-17 17:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2.i 3. łosoś wędzony, jajca, rzodkiewka, ogór, oliwa, ocet jabłkowy * Trening - Body&Mind *wieczór: 4.peak whey, pół wielkiego jabca, 5.dorsz świeży z piekarnika z oliwą, wielka micha warzyw (brokuł, sałata, pomidory, ogórki kiszone) z oliwą i octem jabłkowym, kapusta kiszona + napoje: woda niegazowana, herbata zielona, herbata owocowa, [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 09:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)