Vitali Kliczko moim zdaniem mistrzem jest wielkim ale nie wybitnym ja akurat wyzej stawiam Władimira, mimo podejrzanej szczeki ;-) Vitali moim zdaniem wielka walke dał z Lewisem, Sandersem, Peterem i Adamkiem ;-) po z kim tak naprawde powaznym walczyl od porazki z Lewisem? Charr to nie ten poziom, Chisora napsuł Kliczce sporo krwi. Adamek brak [...]
[...] (na 4 dni) przygotowałem sobie 3 woreczki ryżu brązowego z faolą,kukurydzą,groszkiem,marchewką,cebulką,pomidorami i szyczypiorekiem + kurak i już drugi dzień z rzędu nie dojadam mimo że porcja nie wydaje sie być jakoś wielka. Zmieniony przez - angryskarpeta w dniu 2017-02-23 11:54:58 Zmieniony przez - angryskarpeta w dniu 2017-02-23 12:57:36
Tak jak przypuszczałem! 'Dziadek' Hopkins ponownie zaszokował cały pięściarski świat! Powiem szczerze ,że oglądając walkę przecierałem raz za razem oczy i to nie ze względu na to iż byłem zaspany ale dlatego ,że nie mogłem wyjść z podziwu ,że pięściarz w wieku 48 lat może się tak rewelacyjnie prezentować!!! Hopkins to freak genetyczny całe życie [...]
rece i twarz jest nastawiona na dzialnie slonca caly czas w lecie, chyba ze chodziwsz w czapce i rekawiczkach wiec dlatego sa ciemniejsze...zazwyczaj tak poprawia sie koloryt skory, jesli miales niedobor beta-k. zobaczysz to 'golym okiem' w innym wypadku zmiana nie bedzie zbyt wielka
[...] tych tłuszczy węglów itp wiec opre się o jakiś gotowy jadłospis Zamierzam ćwiczyć od poniedziałk do piątku treningi aerobowe i siłowe( lecz tu nie wiem jakie w jakich proporcjach i z jakim obciążeniem ile powtórzeń na paczątek i tu wielka prośba do was o pomoc lub nakierunkowanie na odpowiedni tor. Naprawde bede wdzieczny za wszelkie rady
DZIEŃ 16 CZWARTEK: Biceps 1. Uginanie ramion ze sztangą stojąc podchwytem 4x / 10 x 22 kg / 8 x 27 kg / 8 x 27 kg / 8 x 27 kg / 2. Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku" 3x / 8 x 28,5 kg / 8 x 28,5 kg / 8 x 28,5 kg / 3. Uginanie ramion ze sztangielkami stojąc (uchwyt "młotkowy") 3x / 10 x 12 kg / 8 x 15 kg / 8 x 15 [...]
Powiem tak, Ilu trenerow tyle teorii. Przeanalizuj tylko pare szczegolow: - Jak na Boga mozesz cokolwiek laczyc z nogami? Skoro jest to najwieksza partia, po zrobieniu ktorej az chce sie wymiotowac z wycienczenia! Chyba ze dzielisz dwuglowy i 4glowy, jednakowoz w dzien czworki nie da sie robic nic wiecej. A ty masz barki :) - W FBW metodami [...]
Z wielka checia. Choc od razu zaznaczam, ze Unia to wiedza tak rozlegla, ze nie zawsze bede w stanie znac odpowiedzi na wszystkie Wasze pytania. Ale pytajcie, a ja postaram sie pokazac co Unia robi (lub nie robi) w danej dziedzinie.
no 2 miechy to troche czasu:) nie wiem może chcesz foto?? Jak już zaproponowałeś, daj zdjęcie z miarką. Wtedy ja i większość userów przekonamy się co do Twojej wiarygodności. Narazie w moich oczach jesteś typkiem z wielką fantazją. Wymagam tylko szczerości. Jak narazie nie mam podstaw twierdzić, że jest więcej jak 36cm Nawiasem mówiąc, skoro [...]
Coś mi sie nie chce wierzyć, że np. taki Hunt, Mo mieli taką wielką naturalną wagę. A z tym 10 kg przytycia, to zależy od człowieka. Ja w wakacje skoczyłem z 70 na 79 kg(wzrost ok. 175 cm) dzięki fatalnej diecie(oczywiście nie chciałem tego) i wogóle nie straciłem szybkości, kondycyjnie również nie zanotowałem żadnych zmian. Wiele zależy od [...]
Ludzie... szanuje kazda pasje, ja kocham ciezary. Kazdy kiedys zaczynal i ja teraz chce zaczac ze sztukami walki, podejsciem albo kocham sztuki walki albo nie za wiele nie osiagne.. chcialbym sie podszkolic, nawet ciągnie mnie do tego, ale czy od razu musi to byc wielka pasja?
Znasz historię i wiesz do czego prowadziła ślepa wiara (również chrześcijańska) na przestrzeni wieków. No właśnie? Do czego? Dziwi mnie to i śmieszy trochę, że Europejczycy narzekają na ideologię, która pozwoliła im osiągnąć szczyt potęgi i podbić cały świat. Mały kontynent i jego kultura potrafił podporządkować sobie wiele silnych kultur. [...]
Znasz historię i wiesz do czego prowadziła ślepa wiara (również chrześcijańska) na przestrzeni wieków. No właśnie? Do czego? Dziwi mnie to i śmieszy trochę, że Europejczycy narzekają na ideologię, która pozwoliła im osiągnąć szczyt potęgi i podbić cały świat. Mały kontynent i jego kultura potrafił podporządkować sobie wiele silnych kultur. [...]
Ale ja jestem za Venomem i Tedem, uważam, że 666 i Ed nie mogą być modami. Ed ma wielką wiedzę, może być doradcą, ale mod musi tu bywać bo taka jest jego funkcja. Moderator działu suplementacja