Bez Scholesa będzie bardzo ciężko...... wielka szkoda dla zespołu. Tak jak pisali moi poprzednicy, transfer jakiegoś środkowego pomocnika do MU jest niezbędny.
Ferguson po meczu Sir Alex Ferguson był zachwycony z postawy, którą zaprezentowali jego podopieczni w zremisowanym meczu z Chelsea Londyn. Menadżer Manchesteru United dodał jednak, że wynik jest korzystniejszy dla gości. "Nie mam co do tego wątpliwości. Myślę, że byliśmy dzisiaj lepszą drużyną. Stworzyliśmy większość szans, zagraliśmy [...]
Powrót gwiazdy na Old Trafford ? Sir Alex Ferguson, szkoleniowiec Manchesteru United, stwierdził, że gdyby tylko David Beckham zechciał powrócić na Old Trafford, zostałby powitany z otwartymi ramionami. Beckham jest obecnie piłkarzem Realu Madryt, ale odkąd trenerem "Królewskich" został Fabio Capello Anglik rzadko ma szanse na grę w [...]
Mourinho: Mistrzostwo raczej przesądzone „Moje odczucia są takie, że jestem smutny. Czy wyścig o tytuł mistrzowski się dla nas skończył? Prawdopodobnie. W piłce nożnej ‘prawdopodobnie’ jest wielką zagadką. Matematycznie szans na tytuł Mistrza Anglii nie straciliśmy, więc pozostaje nam wierzyć. Uważam jednak, że [...]
W drodze po tytuł Manchester United został nowym Mistrzem Anglii po raz pierwszy od czterech lat. Oficjalna strona internetowa klubu postanowiła w związku z tym bliżej przyjrzeć się drodze, jaką musiały przejść Czerwone Diabły aby osiągnąć końcowy sukces. Zabójczy początek Manchester dał o sobie znać całej Anglii po wspaniałym meczu z Fulham, [...]
Dyktatura - wiem, że na początku jest ciężko, ale zaufaj Ladies :-) Poczytaj dzienniki i zobaczysz, że jeszcze żadnej nie wyszło to na złe. Z mojej strony mogę powiedzieć, Ci tyle, że na początku strasznie bałam się zwiększać kalorie - bo jak to - przecież już jestem wielką babą i nagle mam dodać jeszcze 200kcal? Ale stwierdziłam, że może akurat [...]
[...] czy dobrze mi to zrobiło :-( Tak bardzo chcę mieć lepszą formę :'-( Postanowiłam, że zrobię 2 serię, lecz nie do końca dałam radę - łomotanie serca i zadycha jeszcze za wielka i na dodatek zaczął mnie boleć brzuch }:-((( rozgrzewka 15 min trening A 1) Wznosy nóg z leżenia 1- 12x 2-10x 2) Wspięcia na palce obunóż 1-15x 2-15x 3) [...]
Sheep nie biorę pobudzaczy bo to śmieci, mam serie łączone to trochę szybciej wychodzi, a z kg to chyba genetyka mój brat wyciskał 195 kg a teraz 180 bo schudł też bez niczego u siebie w garażu, bo go denerwują wszyscy na siłowni że chodzą za nim i patrzą co robi na siłce i "mówi że jakby na głowie stanął też by to zrobili" on bierze białko [...]
Dziękuję dziewczyny . Delfinka jak mam tylko wybór wolę teren nie obciąża tak stawów;)Faktycznie ciekawszy bieg cała trasa jedna wielka nie wiadoma pomimo, że u nas dlatego biegłam z lekkim zapasem. Iwonko dziękuję:) Pora tak zaczyna mi się kolekcja:) co jeden to ładniejszy medal. Iza tak masz rację na razie biegam w planach mam już niebawem w [...]
Dzisiejszy trening Korzystając z okazji, że szwendał się trener - jedyny jako tako rozeznany na mojej siłce (przynajmniej tak mi się wydawało) - zapytałam go o przysiad sumo, chciałam, żeby mi pokazał prawidłową technikę. Z wielkim zdziwieniem oburzył się - skąd ja mam taki trening i po co mi przysiad sumo %-) Z wielką łaską pokazał mi ten [...]
Wrzucam dzisiejsze pomiary :-) Wczoraj z aktywności były marszobiegi (20 min), dziś DNT :-) Mimo, że waga niby większa i w centymetrach nie za wielka zmiana to mam wrażenie, że jednak coś tam się rusza, brzuch mam momentami ;-) bardziej płaski. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/299433670b03459ca28b594f7d250937.JPG
Noo, w końcu dotarłam na siłownię 8-) Oczywiście, żeby nie było zbyt pięknie to zapomniałam wziąć rozpiskę z treningiem i była wielka improwizacja. Trening rozgrzewka: bieżnia 20 minut bieg (tempo od 6,2 do 9 km/h). 1. Rozpiętki na ławce poziomej, 4 kg x 15/15/15 2. Wznosy sztangielek bokiem, 2 kg x 15/15/15 3. Ściąganie drążka górnego do [...]
[...] czyli miejsca finalowe np. w Arnold Classic, potrzeba kolejnych kg masy. Robert nigdy nie bedzie wygrywal piekna sylwetka, a raczej musi isc w kierunku podobnym do Warrena - wielka masa i 100% forma. PS. Robert na pewno wie co robi, ale ciekawi mnie co by wyszlo z jego wspolpracy, np. z Georgem Farrah, ktory przygotowal Warrena na Mr. O albo z [...]
No, to Ty też jesteś kawał Chłopa, na to wychodzi.... Trochę jestem zawiedziony, bo po Jego wywiadzie po Mr O. spodziewałem się zupełnie innego Piotrowicza. Nowi, świetni trenerzy... Miała być większa masa, a wygląda na mniejszego. Co się z Tobą zgodzę, to jest to też dla mnie Gość na poziomie i z wielką kulturą!