10zł podaj jakąś cenę bo tak o to nie wiem ile dami czy dam Największym bogactwem człowieka jest życie, w życiu najważniejsza jest miłość a w miłości najważniejszy jest człowiek Miłość to jedna wielka usterka systemu Śmierć jest tylko częścią gry, której nie można wygrać
ja dałbym za nią 70 jeśli ma wejście TV ale nie na 100% Największym bogactwem człowieka jest życie, w życiu najważniejsza jest miłość a w miłości najważniejszy jest człowiek Miłość to jedna wielka usterka systemu Śmierć jest tylko częścią gry, której nie można wygrać Zmieniony przez - TOXYN w dniu 2004-01-03 15:45:49
[...] az do tradycyjnych cwiczen stosowanych juz lata temu- typu sklony z linka wyciagu gornego w kleku. Pytanie czy bedziesz startowal w zawodach kulturystycznych, ze potrzebujesz tak wielka mase miesni brzucha? To tam z reguly ocenia sie rozwoj poszczegolnych miesni- nawet skosne powinny byc mocno wyrazone. Normalnie raczej sie tego unika...
www.kulturystyka.pl\atlas Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club Profil nie aktualny, od 5.1.2004 TRENING CYKLICZNY GR.VI uaktualnie w czerwcu
sztuki walki (boks) jest moją miłością z dzieciństwa. Chociaż zaczynałem od judo. na pewno jakiś sentyment z podwórka, szkoły. Pierwsze zawody, pierwsze wygrane. Fajne czasy :-) aktualnie jest to dla mnie wielka przyjemność z trenowania, obicia się. Hartuje też we mnie spokój w odróżnieniu od samej siłowni, która moje ego podnosiła.
teraz pije podczas treningu bcaa tst, smak mi na poczatku bardzo odpowiadal, ale przy 15g na 1.5 litra czuje straszne kwasy i przy przysiadach np nie wyglada to ciekawie jak do przelyku cos sie cofa... jesli mialbym porownywac bcaa do bcaa+eaa to mysle ze to drugie jest moim zdaniem lepsza opcja, czuje roznice choc nie wielką
Zapomniałem dodać, że patrzyłem już Keltona i te z klubfitness.pl duża kasa i wielka kicha, keltona jest konkretny ten phyton I, ale szukam czegoś tańszego.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
zatem powodzenia w budowaniu tkanki tłuszczowej. To nie jest cudny proszek na masę tylko odrobina białka z wielką dosypką CUKRU. Poczytaj (szczególnei część o odżywianiu) http://www.sfd.pl/%5BART%5DPrzygotowanie_do_budowy_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej__inetheend-t970208.html
aeroby to np. basen, biegi, sprinty, szybkie marsze, rowerki, stepery, wszystko co powoduje zwiększone dotlenienie organizmu i przyspiesza jego pracę Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club Profil nie aktualny, od 5.1.2004 TRENING CYKLICZNY GR.VI uaktualnie w czerwcu
moje nitro to była jedna wielka skała ale dałem rade Polecam stosowac nitro w zwiekszonym dawkach codziennie z carbem i oczywiscie z białkiem ale białko minimum 30 min. po spozyciu nitrobolonu II Powiem szczerze ze ja tak stosowałem i efekty buły nawet nawet 3 cm w łapie i siły tez troche POLECAM
Wielka szkoda że 300,5 kg Mirowskiego zostało spalone,widziałem to i nie zgadzam się z werdyktem sędziowskim,mamy sędziów jakich mamy ale do takich rekordowych podejść są potrzebni sędziowie z doświadczeniem.
to czas najwyzszy czas sie naucztyc sedziowac skoro chca organizowac zxawody w k1 i muay thai to niech sie naucza je rozrozniac bo to co odstawiaja to kpina jedna wielka i postronnosc dla palestry a tak nie moze byc i losowanie pwinno byc w urnie a nie jak im sie widzi dobieraja zawodnikow palestra tez pwina w eliminacjach walczyc miedzy soba tak [...]
Genialne powyższe wypowiedzi..... Zwracaj uwace jakie cwiczenia wykonujesz i jakie partie miesni w nich angazujesz. jesli nie cwiczysz danej partii miesni zbyt czesto to jest ok. Ile to jest zbyt często ? looknij sobie na atlas cwiczeń autorstwa Michail'a i tam masz podane przerwy pomiedzy treningami. JA osobiście biceps i triceps łącze na jednym [...]
i znowu 1 pytaie a wielka konwersacja sie odbywa :P hehe mam kaszel tylko i czuje ze cos mnie bierze :) to nic takiego ale wole wiedziec na 100 % :P p******e leciez byle jak z koksami jak leszcze :P wole do maximum ograniczyc skutki jakis nieporzadane :) dajcie sobie spokuj :) hehe pozdro dla wszystkich , dzieki i ciezkich treningow ! :)