_BrEaKeR_ spokojnie tu nikt ci źle nie radzi !!! ale nogi to podstawa rusztowania - wyobraź siebie za 5 lat góra wielka a nogi jak patyki / i pamiętaj o diecie = 50% sukcesu ! Zmieniony przez - konradek55 w dniu 2008-01-11 19:46:09
[...] wody przez te świeta :P.. *Talia- 80 cm.//79-80 (-0/1 cm) *Klatka- 104 cm.(luz)//108 cm.(luz) (+4 cm) a przy napietej mniejsza zmiana *Biceps (moja najsłabsza partia i wielka zmora)- 35 cm.//36 cm (+1 cm) *Przedramię- 31 cm.//33 cm. (+2 cm) *Udo- 55,5//60 cm. (+4,5 cm.) *Łydka- 38//39 cm. (+1 cm.) Dodatkowo bary których nie mierzyłęm [...]
Z gory dziekuje za pomoc i prosze niesmiejcie sie bo juz mi wystarcza jak kumple mnie wysmiewaja. Nie bój sie u nas jest przyjazna atmosfera prawie każdy oferuje pomocną dłoń. Prawie robi wielką różnice.. Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2006-06-29 08:28:26
Ashardon w takim razie jaką ty obrałbyś drogę na miejscu Adamka. Oczywiście wykluczamy od razu powrót do CW. Jak sam podkreślasz na walkę z Hayem oraz Władimirem nie ma na razie żadnych szans. Z Hayem taka walka nigdy się nie odbędzie, Adamek nie jest dobrym kąskiem dla Anglika, poza tym nie ma pasa... David wróci wyłącznie na wielką walkę jak np [...]
Adamek: podobno Eddie Chambers się cieszy, że będzie ze mną walczył - Do walki pozostało mniej niż dwa miesiące. Dziś na konferencji w Newarku po raz kolejny usłyszałem, że Eddie się cieszy, że może ze mną walczyć. Czyli na razie wszyscy się cieszymy, a kto się przestanie cieszyć pierwszy, zobaczymy w sobotę 16 czerwca w nocy po walce w Prudential [...]
Aze, specjalisto od biologi. Znasz takie pojęcie jak empiryzm? w skrócie : poznanie przez doświadczenie? Jeśli sądzisz ,że tak i nie żal ci własnego zdrowia sprawdz możliwości własnego organizmu. Gwarantuje ,że Cię zaskoczą Przy chorej psychice i ogromnych chęciach da sie wszystko... odnośnie *****izmu, masz racje. wcale nie twierdze,że ten [...]
ta oplata i ten komunikat -to ta<ki bardziej oficjalny -mozna wziasc udzial tylko w zawodach - i wtedy placi sie tylko statowe -a to juz nie wielka suma
Mnie nie rozczarował tylko Bonjasky, a Aerts zaskoczył pozytywnie... Wielka szkoda, że Sefo był chory, bo walczyłby z Remym w finale... Eeech szkoda też że nie zawalczył Carter... >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple of pipe niggers with a pair of pliers and a blow torch. They will get Mediaeval on your ass! You hear [...]
[...] tak wszyscy byli pewni że wygra z Aertsem i że będzie walczył o tytuł z Bonjaskym. Co do Sapa to każdy wali w jego jak w worek, nawet kimo tak robił, jest to poprostu wielka świnia która niema ani ducha walki (co pokazał z Bonjaskym) ani umiejętności co pokazuje w każdej walce. A groźną minę robi dopuki nie dostanie kilka mocnych [...]
[...] ogole slyszał o mięsach? nie masz ich w w ogole w diecie, poza jaką marną ilością wolowiny i kilkoma kawaleczkami kurczaka w sałatce. o jajkach tez nie slyszał??? dlaczego wolowina chuda? wszystkie mięsa jemy, rowniez tluste. generalnie to jest jedna wielka porażka. dieta w stylu "pani domu" Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2012-12-09 07:05:10
Nowa polityka antydopingowa UFC fikcją? Jeden z walczących na UFC 186 twierdzi, że nie został zbadany. Od pewnego czasu władze organizacji głoszą wielką wojnę z dopingiem, zapowiadają stworzenie spójnego systemu testów oraz kar dla nieuczciwych zawodników. Wygląda jednak na to, że to tak zwany pic na wodę i w rzeczywistości nie dzieje się w tej [...]
tylko cena jest zdeczko powalona ale to poczatek mysle ze musza troche pokasowac na poczatku pozniej tak jak z kazdym suplementem , pojawi sie z 5 innych firm , cena spadnie o jakies 50 % , i wtedy bedzie o tym mozna myslec w kategoriach - ,, a to se sprobuje " ja tez mysle ze to wielka ciekawostka , ale jednak poczekam
[...] do rozwoju tych ze mięśni- potrzeba po dwa ćwiczenia na każdy akton, więc trzeba by wspomagać jedno cięższe innym lżejszym, więcej dopracowywującym, wtenczas jest wielka szansa na dorobienie się wielkich i proporcjonalnych m. naramiennych- dochodzi tutaj również ta b. ważna rzecz jak właściwe wykonywanie większości ćwiczeń- właśnie [...]
[...] to sobie dla zabawy zeby sie skoksic i po cyklu byc w 2 miesaiecznym ciagu alkocholowym ? Wogule jak mozesz stwierdzic ze mi sie to po paru cyklach znudzi i bedzie jedna wielka kluska hah co poniektorzy chyba biora sobie te tematy dla zabawy czy zabicia nudy wieczorami jak zadnego kabaretu nie ma w telewizji zeby sie posmiac... stojeden: co [...]
[...] otaczających mnie wojowników i z potężnym okrzykiem uwolniłem energię.Wyczerpany rozejrzałem się. Moi wrogowie wili się naziemi kaszląc i wymiotując. Uwolniona mc była tak wielka, że ludziom dwie przecznice dalej łzawiły oczy.Podziękowałem w myślacz mojemu sensei Gro-Hu-Wie i skierowałem sie do baru na zalecaną przez niego codzienną porcję [...]