wielka

MMA, ja naprawdę z całym szacunkiem akceptuje Twoje krytyczne zdanie o potencjale bojowym Lee. Ja mam po prostu inne przekonanie i tyle, nie trzeba się szarpać za brody. Szanuję wszystkich dobrych fighterów, w tym klan Gracie (aczkolwiek walki "przypodłogowe" nigdy mnie nie kręciły). Cóż, mogę tyle odp. na Twoje pytanie, że Bruce nie [...]

mamy wielką szansę żeby zagrać w EURO musimy to wykorzystać

[...] dumy. 3. www. pudzian.net/modules/news/ 4.Uprawiam trójbój siłowy ze względu na zamiłowania do tej dyscypliny sportowej oraz genetykę. Od zawsze posiadałem można powiedzieć wielka sile tzw. miałem więcej siły niż rówieśnicy i musiałem sie gdzieś wylądować, aż wreszcie odnalazłem te miejsce, którym jest sztanga i obciążenie przy czym idzie [...]

[...] http://www. strongman.pl/modules.php?name=News&file=article&sid=123 4. Ja uprawiam cos pomiedzy kulturystyka, a trojbojem. Bardzo lubie przysiad i martwy ciag, wielka frajde sprawia mi podnoszenie w tych bojach jak najwiekszych ciezarow. Kulturystycznie trenuje posrednio, bo zalezy mi na sylwetce rownie jak na sile w bojach, ktore [...]

[...] http://www. strongman.pl/modules.php?name=News&file=article&sid=123 4. Ja uprawiam cos pomiedzy kulturystyka, a trojbojem. Bardzo lubie przysiad i martwy ciag, wielka frajde sprawia mi podnoszenie w tych bojach jak najwiekszych ciezarow. Kulturystycznie trenuje posrednio, bo zalezy mi na sylwetce rownie jak na sile w bojach, ktore [...]

[...] SAVICKAS http:// strongman.pl/modules.php?name=News&file=article&sid=123 4. Ja uprawiam cos pomiedzy kulturystyka, a trojbojem. Bardzo lubie przysiad i martwy ciag, wielka frajde sprawia mi podnoszenie w tych bojach jak najwiekszych ciezarow. Kulturystycznie trenuje posrednio, bo zalezy mi na sylwetce rownie jak na sile w bojach, ktore [...]

no ja niewiem moze ze mna jest cos nie tak wziołem dziś 1 tablete i nic żadnej potliwości enegi itp. niewiem moze coś żle robie ale jak narazie to dla mnie jedna wielka chała

Piekna dyskusja:) Sam bialko ost. biore tylko Vitalmaxa...chociaz biorac wpc ktore teraz tylko akutalnie pije:) to kieruje sie cena a nie opakowaniem czy renoma wielka...mam zaufanie wieskze do Vitalmaxa ,sam nie wiem czemu...ale nie slyszalem zlych opini o tej firmie ,a o olimpie to ronie bylo i jest...

[...] , ok ? co do avant labsa to OM zgodze sie z toba wczoraj czarnemu to pisalem , jak sobie to wszystko na spokojnie przesledzilem i poogladalem to wg mnie tez avantlabs to wielka mega sciema prosto z piwnicy i (tu sie naraze) tak samo uwazam za scieme ekonomiczne opakowania (heheheh) z bulknutrition raz mialem alc i wiecej bym tego kijem nie [...]

[...] wypiski. A tymczasem Ty zamiast wypisek każesz przyjeżdzać do Ciebie na siłke. Przeszedłeś samego siebie w bycia idiotą. Panowie z Trec Teamu, przecież ten temat to jedna wielka kpina. Autor nie spełnia podstawowych warunków prowadzenia dziennika treningowego. Proponuje zamknąć ten temat i jak najszybciej zapomnieć o kimś takim jak gigant. [...]

"Prążki" na dupie to może i miałeś ale od za ciasnych spodni i od fałd tłuszczowych. Chłopie, prążki widać przy "kulturstycznym" poziomie tłuszczu i po odwodnieniu, na dodatek trzeba mieć sporo mięśnia, którego Ty praktycznie nie masz. Panowie z Treca, zamknijcie ten śmietnik, bo ten dziennik i autor to jedna wielka kpina.

Pani Natalia Na samym poczatku serdecznie gratuluje wszystkich dotychczasowych osiagniec. Jest pani wzorem wielu kobiet i mobilizacja do cwiczen. Mam wielka prosbe chcialabym prosic o olozenie diety tylko jezeli mozna to zdradzic kilka technik ze swojej. spozywam regularne posilki co 3 godziny i sa dosc dobrze zbilansowane ale poznalambym [...]

[...] :) Ciesze sie bardzo bo wkladam mase wysilku i poswiecien i mimo tego ze wiele nie osiagne w tym sporcie bo wydaje mi sie ze predyspozycje denetyczne sa tu najwazniejsze mam wielka motywacje i duze ambicje i stawiam sobie pewne cele, chce poprostu sproboweac i zrobie wszystko aby sie uporac z wlasnym cialem ! Jezeli chodzi o gore ciala mam male [...]

Czesc Natalia! Mam do Ciebie wielka prosbe. Zerknij prosze na moje wypracowanie.. Od jakiegos czasu nie widze zadnego progresu. Mam 18 lat,168 cm wzrostu,60kg(przytyłam po zmianie tabletek antykoncepcyjnych, to raczej retencja wody),zmieniam na inne,mam nadzieję,że szybko sie to unormuje. Przed tymi nowymi tabletkami ważyłam ok.58-7kg. Zastój [...]

Witam Pani Natalio! Zwracam sie z wielka prosba o pomoc w ulozeniu mi planu treningowego poniewaz jutro po raz pierwszy ide na silownie i nie wiem wogole od czego zaczac a na czym skonczyc. Mam 21 lat i nigdy wczesniej nie bylam na silowni. Zalezy mi bardzo na wzmocnieniu miesni plecow zeby sie nie garbic i zeby plecy mnie nie bolaly, zeby piersi, [...]

Droga Natalio! Jestem nowym użytkownikiem forum i bardzo się cieszę, że na nie trafiłam, bo od pewnego czasu jestem Twoją wielką fanką:)Chciałabym Cię poprosić o ułożenie diety, jeżeli oczywiście to nie jest duży problem. Generalnie zasady znam (sporo rozjaśniły mi książki Katarzyny Matelli), ale nadal czuję się w tym wszystkim jak dziecko we [...]

[...] kobiete,juz wyjasniam czemu, otoz cierpie na , mam 35 lat i cwicze od 20 lat,troche masy zbudowalem, obojczyki poszerzylem, moj problem to biodra i posladki,mam poprostu wielka tlusta szeroka d...,jak u beyonce tylko ze ja jestem facet,zawsze bylem szczuply,w tali mam 65 cm przy 185 cm i wadze 90 kg, a w biodrach mam az 115, na domiar tego [...]

Overeem napewno silowo jest lepszy od Caina, tak mi się bynajmniej wydaje. Treningi z cięzarami podobne do tycj jakie wykonują strongmani daje *****ską siłę. Do tego żarcie perfekt, "odpowiednie suple". Wielką niewiadomą jest tylko parter, ale trzeba by było najpierw Alistara tam sprowadzić. W stójce Cain by został obity, co innego [...]

Wielką niewiadomą jest tylko parter, ale trzeba by było najpierw Alistara tam sprowadzić. Bodajże 19 zwycięstw by submission Z tą różnicą siłową przesadzacie. Overeem ma pewnie dużo lepsze wyniki na siłowni, ale siłę użytkową mogą mieć porównywalną albo i Cain ma większą. On obalał Lesnara, Obalał? JEDEN RAZ obalił. Lesnara, zamroczonego po [...]

Ja to od siebie może podsumuję - jest takich technik w tym co robię kilkadziesiąt, znam kilkanaście do dwadzieścia parę. Czy są skuteczne? - są bardzo skuteczne. Czy kiedykolwiek próbowałem podczas walki czy w "realu" oczywiście, że nie. Przyczyna jest jedna i podstawowa - niesłychanie trudno to wykonać na poruszającym się przeciwniku i [...]