[...] przed stplowka i czekac az wszystkie gnoje zjedza.oczywiscie nas to bardzo denerwowalo i ja raz nie wytrzymalem i pakuje sie na ten obiad a ta babka(komoda bo miala taaaaaka wielka dupe) zlapala mnie za rekwaw i mowi:nigdzie nie wejdziesz.no to ja biore ta reke co ona mnie dotknela i wycierajac rekaw o kumpla z obrzydzeniem do niej:ALE WEZ MNIE [...]
[...] sie przestal lac mniej wiecej a reszta ostro dyskutuje no to ja pomyslalem dobra cza dojechac tego co lal na ten znicz (aktualnie siedzacego po tym lokciu hehe) wiec sciagam wielka bluze z wielkim czerwonym napisem everlast hehe i oczom zebranych ukazuje sie podarta w strzepy koszulka i gosc dracy sie czemu lano na jego znicze podszedlem do tego [...]
Dokładnie jw. Poza tym widac było że Edosna zjadł sters trochę. W pierwszej rundzie jego boks to był jakiś żart - nie było nic z tych szybkich kombinacji z których jest znany. Paradoksalnie dużo szybszy był w drugiej i trzeciej rundzie, pomimo tego że był poobijany i zmęczony. Wg mnie ten początek pierwszej rundy był fatalny dla Edsona. Potem miał [...]
swietnie -zalozcie tematy -w tytule dodajcie wielka przemiana-czekamy na kolejnych chetnych-zadnych noworicznych postanowien nie bylo?:) najwazniejze-umiescie dane wejsciowe-dokladne pomiary wagaewentualnie poxiom bfw % (jest w sklepie forum specjalna miarka i tabela do pomiaru procentu tluszczu w organizmie-koszty ok 20 zl....) i oczywiscie [...]
panowie-zakladajcie tematy z danymi wyjsciowymi i zdjeciami.czym wiecej chetnych tym ,mysle, atrakcyjniejsze nagrody wynegocjujemy. w temacie nie zapnijscie dodac -wielka przemiana.
o to gratuluje, szczerze, jesteś wielka Co do polubienia własnego ciała chyba najbardziej trudne zadanie Nie będziesz głodna i słaba wrecz odwrotnie, ja ci jesc nie zabronię Jak wygląda z ćwiczeniami siłowymi u ciebie, ile masz czasu dostepnego w tygodniu, one nei zajmuja dlugo ale trzeba sie wybrac ze 3 razy przynajmniej
[...] - aśnaebaeeeeeem i pare cepów pod barem sprzedałem %-) Saleta był nieporadny. Pseudo lewe proste, "kontry" jak na sparingu u mnie w klubie... nejman dostał z dwa proste, które w ogóle można uwzględnić. A tak to atakował agresywnie Salete... wiem, że jest wielka nagonka na tego kolesia, ale wg mnie zbił by Salete ponieważ był on słaby i wolny.
za ONET.PL Temat Mameda w UFC gdzieś cały czas krąży. Trzeba będzie usiąść do rozmów. Uświadomimy mu jednak, że on straci to wszystko, co tutaj ma. Nie będzie czegoś takiego, że przyjedzie do USA i będzie wielką gwiazdą. To samo wydawało mu się, kiedy był w Japonii. Jesteśmy jednak menedżerami Mameda i jeżeli on przyjdzie i powie, że chce walczyć [...]
Węgle minimalne dawki Proszę o wyjasnienie prop? szukam tego w google(jakiś testosteron) ale jaki? proszę o pełną nazwę. Z wielką chęcią bym poczytał o nim. a także Clean i T3 Z góry dzięki
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Powiem ci tak. Ja zeszłego roku miałem 15 lat :P. Waga 107 przy ok 170cm wzrostu. Tera ważę 80kg przy 180 wzrostu. Tak szczerze , to powiem ci , wyglądałem podobnie jak ty albo jeszcze gorzej . Nie śpiesz się z chudnięciem bo będziesz miał zwisającą skórę tak jak ja , powoli ją ujędrniam ale to trochę potrwa , jest coraz lepiej. Ogólnie Ćwiczyłem [...]
https://i.imgur.com/JgBkBRQ.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Według Dana White’a, Kamaru Usman może wkrótce wyprzedzić Georges'a St-Pierre jako GOAT wagi półśredniej UFC Prezydent UFC Dana White był zachwycony występem Kamaru Usmana po udanej obronie tytułu mistrza wagi półśredniej w walce z Gilbertem Burnsem na gali UFC 258. Kamaru Usman (18-1 MMA, [...]
[...] dobry zależy od poziomu szkolenia, popularności sportu w danym regionie a nie od koloru skóry. W takim razie w Brazylii jest pełno czarnych, którzy według większości z was powinni być zaje*iści z kosza nie wspominając już o Afryce. Różnica w budowie wewnętrznej ciała białych i czarnych jest tak wielka jak Giertych nadaje się na ministra edukacji.
Helo, ma ktoś może rozpiske na suple do 2 cyklu, w gr.6. Kupiłem sobie Bcaa, Fat Burner, Pure Whey`a i Glute, ale zabardzo nie wiem jak to brać Kulturystyka to niekończąca się walka z sobą, ale nagroda jest wielka SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club Profil nie aktualny, od 5.1.2004 TRENING CYKLICZNY GR.VI uaktualnie w czerwcu
[...] Pure Whey Dzień wolny Rano: Fat burner 1 tabs. , 4,8 tabs. BCAA Przed obiadem Fat Burner 1 tabs Przed kolacją Fat Burner 1 tabs Przed snem 1g gluty + Pure Whey Kulturystyka to niekończąca się walka z sobą, ale nagroda jest wielka SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club Profil nie aktualny, od 5.1.2004 TRENING CYKLICZNY GR.VI uaktualnie w czerwcu
[...] ochrona dla mięśni ), Thermo fat burner 2tabs Przed obiadem 1 Fat burner Przed snem Whey Dni nietreningowe: Fat burner między posiłkami Co o tym myślisz? Kulturystyka to niekończąca się walka z sobą, ale nagroda jest wielka SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club Profil nie aktualny, od 5.1.2004 TRENING CYKLICZNY GR.VI uaktualnie w czerwcu
[...] (niebywałe a jednak)zeby nie popasc na lepszego rywala:)Rosjanie heh jak ja ich lubie;]Na turniejach o puchar burmistrza nie maja sobie rownych...ale jak przychodzi wielka impreza wracaja z niczym...no LŚ wygrali ale to nie to samo co MŚ,IO czy ME:)Puchar Świata moga wygrac ale w Londynie nic nie zdobeda...psychika i presja znow ich [...]