wielka

arcy wielka głupota zapraszam do wyszukiwarki miła lektura na kilka zimowych wieczorów

Jestem bez abona i jakoś tak wyszło Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club Profil nie aktualny, od 5.1.2004 TRENING CYKLICZNY GR.VI uaktualnie w czerwcu

6 zeta więcej od swg więc czy to taka wielka różnica?

Zależy jak wielka ta marchewka jest i czy tak dokałdnie wsyztsko liczysz

wielkie dzieki... Gregu a mam prosbe... zamiesciłem temat o suplementach w tym dziale... czy moglbys go przeniesc do działu z odżywkami? Wielka prosba :)

I te 100 pompek i ten podciąganie jak i to to jedna wielka bujda, ułóż sobie z http://www.kulturystyka.pl/atlas/ 3 ćwiczenia na brzuch 2 na proste (dolne i górne) i 1 na skośne,rób w kolejności dół-skos-góra, 1-3x w tygodniu starczy,poza tym sam trening brzucha dużo nie da.

[...] już za kilka godzin. Dla zawodników to ostatnie chwile przed wyjściem do ringu i najważniejszym wieczorem w Chicago. - Jesteśmy naprawdę gotowi do walki, to dla nas wielka szansa, by pokazać się tutaj w Chicago i damy z siebie wszystko - mówi Piotr Wilczewski. Wyniki oficjalnej wagi: Mariusz Wach - 117 kg. Roman Shkarupa - 75 kg Piotr [...]

Zgadzam się calkowicie z OloKK - pływanie jest bardzo dobre wiele spraw typu wytrzymalość, ergonomia ruchu, siła i td - ma ta wielką zaletę, że nie obciąza stawów jak inne ćwczenia - ma same zalety.

Jest wielka różnica jeśli np. połączę BCAA + EAA ? BCAA przed treningiem + w czasie treningu. EAA po treningu od razu. Mam taki pakiecik, który mogę sobie zakupić i nie wiem co lepsze. Jako ver.1 podam wam mój, a ver2 propozycja, którą chcę byście ocenili czy się opłaca ver1 kupić czy ver2. Cel: Masa Ver.1 1. Peak Whey Delicious Protein 2. [...]

nie sadze aby byl sens wprowadzania TCM w proszku mega capsy sa juz wielka dogodnoscia a cenowo znowu az tak bardzo nie podnosza ceny suplementu

[...] Mój nauczyciel ma 2 chińskich uczniów i oni się przykładają do treningu, a jest sporo mistrzów gdzie takich uczniów nie mają, a do białego ucznia nie są przekonani. Co roku wiele unikatowych metod treningowych, styli odchudzi z przedstawicielami starej generacji. I to jest wielka szkoda. Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2011-07-17 16:00:11

wielka szkoda ze nie sa to 16 albo 15 chociaz bo kupowal bym juz dzis

Widocznie to ręka wiodąca, ciało nie jest symetryczne. Jak wielka to różnica ?

150g to nie jest jakaś wielka ilość, w granicach rozsądku można uzupełnić odzywką białkową.

[...] rodzaju pobudzace, jedni sa tak podatni ,ze 100-150mg kofeiny ich telepie, inni lykaja tego typu kapsy jak cukierki, dorzucaja efedryne, zapijaja kawe i czuja lekkie pobudzenie tak wiecc nie dowiesz sie poki sam nie sprawdzisz, akurat tse mozes kupic w blistrach wiec nie bedzie to wielka strata $ dla Ciebie nawet jak bedzie lipnie kopac'

a dla mnie wielka niesprawiedliwoscia bylo spalenie przez jury chlopaka ktory powinien wygrac 110 wyciskajac 250 kg w 3 podejsciu

bo całe ec które teraz krąży to jedna wielka lipa, a przy walonym winku już nie ma żartów

[...] najtrafniej- ogólnie jakbym miała ci pisac to na redukcje najlepiej nadaje sie biąłko o róznej wchlanialności- rózne rodzaje białek/- z tym, że z przewagami raczej wolnowchlanialnych. gainer- jeżeli masz tendencje do odkladania tłuszczu/mam nadzieje, że nie za wielka bbo wtedy ta opcja odpada/- z minimum 25-30% białka lub nawet bulk- około 50%

jak wielka ma byc creatina do tego cp 665g?? zeby było na cały cykl?????

tez na poczatku sluchalem porad 'ekspertow' ktorzy doradzali mi na sam start krete+hmb i bede mial mega efekty nie z tej ziemi ... pitu pitu. Ostatnio z 200 kapsow polecialo do kosza :) hmb to jedna wielka sciema i pic na wode, sam po sobie nie zauwazylem nawet jednej malutkiej zmiany, a bralem ten shit z dobre 5 mcy