wielka

Po prostu jeśli bardzo długo mielisz zębami, tworzy się taka gęsta zawiesina, koagulant. W przewodzie pokarmowym zostaje ona rozbita na miliony cząsteczek, które oklejają jelita, skąd są bez problemu wchłaniane. W przypadku łyknięcia "z gwinta" masz jedną wielką plamę oleju, którą układ pokarmowy z trudem stara się rozdrobnić, w efekcie [...]

Ale wtedy jeszcze jadłem mięso itd. Teraz też głodny nie chodze :) Nie mowie że bym warzył 120 kg, ale napewno bym był w o niebo lepszej formie niz teraz :) Zreszta wielka masa nie jest moim celem - wystarczy mi 83-85 kg. Poprostu nie lubie sie przejadac. Czuje sie wtedy ociężały i nie mam na nic ochoty. Jem tyle ile jestem wstanie przetrawić.

ten gość jest jedną wielką pomyłką. co on odp*****lał... jak on epicko robił z siebie głupka wbijając np na konferencje po walce Haye Chrisora. szok.

pewnie tak bo z taka wielka masa troche ciezko sie funkcjonuje

/SFD/Images/2015/9/14/4ab18188a44c4ae5a52e832c6d3ea81e.png Wczoraj się zapomniało wypiski zrobić, więc robię dziś. Ogólnie niestety trochę podziębiona jestem, cała noc smarkania, ale teraz już jest lepiej. Poranne cardio wykonane, ale o tym wieczorem, Trzeba uzupełnić dzień wczorajszy :)) A więc byłam w biedronce, kupiłam - zdjęcie poniżej. [...]

/SFD/Images/2015/9/20/3f4a361c6d364962a8e2bb3b823d29fc.png A więc tak: Od rana zrobiłem 20 zadań z matematyki, pozostałe 11 - jak to zrobić jest dla mnie wielką zagadką. Później poszliśmy na kręgle /SFD/Images/2015/9/20/443c6df263ba4bcba776e6a21fd0b1bd.jpg dowód rzeczowy nr. 1 /SFD/Images/2015/9/20/1f0670c2a6234e9aa467d68b624a83b1.jpg dowód [...]

[...] Pas: 83->83cm(-0cm) Plan działania: DT: 1800kcal DNT: 1700kcal Podsumowanie tygodnia 7 21.10.2015 Waga 77kg->76,1kg (-0,9kg) Pas: 83->82cm(-1cm) Plan działania: Jedna wielka niewiadoma. Wczoraj wieczorem po treningu zacząłem odczuwać ból w klatce piersiowej biegnący od szyi. Taki ucisk, który momentami utrudnia oddychanie. Albo wyląduję na [...]

Po chuyu ostro, wielka frajda będzie z 2 rywalami startować... odechciało mi się tego Sopotu.

Zero separacja i tylko jedna wielka opuchlizna po treningu;) /SFD/2023/8/18/ce790b2e758f4989b9fd925b75778e82.jpg

[...] się chyba najbardziej * Ok * Pompa * Pompa Ocena treningu: 7/10 1. Owsiane (110g) + rodzynki 2. 145g piersi + 100g ryzu (trening) Cheaty, przez pustą lodówkę. Ocena diety: 2/10 Kuwa, we wtorek ledwo co zrobiłem te przysiady a dziś wchodziły w miarę lekko, nie wiem wtf Ogólnie nie jestem zadowolony z diety, bo jak widać, była wielka c***nia xX

"powiedzial, ze makaron lepszy niz ryz i meta? " hahahahahahhaahhaha ejj bo na serio electrolux sie obrazi i sobie pojdzie =D ryż jak coś to tez nie taki zwykly tylko durum ale nie sadze zeby byla wielka roznica miedzy ryzem a makaronem. pytałeś sie go czy jakiś kox brał?

[...] rano sie zdenerwowalem bo braklo piersi a kasy tez nie mam , a rodzice pow " to jajka wez" itak zrobiłem dzisiaj żarłem jaja ryz i twarog - zero miesa ....:( ale nic mialem wielka ochote na trening , kreta zrobila swoje jestem zadowolny , jak patrze w lustro widac jakis juz progres , ale pociagnalem troche wody przez MONO( bo wegli w sumie tak [...]

Witajcie!! Przeczytałam od początku do końca cały temat, gdyż jestem dzisiaj w 10 dniu diety kopenhaskiej i mam ten sam problem co Ola. Więc już wcześniej chcę się przygotować do dalszej diety żeby nie utyć a najlepiej schudnąć jeszcze. Jak dotychczas dieta przebiega bezproblemowo i zaczynam już odczuwać efekty. Ja ogólnie mało jadam tylko chyba [...]

[...] oraz 15 strzelonych goli. Majdan wraca, zagra z numerem 48 Radosław Majdan podpisał dziś dwuletni kontrakt ze szczecińskim klubem. - Powrót do Szczecina to dla mnie wielka sprawa, mam nadzieję, że swoją postawa pomogę Pogoni w walce o jak najwyższe cele. Oczywiście nie zapominam o bardzo dobrej konkurencji w osobie Borisa Peskovicia, [...]

Wisła Płock – Pogoń Szczecin 2:1 (1:0) Talenty z Brazylii Nie mogło być inaczej. Piłkarze przebywający w Gutowie Małym dopiero w 90 minucie przypomnieli sobie, że piłka nożna polega na strzelaniu goli. Wtedy jednak było już za późno. Wielką głupotą w tym meczu wykazał się Daniel Cruz, który dostał czerwoną kartkę za głupi faul. Nie [...]

hmmm... troszke specyficzna dietka ;-) skad taki pomysl na jedzonko? ;-) Jak najprościej, jak najszybciej, jak najzdrowiej i jak najmniej przetworzone ;-) ot takie założenia ______________________ Witam po długiej świątecznej przerwie! W święta nie trzymałam ścisłej diety, jadłam wszystko na co miałam ochotę! Upiekłam nawet dietetyczne ciasto [...]

witaj Michail..mam wielka prożbe ..ćwicze juz od roku i teraz chciałem zmienić plan na ten który Ty proponujesz(program 2 full osprzet, plan 3 dniowy, grupa 3 masowa) i mam w zwiazku z nim pare pytań... - czy moge tak zmienić grupy ćwiczeń? środa biceps + klastka czwarte nogi [...]

[...] to jest "panstwo" ? To co piszesz (mam nadzieje ze nieswiadomie) to jest kwintesencja marksizmu-leninizmu ! Lenin mowil : "Zrobimy z ZSRR jedna wielka fabryke, w ktorej kadzy bedzie tyle samo pracowal i kazdy tyle samo zarabial". To co piszesz to jest wizja panstwa totalnego ! Obywatele to nie jest panstwo ! [...]

Jeremy Laurance/19.06.2006 (The Independent) Narkotyk na receptę Heroina to narkotyk przegranych. Dzięki takiej zmianie wizerunku Szwajcarii udało się doprowadzić do zmniejszenia liczby nowych przypadków uzależnienia Liberalizacja przepisów antynarkotykowych spowodowała tam ogromny spadek liczby nowych narkomanów. Śladem Szwajcarów musi teraz [...]

[...] zamiar wrocic do kraju w polowie wakcaji to w tedy cos bardziej podzialam. A do solo epi wystraczy to bromo czy 11-oxo? Powiem Ci tak teraz jest tyle tych firm że to jedna wielka loteria, na pewno wyjdzie taniej kupić jakis buzer tescia i liczyć że ruszy coś niż "super pct za 170zl" druga sprawa jak już blok będzie to mała szansa ze takie [...]