Dla mnie jestes teraz nr1.%-) Jest jedna, ale jednak bardzo wielka różnica między Lestatem a Lacio-Gibonem. Lestat regularnie dyma. Nie ważne kogo. Ale dyma :-)) /-)_
Chcesz dostawać za darmo najnowsze gry na PC, XBOX, PS itd.?! Przeczytaj!!!! Witam! W tym temacie proponuję Ci zaproszenie do nowo powstałego serwisu, na którym zbiera się punkty i wymienia na nagrody. Żeby je otrzymać wystarczy, że napiszesz do mnie na maila, a ja za chwilę Ci je wyślę!!! Gdy już je będziesz miał, będziesz mógł zarejestrować [...]
Witam panowie mam do was wielka prośbę zwłaszcza do tych mieszkających w stolicy. Gdzie w Warszawie kupie buty Nike Tiempo legend III Elite FG tą wersje z mistrzostw świata z RPA (te metaliczne z pomarańczowa pięta), bądź ostatecznie Nike Tiempo Legend III Elite FG (białe z karbonowa podeszwą. Mam rozmiar wkładki 28,5 u Nike to jest 44,5. Na zakup [...]
[...] wymostkowanie .. a powinnas tez mostkowac na skosie -wezsze prowadzenie lokci -zaangazowanie najszerszych grzbietu -pomoc "od brzucha" -krotki zakres ruchu -wielka pomoc od tricepsow - na skosie trzymasz za szeroko by ja uzyskac -miesnie bardziej rozciagniete, również naramienne. ogolnie na skosie to ma byc roztrenowanie, takze [...]
Witam z braku czasu wolnego nie odwiedzałam, a tu TAKIE POSTĘPY! graty! Pomki i negatywy 9 czerca - filmik! Ogromny szacuneczek!!!!!!!!!!!!!!! jaka siła!!! jaka walka!! jaki upór!!!!! Jestes wielka, no i DOPING -->wsparcie masz rewelacja! pozdrawiam Was Siłacze będę zaglądać! wiele sie można nauczyć z Twojego dziennika
Dodam z więlką przyjemnością,że ten plan układała moja była Trenerka Katarzyna Matella ,:-)stosowałem go podczas przygotowań dom MP gdzie zdobyłem złoto .
MOJE KOMENTARZE WIELKIMI LITERAMI Przysiad na ostatnim treningu zrobiłam w płaskich butach. Miałam wrażenia że coś nie tak jest z moim stawem skokowym (jakiś nie rozciągnięty się wydawał) Kolosalna różnica, na minus. Standardowo, po wykonanym przysiadzie 120sek przerwy. Nie wyrabiam 10 serii zawsze kończę na ósmej. W SUMIE TO DOBRZE ZE WYKONALAS [...]
szkoda tylko ze nie pamietalas jak tlumaczylem co robic z cwiczeniem ktore nie idzie!!! WIELKA SZKODA. pare postow wyzej, w przypadku wyciskania lezac sztangielkami pisalem przeciez : a w sztangielkach zostan na 25 w drugim obwodzie wez 22,5, w trzecim i czwartym obwodzie wez 20 trzeba wiec bylo w drugiej serii siadow zmniejszyc na 100, w [...]
taki artykulik z dzisiejszego onetu... "Dziennik": Wybrzeże i Mazury - najmniej skażone regiony Polski - są dotknięte plagą zachorowań na raka płuc. Te szokujące informacje podaje ostatni raport przygotowany przez Centrum Onkologii w Warszawie. Szczegóły raportu publikuje "Dziennik". Na 100 tys. mieszkańców północnej Polski co [...]
ja wlasnie jestem po nieprzspanej nocce i po uprzednio wypitej kawie i zarzuceniu taurynki ide biegac dla mnie to wielka chwila, bo to bedzie pierwszy wiekszy wysilek od 5 miesiecy Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-10-14 07:38:40
Darek było juz o tym chciała zwrócić na siebie uwage jak niegdyś Paris wysiadając z samochodu bez majtek To była jedna wielka zaplanowana furrora by zabłysła
Darek było juz o tym chciała zwrócić na siebie uwage jak niegdyś Paris wysiadając z samochodu bez majtek To była jedna wielka zaplanowana furrora by zabłysła lal widzę ze stara gwardia spamu sie rozpadła cos ostatnio wlasnie za czesto nie wpadaja moze wyrosli juz z spamu ale szczeze to czasem sie juz nie chce ktory sie jej na bluzeczke [...]
[...] mowia jaki sie podly i nieczuly zrobilem bo mi to troche wisi co sie stalo owszem zginelo wiele osob ale co z tego?owszem zawsze szkoda czlowieka ale tysiace osob gina codziennie co gdyby dac im szanse napewno by mogli zrobic wiecej dobra dla innych, niektorzy gina na ulicach i ludzi jakos to nie interesuje. Wedlug mnie to jedna wielka szopka