SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielka

  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Pamietaj ze miesnie nie rosna na silowni, tylko podczas regeneracji wiec teraz pomysl ze jesli ty katujesz ramiona tak wielka iloscia serii strasznie wymeczy twoje bicepsy i tricepsy , co bedzie prowadziolo do niepelnej regeneracji miesnia = brak postepow takze jak radzi kolega wyzej zmien ilosc serii na 8 i bedzie git ;] Pozdro i zyce duzych [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2008-10-15 20:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Często unikane suplementy -zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    widzę, że to iż uzyłem słowa "obowiązkowe" wywołało wielką dyskusję - wiadomo ,że sporo produktów jest mniej zbędnych , a takze że nie dodałem wielu bardziej 'atrakcyjnych' niz np. likopen, no ale nie da sie wszystkim dogodzic jednoczesnie jak juz napisalem , bede mial czas to dorzuce kilka jeszcze i powinno byc troche lepiej. nawet [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-19 02:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Często unikane suplementy -zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sam stosowałem przy bólu w barkach, po ok.3tygodniach a tkze bardzo lekkich trenignach na silowni + odpowiedniej regeracji ból ustąpił Tutaj proszę dwa linki do bardoz ciekawych dyskusji na temat tego preparatu: http://www.sfd.pl/temat184604 - glukozamina, jaką wybrać? http://www.sfd.pl/temat177372/ - "wielka ściema z glukozaminą"

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-11 11:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek, 23 lata, nowe fotki str. 58

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] i nie wstydzić się siebie samego. Śledziłem Twój temat, byłem pod wrażeniem zmian i korzystając z okazji gratuluję wyników :) Co do porównania mnie do A.S. to chyba jakas wielka pomyłka. Na tym forum był jeden Arnold i chyba drugiego takiego już nie będzie, mam na mysli pana o nicku Znawca85, o ktorym niestety zrobiło się cicho :) Co do zdjęc [...]

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 20:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli nie wiadomo o co chodzi to wiadomo.... pomieszkałem trochę za wielką wodą i stwierdzam ze sprawa wydatków na jedzenie u większości osób jest rzeczą drugorzędną, tam się idzie i kupuje co chce i ile się chce, wychodzisz z pełnym wózkiem, i mozesz jesc od rana do wieczora, stać cię na kazdy sok, Hgh itd. itp. Jest jednak inaczej, inny poziom, [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-05 17:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - niedowaga

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema wszystkim! To znowu ja z kolejnym problemem ;) Otóż stosuje sobie wydaje mi się dobrą dietę, jest kurczak, ryż, makarony, sałatki wszystko git, ale ćwiczę sobie tak "o tak sobie". Czyli trochę pompek, podciągnięcia, hantelek(8kg 12 powtórzeń 3 serie) itp. łącznie schodzi mi na tym ok. 30min. I te kilogramy lecą już sobie od mniej więcej 3 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4539 Data: 2014-12-09 22:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] %-) przeważnie robię dwie jednostki treningowe około godziny dziennie jak tylko dam radę czasowo :-) od prawie pół roku ćwicze rano i popołudniu lub wieczorem 5-6 razy w tygodniu :-) więc 3 jednostki to nie jest wielka różnica :-) Zmieniony przez - ktm131 w dniu 2013-09-20 19:05:54 Zmieniony przez - ktm131 w dniu 2013-09-20 19:06:48

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 13576 Data: 2013-09-20 19:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Roberta i Michala (revenge)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] się to jego "laboratorium" ? Już tak na hardzie... to mógłbyś tam podskoczyć i luknąć co tam jest %-) Przecież odpisał, że to zwykły magazyn ;) a wg. jakiejś tam amerykańskiej strony typu nasz spis firm (nie pamiętam adresu, bo już to Pan C. chyba zdążył usunąć) wielka firma Revange zatrudnia 3 (słownie TRZY) osoby..reszte dopowiedz sobie sam.

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-17 10:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 205: New York

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] przez ostatnie 2.5 roku zawalczył tylko raz z debiutantem w UFC. Nurmagomedov vs Barboza ma sens, imo Barboza wygra, coś więcej napiszę jak zaklepią tą walkę. Jednak to wielka gala w NY, potrzebuje dużego ME a Conor trochę też sportowo zasługuje na tą walkę a nawet więcej niż trochę. Jest mistrzem 145 (w 13 sek znokautował Hozeya) i miał [...]

    Odpowiedzi: 922 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-27 12:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 205: New York

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tym) ale nie ma wyjścia musi czekać i liczyć, że Conor przegra to wtedy temu zostanie tylko walka z Aldo a ten z kolei dostanie swój rewanż i kolejne kilka milionów. Jest też taka opcja, że Conor wygra i TSa na UFC 209 w Stocton dostaje Diaz jako wielka trylogia i Ferguson, Khabib, RDA i ktokolwiek będzie "pretendentem nr 1" zostanie wyruchany.

    Odpowiedzi: 922 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-29 00:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 205: New York

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wydaje mi się, że Tim wygra tę walkę, ale to może być złudne bo on sam jest wielką niewiadomą po długiej przerwie i obowiązkach służby wojskowej, które odciągnęły go od treningów. Z kolei Evans mógł cały czas trenować, ale jego ostatnie walki nie przekonują do tego, by stawiać pewnie na jego wygraną.

    Odpowiedzi: 922 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-02 14:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 205: New York

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] parter Eddie zwłaszcza zapasy. Jak to annihilus nie interesuje cie walka mistrza 155 z mistrzem 145 toż to superfajt Reszty walk nie chciałem stawiać,bo Evans i Kennedy to wielka niewiadoma mimo, że Kennedy faworytem to jednak stary jest już i wraca po dłuższej przerwie no i stylistycznie mu trochę Evans nie leży. Kennedy imo wygra. MJ vs [...]

    Odpowiedzi: 922 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-08 14:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 205: New York

    Post
    Scena MMA i K-1

    Conor McGregor: „Gdyby mnie tutaj nie było, ten statek poszedłby na dno” W ten weekend swój długo oczekiwany i wywalczony debiut w Nowym Jorku będzie miała organizacja UFC wraz ze swoją galą UFC 205. Karta walk określana jest jako jedna z największych i najlepszych na której zobaczymy znakomite pojedynki w tym aż trzy walki i mistrzowskie. [...]

    Odpowiedzi: 922 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-08 15:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 205: New York

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.lowking.pl/khabib-nurmagomedov-nadzieje-ze-alvarez-wygra-conor-nigdy-wezmie-walki-ze-mna/ Dobry wywiad, prawie taki hejt jak my tu zgrindem %-) "Nie rozumiem tego. Początek roku i klepie, koniec roku i walczy o pas. UFC wykorzystało wielką machinę promocyjną, żeby go promować. Klepał w marcu czy w kwietniu, a w listopadzie walczy o [...]

    Odpowiedzi: 922 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-10 17:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chcesz robić taki trening i przy tym ćwiczyć jeszcze w klubie to możesz iść do łazienki i zrobić wielką kupę, popatrzyć sobie na nią..popatrzyć potem w lustro i sobie ją wyobrazić bo takie będą efekty tego treningu. Po pierwsze ćwiczysz krótko po drugie ćwiczysz 4 razy w tygodniu boks jeśli dobrze zobaczyłem. Boks to boks a nie pompowanie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5499 Data: 2012-11-30 21:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja też się pochwalę. Mam wielką chęć na taką pizzę. Potrafię jej nie zjeść. Pozdr.

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-10 00:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszustwa dopingowe ukryte w mydelniczce Wystarczy szczypta mydła w proszku, żeby oszukać najbardziej wyrafinowane testy antydopingowe. Obecność EPO (erytropoetyny - podnoszącej liczbę czerwonych ciałek we krwi) w moczu można zamaskować domowymi sposobami - odkrył naukowiec z Niemiec Mario Thevis. EPO szuka się poddając próbki niemal kosmicznej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5031 Data: 2007-11-06 03:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Manipulacja zdjęciami

    Post
    Ladies SFD

    [...] Zgroza 88-O Zaczynając analizę, że tak powiem, od góry: uniesienie rąk oraz ściągnięcie łopatek spowodowało zaburzenie proporcji góra dół. Moje pierwsze wrażenie: wielka grucha. Uniesienie rąk odsłoniło zatłuszczenie rąk w całej jego okazałości, ramiączka biustonosza wżynają się, podkreślając zatłuszczenie mięśnia czworobocznego. Tułów [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 12260 Data: 2014-02-28 12:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Manipulacja zdjęciami

    Post
    Ladies SFD

    [...] wygladac kiepskawo. Wiesz co?- z calym szacunkiem- swiat jest pelny ludzi nieidealnych i cala masa z nich czuje sie sexy. W tym ja. 5 miesiecy temu urodzilam, wygladalam jak wielka, spocona, dyszaca lokomotywa. Bylam spuchnieta, ociezala. Jestem dumna z siebie, ze w 5 miesiecy po urodzeniu dziecka wygladam tak, jak wygladam. Teraz juz naprawde [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 12260 Data: 2014-02-28 15:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do olimpa:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    faftaq - wypowiadałem się ja i kilka innych osób w podobnym tonie w dziale NUTRIFARM. Jednak wobec braku argumentów na forum OLIMPA uciekli się do najprostszego dla nich rozwiązania - czyli kasowania niewygodnych postów powołując się na merytorykę jak za najlepszych czasów PRL. Swoją drogą mamy przykład, iż trzeba posiadać naprawdę wielką klasę [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 11286 Data: 2010-01-26 09:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)