Jurek zrobił wiele dla polskiej piłki moim zdaniem tez nie ma szans na reprezentacje i robiac z siebie ofiare nie jest dobrym pomysłem ale bez przesady smiejecie sie ze gra w Realu ze nigdy nie dotkanl murawy Bernabeu podczas meczu dla mnie to obraza wielka i nie na miejscu nie traktuje Go jak Boga ale jakis szacunek sie nalezy
[...] sie wziac w garsc. Jesli ten lekarz okazal sie taki jak mowisz,to szukaj pomocy u innych. Nie mozesz sie tak latwo poddac,trzeba ciagle probowac,naprawde stawka jest wielka. Ja wiem,ze zdajesz sobie z tego sprawe. Martus prosze:walcz... Początki sa zawsze ciezkie ,jesli chodzi o cwiczenia i diete,praktycznie walczymy z samym soba-ze [...]
JDS "nie istniał" w swojej Płaszczyznie,jak dla mnie to żadna wielka niespodzianka nie była,bardziej byłem zdziwiony jego postawą na glebie(tymbardziej przy takich trenerach jakich ma na codzień),on jest Imo utalentowany,ale wyobraźcie sobie co niektórzy(Wiktor ty szczególnie:-D ) co by było gdyby jego przeciwnikami byli [...]
Junior stwierdził, ze w walce nie był sobą, nie atakował. Jakiś problem w psychice go dopadł. Tak przynajmniej sam to tłumaczy. Chce szybkiego rewanzu, mówiac nawet ze nie chodzi o hajs, chce udowodnic ze jest lepszy. Rzadko kiedy piszę, ze 3,4 walka tych samych gości mnie interesuje ale w tym przypadku to cos jak pacman vs marquez. Mogę z wielką [...]
Trenowałem na siłowni około 3 lata z przerwami - jak to pieknie brzmi... I co dalej? Prawie 3 lata, ale prawie robi wielka roznice. Skup sie na rzeczach waznych, na treningu, a nie co, gdzie i ile... Tu masz odpowiedz, co do bicepsu... http://www.sfd.pl/%C5%82apa-t323413.html#post10 Co do kolejnosci cwiczen - 1. Modlitewnik; 2. Pozostale dwa. - [...]
Z powiadomki wchodzę Suple -> KREATYNA MONO lub dowolna inna - więcej poczytaj sobie - wzzystko opracowane => Siła! www.***********/czvwgx Co do przysiadu i rzekomego związku z jazdą na rowerze: to jeżdżę na rowerze wiele lat, biegam wiele lat, chodzę całe życie - i ma się to nijak do siły w przysiadzie Co do przysiadu #2: 140 w seriach, a [...]
Robert na Olimpii nie ma szans wiekszych ale kolejna prowokacja skonczyla sie jak zawsze - jedną wielką żenuuuuuuą ...i jeszcze tym że RB juz nie jest powiazany z sajberem Wybral pewniejszą drogę i lepszą kasę. Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-09-11 14:04:47
[...] bylo troche zbyt zachowawcze podejscie, bo b.wolny byl/jest ten wzrost wagi, a u mnie ten bf jednak sie trzyma w miare ok, pewnie mozna byloby ten efekt osiagnac szybciej, ale to na nastepnej masie zobaczymy :-) Kiedys myslalam ze jak bedzie +10 kg to bede wielka i przypakowana, hehe, a teraz mi sie wydaje ze caly czas jestem taka mala jakas...
do Venc1Lq: spoko, bez obrazy. Wiem, że nie wyglądam na 2 lata ćwiczeń, bo nie ćwiczę na wygląd, to i nie wyglądam, diety nie mam, to i nie wyglądam, mam też strasznie denne geny. Masę przestałem robić dokładnie pod koniec czerwca rok temu. Rzeźby nie robiłem w ogóle nigdy. Od pojawienia się rozstępów ćwiczę, żeby ćwiczyć, żeby zachować formę i [...]
[...] jestem kaleką? Sportowcy też są kalekami, a kalecy sportowcami. Zmienić chciałem, żeby nie razić innych niepełnosprawnych, bo jeżeli chodzi o mnie to mogę nawet się nazywać wielka pipa lub fujara. ;-) Niech czyny za mnie przemawiają, nie słowa. Robię ukłon w stronę bardziej wrażliwych osób, np Jawora50, który mi uświadomił inny punkt widzenia. [...]
Olo jesteś niesamowicie zaangażowany w treningi:-)) Jak sądzę powodem tego jest fakt, że masz przeszłość sportową i masz to w genach a po drugie Twoja wielka wola dojścia do jak najlepszej sprawności fizycznej. Myślę, że połączenie tych dwóch elementów musi dać oczekiwane przez Ciebie efekty:-)) [...]
Olo nogę prawie podwijasz jak Paatik ,:-)) ,tylko pokonać to prawie ,to wielka rzecz :-DJawor - daj fotkę jak Tobie to idzie :-D Panie Janku ja lewą nogę zakładam na karku :-D
Olo nogę prawie podwijasz jak Paatik ,:-)) ,tylko pokonać to prawie ,to wielka rzecz :-DJawor - daj fotkę jak Tobie to idzie :-D Panie Janku ja lewą nogę zakładam na karku :-D No to ja jeszcze drugą stronę podciągam ;-) a tak poważnie miesiąc temu żadnej nogi nie potrafiłem tak podciągnąć. To efekt pracy z rehabilitantką - rozciągania i [...]
Olo nogę prawie podwijasz jak Paatik ,:-)) ,tylko pokonać to prawie ,to wielka rzecz :-DJawor - daj fotkę jak Tobie to idzie :-DPanie Janku ja lewą nogę zakładam na karku :-DPhi, zakładam obie na raz na kark (żony :-D )Ja na swoim :-DChwalisz się :-D! Daj fotkę! :-D
Dzięki!!! Panowie dzisiaj piję już 3 piwo tzw nie wiem czy mi dobrze z tym czy źle w sumie miałem taką wielka ochote napić się piwka od świąt alko nie tykałem :D jak dobrze ze ostatnio uciąlem troche kcal to moze sie zrowna hah.. wypije tak z 4 piwka dzisiaj oczywiscie jem dobrze i bez fast foodów i innego niezdrowego żarcia i podjadania do [...]
Beznadzejnie. Kiepska "reklama" dla ligi. btw. szkoda mi NYK. dawniej swietny klub. dzisiaj przypomina wielka zbieranine niezgranych ze soba zawodnikow. i Marbury... no comment. Do jakiej dryzyny by nie poszedl zawsze przegrywaja. Gdy odchodzi sytuacja sie zmienia diametralnie.
Starałem się dokładnie tak jak napisałeś przez pierwszy m-c cwiczyć technike i oddychanie bo miałem z tym problem teraz jest już o wiele lepiej z tym. p.s. kreatyne niepotrzebnie kupiłem ale na szczeście nie zdążyłem zacząć spożywać. Dobrze że jest takie forum pewnie gdyby nie sfd już bym miał jakąś kontuzje i niepotzrebnie bym żarł suple jakieś [...]