wielka

[...] tutaj cytat: Wydaje mi się że tak jak na zawodach wszytkie boje na jednym treningu Nie chciałbym wyjść na zachłanną bestię czy coś, ale różnica między nami nie była zbyt wielka, wiem, że nikt mi nic nie kazał itp. Tak samo w regulaminie nie ma nic na ten temat nagrywania wszystkiego jednego dnia, dlatego nie mam nic do HKD, że nie zastosował [...]

[...] I przez te 8 miesiecy ze zwyklej ****eczki juz cos ze mnie jest Dla porownania teraz biore 82kg na klatke, podciagam sie 30 razy przy masie ponad 70kg i mam 34cm w kabelku czyli ogolnie wielka zmiana Ogolnie to radze Ci, zebys sie wzial za siebie a szybciutko zauwazysz efekty, zrob sobie dobra diete, dobry trening i milego cwiczenia Pozdro

Pozdrowienia ze Świeradowa Witajcie, Pozdrowienia ze Świeradowa przesyła Tomek Jabłoński. http://img703.imageshack.us/img703/1615/40448628277713177969512.jpg -------------------- Andrzej Majchrzyk - dieta, trening i nowe fotki Witajcie, Mamy dla Was wiadomość od Andrzeja Majchrzyka z jego nową rozpiską treningową, suplementacją i dietą. [...]

Sesja Andrzeja. Witajcie, Andrzej wziął udział w sesji zdjęciowej dla Poundout'a. Zobaczcie co z tego wynikło. Zapraszamy do obejrzenia - FitMax Team http://pl.fitmax.pl/article/pl/sesja-andrzeja-308.html SFD/Images/2015/7/29/f04007c1b9cc4958b0e4cd88e44776dd.jpg SFD/Images/2015/7/29/86f62aed3305438ba95e49c5c9bdde87.jpg -------------------- [...]

Ankos u Zibiego. Witajcie, Borys Mańkowski i trener Kościelski odwiedzili Piranię Gdynia. Borys chciał nabrać ostatnich szlifów przed walką na KSW 20, m.in. obroną przed skrętówkami w których Zbyszek Tyszka jest ekspertem. Zapraszamy do obejrzenia fotek ze wspólnego treningu. http://pl.fitmax.pl/article/pl/ankos-u-zibiego-390.html [...]

Zapraszamy do przeczytania wywiadu z Łukaszem Michalcem w którym opowiada o swoich perypetiach w Rumunii. Łuki to zawodnik Zbigniewa Tyszki, który jest związany z naszą firmą od jej powstania. Na co dzień student Politechniki Gdańskiej oraz trener Piranhy Grappling Sopot. Naszym zdaniem jeden z największych talentów w polskim grapplingu. [...]

[...] i tak pewnie się zmieni. Po tym jak zobaczyłem jak to wygląda od środka, bardzo chciałbym spróbować jeszcze raz. Zobaczymy, czy wpasujemy się w nowy format. Mam nadzieję, że tak, bo start w WSB to wielka szansa dla polskiego boksu amatorskiego, który jest w kryzysie – kończy Kołkowski. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6f239a041db346c79aed508ed36dd45f.jpg

Witaj Karolina. Jak się czujesz na miesiąc przed walką? - Witam. Czuję się bardzo dobrze, tak jak każdego innego dnia. Nie mogę się już doczekać 8 czerwca. Opowiedz o swoich przygotowaniach, z kim, gdzie i jak się przygotowujesz? - Wszystkie przygotowania odbywają się w Łodzi, w klubie Gracie Barra Łódź, pod okiem mojego trenera Marcina [...]

Gala KSW27 - Cage Time wyłoniła nowego Międzynarodowego Mistrza KSW w wadze półśredniej. Został nim zawodnik poznańskiego Ankosu Borys Mańkowski. Dla wszystkich fanów "Diabła Tasmańskiego" przygotowaliśmy z nim wywiad, który można przeczytać poniżej. Na wstępie chcieliśmy pogratulować ci w imieniu naszym i fanów zdobycia mistrzowskiego pasa [...]

Prawie robi wielka roznice %)

a w ogole czemu ten temat juz nie jest podwieszony? Przeciez jest dosc istotny, dzieki jemu wiemy jakich ludzi nalezy unikac --> malutka jestes wielka Zmieniony przez - blueeyes w dniu 2007-10-09 13:23:25

krótkie PODSUMOWANIE DZIENNICZKA: 8-) (zaległości: po 3 dniach low carb i treningu ostatiem sił było carbo load bez treningu :-D taaaaaka najedzona byłam! ostatnie dni to odwadnianie i zabiegi kosmetyczno upiększające/-) konkurs- ogromne pozytywne doświadczenie! teraz wiem ile jeszcze muszę pracować, jak pracować, w jakim iść kierunku... myślę, że [...]

Ale pomyślmy logicznie- czy naprawdę w walce potrzebna jest aż tak monstrualna siła? Po co komu 300 kg na klatę, 400 w przysiadzie i MC, skoro W ZUPEŁNOŚCI wystarczy mieć tyle powera, żeby obalić/sprowadzić do parteru/założyć dźwignię? Czy jeżeli znalazłby się jakiś ewenement który by wyciskał tonę, przysiadał z dwiema tonami to czy dałoby mu to [...]

słaby 56 dobrze prawisz błachowicz i drugi polak też się dobrze zaprezentował orzechowski czy jakoś tak no i oczywiście japończycy wielka niespodzianka w pozytywnym znaczeniu tego słowa , po 2 minutach każdej walki zacząłem kibicować japończykom

[...] szans. Nawet zwykły koks z siłowni(który ma jego gabaryty) mógłby go pokonać. Bazelak uderza 10 razy szybciej co było widać na filmikach. Co do walki, to gdzie była ta wielka siła Pudziana, skoro miał takie problemy z Japończykiem? Jak Japończyk się do niego przykleił, to jakoś ta mega siła mu nie pomogła, np. Overeem jest DUŻO silniejszy [...]

shitman - siła u mnie to na razie wielka kupa, ale już coś się zaczyna dziać

[...] jakiejś suce.Wiadomo,że będę się starał zrobić jej jak najmniej krzywdy i obrażeń,ale jeśli będzie szaleć,to trzeba takiej pokazać szybką akcję ziemia.Tak jak parę osób pisało kicki działają.Przede wszystkim chciałbym zatrzymać atak,żeby pazury suki były daleko od mojej twarzy,a potem jakiś gratis typu low kick,podcięcie.Gama technik jest wielka.

A ja powiem że mam wielka ochotę na*******ić jednej takiej księżniczce. Dla jasności ta paniusia nigdy nie wystartowała do mnie z łapami ale ciągle na mnie nadaje i straszna z niej suka . Gdyby była facetem już daaawno temu załatwiłbym sprawę a tak to *******e się z tym jak matka z łobuzem Boje się że jej wybije zęby albo złamie nos i skończe w [...]

[...] zastępstwa, ale może to i lepiej, bo tak może za kilka mc znowu zaklepią tą walkę a tak Hall z jakimś newcomerem nie miałby nic do wygrania a wszystko do stracenia. Chociaż wielka gala, wypłata, szansa na bonus - mógł wziąć tą walkę w sumie. Mam nadzieję, że na kontuzji Silvy się skończy i reszta rozpiski dotrwa. Po ME właśnie najbardziej [...]

[...] z najciekawszych stylistycznie i najtrudniejszych do wytypowania. Co do walka Souzy z Vitorem jestem również za Belfortem. Czuję, że pokaże kto jest królem dżungli. Kolejna wielka legenda, która przyciągnęła mnie do tego sportu. Generalnie wygrana Shoguna i Vitora na jednej gali to byłby dla mnie jeden z piękniejszych momentów tego sportu ... [...]