Ja wypełniłem i nic nie dostałem do tej pory żadnych próbek ani katalogów szkoda wielka bo u mnie w sklepie z suplami ciężko się doprosić o jakieś próbki treca czy jakiś katalog.
hmm jedna wielka kupa cukru :) wyrzuc płatki kukurydziane a daj płatki owsiane, zamiast bułek chleb ziarnisty zytni , zadnych drożdzówek... serów żółtych i dzemu.... zamiast ziemniaków makaron pełonoziarnisty , brązowy ryż, dodaj do diety ryby oliwe z oliwek , warzywa
W sumie kazdy ma prawo do wyrazania swojego slowa no i krytyki tak samo ale ta krytka w ostatnich postach to juz byla wielka przesada (wszyscy wiemy o jakie posty chodzi).Mam nadzieje ze juz ta sprawa jest zakonczona.Pozdrawiam. Do odważnych świat należy
huh wiec to tak sie przedstawia moze ktos ma do odsprzedania wieksze ilosci ryzu ??? bo 5zl za 1kg to uuuu zaduzo jak dla mnie a na dzien zalezy od 300 do 600g idzie go to dziura w portfelu wielka no ale co trza jakos kombinowac :) Pozdrawiam " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... "
[...] ze nie bede wygladal jak z reklamy pudelka majtek meskich zalezy mi zeby czuc sie dobrze we wlasnym ciele. Z tego co wyczytalem to wybiore wlasnie Fat burner + BCAA+Cla - Green Tea+ i tu wlasnie zastanawiam sie nad odzywka bialkowa co myslicie? No i mam jeszcze jedna obawe jak zareaguje moj organizm na taka wielka zmiane w sposobie zywienia:(
[...] przewazajacej wiekszosci pracja nogi(obnizenie i dojscie) oraz rece (przewaznie biceps i barki), wejscie czyli ( w zaleznosci czy rzucamy w tyl przod lub bok) obrot i tutaj wielka rola brzuszka i bioderek;) Moja wypowiedz sugeruje to ze nie mozna generalizowac i to wlasnie do zawodnika dobierana jest technika a nie na odwrot(lub do druzyny [...]
Nie takie było pytanie. Czy mogę jeść więcej WW złożonych w jednym posiłku jak 100g, obecnie jem co 2,5h, nie chciałbym podnosić metabolizmu przez zbyt wielką ilość węgli w posłku. Nie pojade na 7 posiłków, bo byłoby to kosztem regeneracji więc czekam na kolejne sugestie SENSOWNE. EDIT: No i co koledzy za trudne pytanie Poziomu nie zniże, czkeam [...]
[...] stojakach popękały gumy w miejscu odkładania sztangi no i pierdzielnęła śróbka od kółka od wyciagu i o mało nie zrobiłem sobie przez to selfkilla;) a no i jest jeszcze jedna wielka wada sprzętu marbo semi pro (choć jak mniemam innych lini też) naklejki dają złożone wpół do paczki i brzydko to wyglada po przyklejeniu, hehehe;) Ogólnie mysle, że [...]
[...] a to za sprawa dzialaczy ktorzy we wszystkim co tylko sie da przeszkadzali.Mimo ze tylko na kilku meczach na Łazienkowskiej było normalnie to i tak Legia pokazala ze jest wielka.Za sprawą derbów Warszawy oczywiscie i tej za***istej prezentacji na początku meczu.Nie bylo lepszej oprawy w tej rundzie,a przeciez takie ekipy jak Widzew,Jaga,Wisla [...]
może i dałoby radę takie coś zrobić, ale zapewne cena będzie wielka, bardziej opłaca się kupić gryf olimpijski..będziesz go mial na przyszlość ale zapewne bedziesz musial obciążenie dokupować
Po co mi wrzucasz urywek z filmu ""Po prostu walcz"" ?? przecież nie będę polegał chyba na tego typu filmikach i już Ci mówiłem powstrzymaj się od niektórych komentarzy bo już mnie zaczynać drażnić tą swoją wielką wiedzą a brakiem doświadczenia ...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] liceum miał znacznie gorszą, było widać nawet przez sweter że coś jest nie tak. W wieku 16 lat podobnie jak Ty poleciłem mu ćwiczenia na siłowni, po 2 latach miał klatę tak wielka że sam mu jej zazdrościłem, ćwiczył tylko na atlasie i tylko ten jeden mięsień w dodatku na sucho (15lat temu to było) ważył 65KG a podnosił 80 u mnie na sztandze. A [...]
nie wiem co was kieruje w ameryke ... to jest jedna wielka zagadka tam nie ma kontroli, prawo jest mniej restrykcyjne itp Europejskie firmy mają o wiele gorzej! prawo europejskie jest strasznie zaostrzone itp temat szeroki jak rzeka można czytać w internecie wiele!! Ja tam wole kierować wzrok na europejskie suple nawet przez te głupie afery [...]
Zawsze bedzie jedna wielka niewiadoma jak UG ,które lansuje sie na super lidera nie przedstawi jakichkolwiek wyników składu i czystosci. I zawsze wtedy bedzie mozna powiedziec ze towar główno warty, bo przeciez jak producent nie zapewni tego minimum na jakie czekaja detalisci:) to na co chce tak naprawde liczyc ??? możliwe ze na sukces poprzedony [...]
zaden ginomen, opanujcie sie, a wracajac do tematu to nie mam juz motywacji, pozatym cierpie a wielka nadkwasote ktora mi lagodza wlasnie duze porcje jedzenia, co zrobic? zreszta kiedys przez pewien czas stosowal diete i co wszedzie schudlem a dupa jak byla duza tak pozostal duza,fat!!!!
Mieszkałem w Holandii niemal pół roku. Jest pewna anegdota doskonale ukazująca piękno holenderek. "Gdy okoliczne krowy na pastwiskach wydają się piękniejsze niż kobiety za kółkiem to znak że jesteś w Holandii". Przeciętna holenderka jest wysoka, ma małe cycki, i wielką dupę od notorycznego jeżdżenia na rowerze. Holenderskie nastolatki [...]
TheSniper dzieki za wielka motywacje :D postaram sie wstawic zdjecia ogolnie wiem ze sporo osob chcialo by miec takie problemy jak ja ale wiesz jak to jest. czuje sie troszke grubasek bo tluszcz jest nie chce byc napakowany zeby szpanowac przed innymi . chce dla samego siebie cos robic miec motywacje ze łapa,klata i wgl cały spuchłem bo sie nie [...]