[...] Patrzac na te super nowe obiekty to niezbyt duza liczba, ale jesli bedzie miala wszystkie udogodnienia dla siatkarzy jak klima etc. to lepiej zeby hala byla taka niz wielka na 15k i bez klimy ;) Skład Delecty Bydgoszcz na sezon 2011/2012: Trener I: Piotr Makowski Trener II: Marian Kardas Rozgrywający: Michał Masny, Piotr Lipiński [...]
[...] zabezpieczyc w przepisach, ze w razie odpowiedniego budzetu zwyciezcy 1 ligi bedzie mial prawo zagrac w barazach czy cos w tym stylu. Jak byl final LS zastanawialem sie czy beda full trybuny. Bo mimo tego, ze wakacje i wielka impreza w Polsce to dzialo sie nie na poludniu(Katowice,Lodz) tylko na samej polnocy. Tak czy owak kibice dopisali
mam 170 cm,pewnie dorosnę MAKSYMALNIE (choć to i tak pewnie wielka,wielka przesada) do 180 cm. Sam wiem co mi w sobie przeszkadza i póki mogę coś z tym próbować coś zrobić - zrobię. Przyznajcie,was nie denerwują osobę które nad sobą się użalają,że są takie i owakie,a nic w tym kierunku nie robią? Ja się użalam i próbuję,a jeśli mi nie wyjdzie - [...]
[...] zera. Szczególnie, jeśli ludzie mają zagadnienia z podniesieniem ławka jest, gdzie ludzie dostają się złapany. Dużo facetów szkoli ławkę mocno na zawsze. Prawdopodobnie wielka częstotliwość i ogólnie maxing ten albo używając niższe rypsy niż ich inne podniesienia. Dobrze, chcesz pchnąć rozwiać się twardy i nie kłopotać się dużo z innymi - [...]
a co ze zdjeciami juniorów i młdzików chciałem zobazyc ja k wyglada Gorka i Sadowski.jak tak ich chwalicie. "Z wielką mocą przychodzi wielka odpowiedzialność"
Cześć babeczki! Wróciłam z niebytu, czyli z podróży i wyjazdów. Ogólnie napiszę tylko, że, dietę trzymałam oczywiście!! Trochę gorzej z utrzymaniem 1800, bo w kilku miejscach słabo było z dostępem do jedzenia zdrowego. No i trochę wódki i wina wypiłam, ale niewielkie ilości. Odkryłam że po wódce czuję się fantastyczniej, niż po piwie [...]
[...] chcial cos jeszcze innego udowodnic, i zadecydowal - dosyc lekkomyslnie delikatnie mowiac - wystartowac w konkursie federacji NABBA Mr.Universe, chcial pokonac inna owczesna wielka gwiazde kulturystyki, legendarnego Billa Pearla. W tamtym czasie, federacja IFBB prowadzila juz polityke dosyc zaborcza, i zakazywala swoim zawodnikom wystepowania na [...]
Co do łydek to ... rosną mi, ale opornie. Staram się robić jak najpełniejszy ruch wspięcia na palce, bez użycia kolan, z lekkim przytrzymaniem w najwyższej fazie. Robię też szybkie, urwane ruchy na dobitkę (do "zajechania" łydek). PS. WITAM NA FORUM I W TYM TEMACIE *** 2008.10.10 WYPIS Z DZISIAJ 1. Podciąganie na drążku średnim [...]
[...] nie prawiłem i nie zamieżam prawic co do tego zebym skonczył zrobie to kiedy wy przestaniecie jezdzic po dzieciaku bo powiedziec na kogos grubas a prosiak to jest wielka różnica. Rzecz a nie żecz, tak dla ścisłości i nie gróba tylko gruba dzieki napewno zapamiętam To, że Ty skończyłeś 19 lat a ktoś ma 16, to nie znaczy jeszcze, że [...]
Niestety ale NSR to wielka pomyłka-można polemizować na ten temat :-), i wszyscy rozumiemy chłopaków z JWK. Jestem z czasów zasadniczej służby wojskowej, może nie taka ale w jakimś wymiarze mogła by wrócić :-)
HOT TOPIC Z ARMY OFFICE Duzo osob pyta o trening wiec bedac w centrum zaszedlem do army office popytac co nie co.Panie I Panowie wielka tajemnica treningu na kwalifikacje I selwkcje to...Cardiovascular fitness oraz gym workout a dokladniej strenght workout like a powerlifting.Poszukam dokladnego planu na glownej stronce british army , chetnych [...]
[...] rotacyjne w ramach NSR ;] Dziś weekend więc jestem w domu i mam czas dla siebie. Chociaż i na tych ćwiczeniach mam czasu pełno dla siebie, bo szczerze te rotacyjne to jedna wielka ściema :) ale został mi tydzień i dostaję kwit, że je odsłużyłem i już mnie tam nie zobaczą :P. Jedyne atrakcje jakie mnie tam spotkały to drążek i poręcze (codziennie [...]
noproblem z wielką chęcią napisałbym szczegóły ale jeżeli daję słowo nie rozpowszechniać tego tematu to SŁOWO DROŻSZE PIENIĘDZY! Myślę ,że mnie zrozumiesz:-) Jakieś nowinki z użytkowania butów LOWA?Jakby co to ja ciągle czekam na opinie bo zakupić niebawem trzeba.;-)
Jeszcze na temat AGATu dla cywia.. Rok temu na święcie DWS w Krakowie zapytałem ludzi z tej jednostki czy po służbie przygotowawczej przyjmują na selekcje bo tak słyszałem.Odpowiedział mi na maxa naprężony jegomość z wielką łaską:-D ,że na samym początku brali ale teraz już NIE. Poza tym na punkcie GROMu i FORMOZY spotkałem mega ludzi którzy [...]
[...] Panowie jak myślicie...jaki będzie finał tych zagrań? Czy wielkie przemowienie Wladimira dzisiaj w Jalcie bedzie poczatkiem konfliktu na wielka skale? Czy swiat jest w takiej zapasci finansowej spowodowanej przez bankierow i korporacje, ze trzeba stworzyc konflikt by rynek i gospodarke troche oczyscic i [...]
przy okazji zapytam, czy posiadając słaby sprzęt, buty itd. a mając na prawde mocny charakter, wielką motywacje jest człowiek w stanie przejść selekcję?
przy okazji zapytam, czy posiadając słaby sprzęt, buty itd. a mając na prawde mocny charakter, wielką motywacje jest człowiek w stanie przejść selekcję? cały nasz sukces tkwi w naszej głowie :)
[...] 90kg*6, *6 przyciąganie drążka wyciągu do klatki: 65kg*8, *8, 70kg*8, 75kg*6 I to tyle z treningów na Revenge v.3. Muszę powiedzieć, że chwalę mocno ten produkt. Miałem wielka chęć trenowania, wyniki siłowe (mimo innego priorytetu) poprawiły się dość znacznie, masa rosła w szybkim tempie, samopoczucie było bez zarzutu. Jako że siedzę teraz [...]
Jawor, musimy się na wspólny trening umówić, taki przedświąteczny. Spróbuję tak to poustawiać, żebym był dostępny a jak i Tobie się uda to nic nas nie zatrzyma };-) Będą w Jaworze a może i w Legnicy legendy o tym treningu krążyć :-D 8-) ,jak nie jak tak :-D };-) ,zawsze będę do dyspozycji ,sprawisz mi wielką radość };-)