wielka

Znalazłam zdjęcie którym mogę odświeżyć temat, pokażę Wam nogi i moją wielką stopę :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d16ddbe0b8d6431da7df10c43278b244.jpg

Gratulacje stary, wielka zmiana.. Jednak patrzac na Twoje biegi w ostatnim czasie to mysle ze za duze dystanse 18-20km w zbyt krotkim odstepie czasowym. Jesli trenujesz przed polmaratonem to rob sobie rozbieganie 20-25-30km ( ze szczegolnym naciskiem na 25km, pamietaj o plynach) raz w tygodniu, reszta mniejsza powiedzmy 5-8-10-15, w zaleznosci [...]

no co Ty tak musialoby byc nawet wielka swieta ksiega mowi o historycznym zalaniu a ja sie nie swiece tylko staram sie blyszczec

[...] aby roslnia rosła jest albo nie mozliwe albo wymaga bardzo opdowiedniej wiedzy ktorej zwykły chłopak nie posiada wiec zastanow sie czy warto ? bo ja wiem ze pokusa bycia wielkim jest wielka a wielkim mozna byc !!!!!!!!! ale zrob to jak najmniejszym kosztem zdrowie hehe ale moze to głupie ale jakie madre !!! Jak by nie było zawsze jest mało!!!

Ja tez czekam z wielką nadzieją :)

[...] nie miał do Pudziana żadnych pretensji gdyby nie to, że przechwalał się na każdym kroku, że na na pewno będzie mistrzem MMA. Ten facet uważał się za nadczłowieka, sądził, że wielka siła wystarczy, by wszystkimi pozamiatać w MMA. Był(i pewnie dalej jest) to wyjątkowy pyszałek, na każdym kroku się wywyższający, wystarczy popatrzeć na jego występy w [...]

wielka szkoda!!! WSPÓŁCZUJE RODZINIE

Cały sport zaczął przypominać bardziej wojnę, gdzie wszystkie chwyty są dozwolone. Dostępność środków dopingujących z każdym dniem rosła, na przełomie lat 80/90 można było dostać już setki nowych preparatów. Powszechnie stały się dostępne środki, takie jak: hormon tarczycy, clenbuterol, hormon wzrostu, diuretyki. Dzisiaj praktycznie każdy może [...]

Joe Weider’s Weekend Mr.Olympia 2007. 1.Data i miejsce zawodów: 27-30 wrzesień 2007, Nevada. 2.Prognoza tego rocznej rywalizacji(okiem autora): Tego roczna Olimpia zapowiada się bardzo ciekawie. Dlaczego? Gdyż swój ostatni start zapowiedział 8-krotny zdobywca najważniejszej nagrody kulturystycznej na świecie Ronnie Coleman, który [...]

[...] nowojorski jest potocznie nazywany 'NY's FINEST' - czyli 'Najlepsi z NY'. W mediach obu tych nazw używa się zamiennie (NYPD i NY's Finest). Być Policjantem to jest wielka DUMA a nie żaden cholerny wstyd. Osobiście pozamykałbym wszystkich półmózgów typu molesta, hemp gru itd 'twardzieli' którzy zarabiają kase na wyjątkowo szkodliwym i [...]

Jem według Twoich zaleceń 130B/75W/100W razem 1600 kcal. Dzisiaj zrobiłam trening z 1 dnia konkursu. Do 17.00 było dobrze, ale w tej chwili nie włożę już nic do ust. Mam nadzieję, że jutro będzie lepiej. Mam wielką ochotę na trening obwodowy, ale nie wiem co z czym. Do tej pory jak już pisałam robiłam 5 do 6 dni na siłowni na poszczególne partie [...]

Trzymaj się na tym oczyszczaniu. Trzymam kciuki, dla mnie to są strasznie ciężkie sprawy...Podziwiam wszystkich, którzy dają radę. Jesteś wielka!

[...] statystyk, dla wzrostu: 170 cm - 63-65 kg 175 cm - 67,5-68,8 kg 180 cm - 72-72,5 kg 185 cm - 76,3-76,5 kg Badania udowodnily zaleznosc, czym wolniejszy metabolizm, tym dluzsze zycie. Osobniki spozywajace minimum kalorii zyja dluzej i zdrowiej. Gdzie tu kulturystyka z przyspieszonym anabolizmem, dodatnim bilansem kalorycznym i wielka masa?

zgadam sie z kolega, odczucia dosc dziwne po tym stacku, ale pąpa wielka sila tez bardzo idzie do góry,

shnosnas - moje zdanie nt. zgłaszania podobnych rzeczy skopiuję tu z mojego innego posta: jedna wielka rada dla kazdego w podobnej sytuacji: ludzie jak sie cos powazniejszego stanie to idzcie na policje!!! nikt nie chce sobie gnoju narobic, zwlaszcza jesli nie byl jeszcze notowany. jeden moj kumpel szukal zemsty na dziwkach co mu panne potargaly i [...]

[...] wyjściowe 100mg to trochę słabo. Reszta supli tak jak w jednym z pierwszych postów. Generalnie mało jest tego ,raczej stawiam na sprawdzone rozwiązania i co tu dużo gadać nie ma pieniędzy na nic więcej,wiec nawet otrzymane próbki i carbo to wielka pomoc.przeprasza za ewentualne błędy i brak czytelności ale pisanie z tel. Nieco utrudnia sprawę.

No to test sie zaczal. Na razie radocha z nowych zabawek jest tak wielka ze i sily na silowni przybylo:) Czy jest sens (i czy mi zoladek nie padnie:)) dokladac do tego zestawu co ustalilismy jeszcze TCM OLIMP MEGA CAPS? Znajomy moze mi je sprezentowac bo wylatuje na dluzej za granice a z otwartymi opakowaniami bywaja problemy na kontroli...celnicy [...]

dziekuje nie dziekuje ;) stresa mam jak kurka mać ... :P) impreza wielka wymagania i oczekiwania jeszcze wieksze..

Startujemy o 12.00 w piątek, więc na 15.00 nie bardzo. Ale jak jest wielka potrzeba to zarządzę wcześniejszą zbiórkę.

[...] mi wystarczy! Nie ma tłuszczy, bo już spożyłem ich wystarczająco wcześniej. Jest jakaś różnica kiedy je spożyje? Powinny być rozłożone równomiernie? Myślałem, że to nie wielka różnica czy zjem je wcześniej czy będę się nimi faszerował w każdym posiłku (nie licząc potrenigowego oczywiście) A warzywa jak już pisałem, jem i to sporo, ale nie [...]