Wojna z dopingiem (The War on Doping) 70 min, Film dokumentalny, Wielka Brytania 2011. 19 lutego 22:50 | TVP 2 Istniejąca w sporcie presja ustanawiania rekordów stwarza warunki do rozwoju przemysłu związanego z nielegalnym dopingiem. Choć sterydy, narkotyki, transfuzje krwi i doping genetyczny zostały przez władze sportowe zakazane, niektórzy [...]
Wczoraj grałam mecz (piłka nożna) i zaczęła bardzo boleć mnie pachwina nawet nie potrawie tego bólu opisać. Pachwinę czułam już lekko z 3 tygodnie wcześniej ale nic z tym nie robiłam. Teraz boli jak nie wiem. Jeszcze w dodatku dziś rano zaczęło boleć mnie kolano. Nie wiem czy jest to możliwe ale mam wrażenie jakby ból albo raczej drętwienie tej [...]
[...] mamusi he. teraz jestem po szkole i chodze do pracy. wstaje o 5 rano a przychodze prawie o 17. mam tam 2 przerwy i ostro musze zapi3rniczac.i tak mnie to wk....wia mam wielka ochote cwiczyc ale nie mam sil,przychodze zmarnowany ,zjem ,umyje sie i ide spac. jak patrze ze teraz zaczynam chudnac to az plakac sie chce ,zal za serce lapie ze [...]
Witam wszystkich. W czerwcu będę starał się o dostanię się na AWF w Gdańsku. Jednym z testów sprawnościowych jest pływanie.Niestety jest to moja wielka pięta achillesowa, pływam wolno i szybko się meczę. Aby zdać testów spr. z pływania należy przepłynąć 50 metrów dwoma stylami. Mój czas na 50 m wynosi aż 1.20. Żeby zdać ten test na czwórkę musze [...]
MAM WIELKA PROSBE. MOZE SIE TO WYDAWAC BARDZO BANALNA SPRAWA ALE POTRZEBUJE POMOCY: KUPILEM TESCIA RUSKIEGO 5% ALE NIE WIEM JAK MAM GO OTWORZYC TZN. JAK OTWORZYC AMPULKE :) W OPAKOWANIU JEST JESZCZE JAKIS CZARNY KAWALEK CZEGOS :) MOZE TO JEST DO OTWIERANIA ALE SZCZERZE TO NIE MAM POJECIA JAK TO SIE ROBI :) Z GORY DZIEKI ZA POMOC.
Witam czytajac posty na forum zrozumialem ze robilem wielka szkoda dla swojego ciala...Mianowicie od pol roku chodze na silownie z 82kg przytylem do prawie 90... nie uzywalem do tego zadnej specjalnej diety zadnych odzywek. Poza bezmyslnym zmniejszaniem posilkow lub calkowicie ich omijaniem... Myslalem ze dzieki temu zrzuce tluszcz odkladajacy sie [...]
Od dobrych kilkunastu lat mam nie wielka ginekomastie. Doszedlem do dość niskiego poziomu bf z nadzieją że ustąpi a jednak na próżno. Teraz mam zamiar zacząć masować i moje pytanie brzmi czy to kiedyś ustąpi czy tylko moj problem sie powiększy ? niżej załacze kilka zdjęć /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/869fd29750c64c98959b85375fbb3b09.JPG
Jak donoszą zagraniczne serwisy MMA - Denis Kang podpisał kontrakt na 4 walki z UFC! Denis znany jest całemu światu MMA, ze swoich świetnych walk w Pride FC, oraz SpiritMC w Japonii, oraz Korei. Teraz otrzymał wielką szanse sprawdzenie się z aktualnie najlepszymi zawodnikami na świecie w organizacji, która na dzień dzisiejszy jest nr 1 na [...]
[...] co sadzicie o tym produkcie Megabol'a? czy oplaca sie to kupowac! pytam poniewaz mam mozliwosc kupic taniej Gainer 737 ale nie wiem czy jest sen bo kiedys slyszalem ogolnie opinie o produktach Megabola i kazdy mowil ze te produkty to wielka lipa jak caly Megabol! c osadzicie na temat Megabola i ich produktow a konkretnie Gainer 737! dzieki
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam , Wiem że takich tematów jest x na tym forum i na innych , ale mam wielką prośbę , Napisze o sobie parę słów... wiek :16 Wzrost:175 Waga:65 Trenuje : gram w piłkę nożna... Mam takie pytanie co do a6w ... Chciałbym sobie wyrobić trochę brzuszek i proszę o opinie ...Czyta się że to jest bardzo dobre i sprawdza się w 99% , Proszę o opinie czy [...]
Cześć. Czy w FC PRIDE są jakieś badania antydopingowe czy wolna ręka w tej kwestii? Zawodnik o którym mógłbym powiedziec ze jest skoksowany to Mark Coleman (został to już wspomnianie na forum). Jeżeli chodzi o UFC to tam dla mnie jest wielka porażka. ALbo przynajmniej była. Co chwila ktoś taki sie przewija
witam. mam mały dylemat. planowałem zacząć na początku listopada cykl na mono. zaglądam se dziś do tej kreatki a tam jedna wielka bryła. jest twarda i ciężko się ją kruszy ale da się ją zeskrobać na proszek. była wsypana w dwie torebki szczelnie zawiązana. jej termin ważności mija za jakieś pół roku i mam pytanie czy po skruszeniu tej kreatyny [...]
Witam mam wielka prosbe!!! posiadam obecnie suplementy takie jak: - dwie puszki Horse Powera z tego co wyczytalem na forum 2 są potrzebne na porządny cykl. - Kaizen l-glutamine 300g. - Masówke Mega mass 4000-7kg. - Opakowanie bialka Matrix 5.0 syntraxa. - oraz opakowanie witamin olimpa wraz z mineralami. Cel to dobicie do 100kg wagi obecnie waże [...]
Witam.Zostałem postrzelony z wiatrówki z bardzo małej odległości(ok 10cm) i nie wiem co robić ....W palcu mam nie wielką dziurkę (po śrucie) chwile leciała krew ....mam również spuchnięty palec i nie moge nim poruszyć ...wydaje mi się że ciała obcego nie ma w moim palcu ...Lecz nie wiem co robić jak już wspomniałem ...Palec przemyłem wodą [...]
Mam wielką prosbe: Jezeli macie gdzies obok (strych/piwnica/pokoj) wlasna silke albo chociaz ciężary to plz podajcie mi dokładne wymiary (wys/szer/i ta dzióra ile mm) i ile kg te ciezary waza (plz dokladnie :*) najlepiej byloby gdyby byly toczone przez jakiegos tokarza najlepiej cos w stylu tych 2-4 od lewej [...]
siema jakos na dniach mam plan zacząć swój drugi cykl i nie chce robic tego jak moi niepełnosprytni znajomi z siłowni którzy walą sobiesz szoty jak chcą kiedy chcą... a jak się spytasz o odblok to nie wiedzą o co chodzi w planach mam uzycie: deka 1-10 200mg co 7 dni prolongatum 1-12 200mg co 7 dni Mam wielką prosbe do bradziej zawansowanych [...]
Witam, mam kumpla, interesuje się kulturystyką, ale mało wie o suplach i chciał abym się Was zapytał (SOG za pomoc poleci), otóż zakupił MASS XXL, Białko (nie pamiętam jakiej firmy) L-Glutamine, Kreatyne i Dextroze (wszystko z Trec'a) i chciał się Was spytać jak to brać i jaką racjonalną diete sobie ułozyć... bo ja w sumie za bardzo to niewiem co [...]
Witam.Jestem nowy na tym forum i jeśli post jest nie w tym dziale co powinien to z góry przepraszam.Zwracam się z wielką prośbą o naprawę linków do filmów z tego tematu http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947.html linki [...]
mam wielka prosbe!!!!!!!! zna kots moze jakis sklep intenrtowy gdzie mozna zamowic stabile 4M!!!!!????? bo wlasnie 5M nie chce, bo mi sie nie podobaja... moze byc sklep wysylkowy lub jakis sklep w wawie albo czestochowi, bardzo rposze postarajcie sie cos znalezc, albo odpwoiedziec mi na to pytenie nie szukajac :) bardzo p[rosze bo nie mam w czym [...]