wielka

i jeszcze jedna rzecz, trening jest podzielony jak widac kazdy dzien inna partia ale chcialbym przy okazji troszeczke spalic tu i owdzie z oponki, nie jest wielka ale tez nie jest niezauwazalna, wiem oczywiscie ze nie ma treningo na masorzezbe i kazdy o nim marzy ale czy np. sensowne jest 3 razy w tyg robic trening normlany silowy a raz w tyg [...]

nie jest toksyczny wszystkie nie wypadną to już wielka nie wiadoma

najlepeij dawać przed treningiem, 1 kapsa szkoda brać rano, w 3 kapsach masz 180 mg kofeiny, to nie jest jakaś wielka ilosć

Łączyć możesz w zasadzie wszystkie suplementy. Kwestia tego czy będzie w ogóle sens ich stosowania w Twoim przypadku. Myślę, że nie wykorzystasz wpływu kreatyny na pracę mięśni z obecnym doświadczeniem. Sugeruję zwrócić uwagę na podstawy, które będą istotne w kwestii kształtowania sylwetki, a nie dodatki. Warto przeanalizować Twoją dietę, która [...]

Co ty myslisz że ja nie wiem co to szukaj? Stare Posty i wiedza zawarta na SFD jest wielka ale kłóci sie z opiniami ludzi uważanych przeze mnie za profesjonalistów. Ja tylko chciałem skonfrontować forumowiczów z tym cyklem.. A ty sie żes popisał Czy dla twojego świętego spokoju moge poszerzać wiedze na podwórku i nie truć ci tyłka ?

"Kulturystyka i Fitness SdW - z 1998r" - tak tak, sam chętnie bym zobaczył ten artykuł, szczególnie dlatego że 6 lat temu takiej gazety w ogóle nie było... A co do Daszkiewicza, to uważam go za niewykorzystany talent... Szkoda, że zmarnował swoją wielką szansę...

1-8 leciala galenika 500mg/tydz, teraz od tygodnia leci prop na zejscie: 9-10 150mg/e2d Flor Medico. retencja delikatna ale nie wielka, prawie nie zauwazalna, bf mysle ze jest kolo 16-17 %

szczerze ta dyskusia nas 3 jest bzdura wielka bo nic z niej nie wynika ja sie zmywam pozdro :)

Fanatykkkk ja nie potępiam,ciesz się razem z nim ,przecież my tu jesteśmy jak jedna wielka rodzina wiec trzeba się wspierać,ale pytam normalnie z ciekawości...

Wlasnie nazwa jest kuszaca Ale wole najpierw sie dowiedziec od kogos, kto zan sie lepiej na takich rzechach Teraz widze ze to jest wielka sciema. Dobrze ze nie kupilem skoro wszyscy tak na to jada

misiu , ale ty masz wielka glowe !!! misiu bierzesz omke ? ... super jest ! pozdro

cwicze 6 miesiecy ale wzialem juz koks tzn omke i mietka co zablokowalo mmoj rzowoj bez koksu wiec chce teraz przytyc od****a trening pon klata,biceps,plecy, wt triceps,plecy,nogi, cz to co w pon pt to co w pwt chce miec mega wielka lape teraz mam 35 co mam wziac??

kaptury to plecy, szkoda dnia na trening barków, to nie jest jakaś partia wielka by ją osobno trenować, podział słabo wygląda.

dla mnie najlepszy byl mlodziutki Wayne Rooney, gral na luzie, bez presji, strzelil 4 bramki, jest wielka nadzieja ale niestety juz duzo takich pilkarzy bylo ktorym w mlodym wieku pieniadze (czytaj - brak mobilizacji) przeszkodzily w karierze

tak dostałem własnie szukałem tematu na forum zeby o tym pogadac chociza nie ma oczy ale jak dla mnie to jedna wielka sciema)

Czarny, mam wielka ochotę to skomentować, ale chyba sobie daruje tym razem... a mnie się wydaje, że pomijając już wszystko hmb mega caps Olimpa wychodzi lepiej...

Z rana na czczo, z rana po posiłku czy przed treningiem, nie wielka różnica (oczywiście mówię o kreatynie)

Bold w butlach 50ml to wielka loteria, szczegolnie jak cena zakupu jest nizsza niz cena producenta. Jest wiele innych pewniejszych srodkow nawet underowych.

Bylem po raz kolejny na stronie Treca, Extremes jest , TT 20.000 nie :/ Albo ja mam dalna, albo nie widze, albo nie ma :) Moze link? Pozatym taka prosba specjalisci. Napewno takich uzytkownikow jak ja, czyli z malym stazem przeglada to forum wiecej. Podajecie w tym watku swoje kimbinacje i zestawienia srodkow na podniesienie wlasnego wolnego [...]

Co do treningu nog i miesni prostych grzbietu powiem ci jedno - nie bedziesz ich cwiczyl to cie wysmieja ze taki kulturysta a nie da rady trzydziestu beczek z piwem wagi marne 90 kg kazda wrzucic na ciezarowke - bylem swiadkiem takiego wydarzenia, gosc z wielka klatka i bicepsami byl czerwony jak burak ze wstydu :-)