wielka

Kolejny dzieciak, który chce wielka klatę i bica. Ćwicz poprawnie technicznie z odpowiednim doborem i ilością ćwiczeń, jedz jak Pan Bóg przykazał a będziesz rósł, klatka też.

zgadzam sie z kolega 9 ram obetnij z czegos innego, to nie jest wielka tragedja.

Ja biorę teraz BCAA firmy trec i puki co jestem szalenie zadowolony, a biorę dopiero 3 dni Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

[...] to wiadomo, ze te 3 centy jest w tym momencie większy, ale szybko siada, a tutaj miałem jeszcze na 2 dzień Puki co niebędę się jeszcze wypowiadał, ale narazie mi się podoba Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

[...] powalaja na glebe, ale warto poczekac na tzw. sale's. Niestety nie wszystko jest na sale'u i jesli cos tam sobie upatrzysz, a bedzie to jakis hicior rynkowy, to nie licz na wielka przecene (albo w ogole zero discount'u). Najczesciej mozna kupic za niemal bezcen, towary ktorych exp date jest ponizej 6ciu miesiecy. Wtedy mozna naprawde trafic [...]

;) dzieki mistrzu,skorzystam z wielka checia poznam osobiscie forumowego mastaha :D

ale jak to mowia jest to sport szczegolow to pewnie prawie robi wielka roznice ;d

W jakim celu te pompki? Pewnie żeby miec WIELKA KLATE... Szkoda czasu lepiej poświęć go na dobre jedzenie i posiedz 20minut dłużej na siłowni.

ciesz się, bo niektórzy płaczą z tego względu ze klata im nie rośnie. Klatka nigdy nie jest za wielka. cześć/

@ajjt baby a to ty czasem nie jestes tą samą "baby" z dawnych lat z sfd( z tego co kojarzę to wielka fanka Arony%-) ) tak z ciekawosci pytam? sorry za off top, BTW dobry filmik ale troche długawy%-) ja sie załapałem%-)

@ajjt baby a to ty czasem nie jestes tą samą "baby" z dawnych lat z sfd( z tego co kojarzę to wielka fanka Arony%-) ) tak z ciekawosci pytam? sorry za off top, BTW dobry filmik ale troche długawy%-) ja sie załapałem%-) tak /-) wpadłam po latach zobaczyc co słychać %-)

@ajjt baby a to ty czasem nie jestes tą samą "baby" z dawnych lat z sfd( z tego co kojarzę to wielka fanka Arony%-) ) tak z ciekawosci pytam? sorry za off top, BTW dobry filmik ale troche długawy%-) ja sie załapałem%-) tak /-) wpadłam po latach zobaczyc co słychać %-) no to Pozdrawiam,wpadaj częściej;-)

wielką krzywdę...

No to jest staz wynosi rok, ale wiedza na temat treningu itp jest nie wielka, wiec FBW bd efektywne, skoro nie wiesz co jest dla ciebie najlepsze co dziala a co nie.FBW masz w postach podwieszonych.

[...] treningow ramion w tygodniu ale intensywnosc mozesz zmieniac z treningu na trening. wiadome jest ze w dni w których sie będziesz gorzej czuł będziesz slabszy a umiejętnością wielka jest umieć dostosować sie do warunków w jakich masz cwiczyc w tym i samopoczucia. --------------------------------------- tak wiec jesli czujesz ze za mocno [...]

Zerknąłem. Ok, trening ekstra :-)) Mój plan to jedna wielka improwizacja nie miałem określonego planu. Co do diety zajmę się tym. Ostrzegali przed tymi gainerami.

nada się- ale jedna porcja ci juz wystarczy, nie bierz raczej zaraz przed treningiem piłkarskim bo możesz mieć za wielka pompę- co ograniczy twoje zdolności do szybkiego biegania...

do wielka dvpa.. ja bym sie bal wrzucic przeterminowana nolve.. B6 zapobiegawczo teraz nie wiele zdziala.

Jest wielka roznica przed czy po - zalezy czy po 5 min czy po 45 min !

Wypelnij i wklej ankiete!1 ile razy mozna to pisac? Nie ma czegoś takiego jak staż Staż: jakieś 2 lata albop jest systematyczne 2 lata przemyslanego treningu albo nie ma, a to roznice robi wielka.