04.03.2014 Waga: 92.6kg Dieta: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e4a855f3df384bce805d73c687fc12fe.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/264359b0304241529360dea5fdc1174a.jpg Trening: 15 min rozgrzewki orbitrek, ergowiosło około 25 min, ćw m. brzucha około 30min, bieżnia 20min. Widziałem że nie dojadłem ale w sobotę miałem imprezę więc powiększyłem ujemny bilans w [...]
[...] Skoro kaczy twierdzi, że Juve, czy Real "h**a" grały w ostatnim sezonie to co powie o drużynach, które zajęły niższe lokaty w lidze. Real dla mnie to ciagle wielka niewiadoma i nie wiem czego sie po nich spodziewać w tym sezonie. Alonso jeśli przejdzie to będzie wg mnie najlepszy transfer z ich strony w tym okienku. Na [...]
[...] w kierunku yoyo ale podejrzewam, że tutaj Puma nie zareagował bo być może autor należał do jego "małego grona". Ehh przeczytajcie sami i oceńcie. Dla mnie to jedna wielka lipa, bo uważałem Pume za jednego z powazniejszych moderatorów, z dużą wiedzą itd. Okazał się niestety przeciwnością tego co uważałem. [...]
buhahahahah to pewnie wina malej aktywnosci w letnim okienku transferowym a tak na powaznie dla mnie dobrze ze odpadl jedna wielka (bynajmniej potencjalnie) druzyna poza turniejem + skupia sie tylko na lidze a wole zeby to Real w tym roku wygral mistrza niz Barca
Najważniejsze, że Ronaldo po raz kolejny pokazał klasę w meczu o "wielką" stawkę. Złota Piłka murowana. Messi to przy tym "najwybitniejszym" piłkarzu "przeciętniak".
10-17 lipca mam wyjazd wakacyjny z moją Lady Wtedy odpocznę, totalny off od wszystkiego. Póki co bawię się treningami, to wielka ulga gdy nie trzeba po treningu np. kręcić godziny aero a tylko 25min, czy nie muszę zapieprzać od stanowiska do stanowiska na siłowni i trzymać zabójcze tempo
Carril: Mourinho to spektakularny gość - Dla nas gra na Bernabéu była wielką radością, prawdopodobnie najlepszym przeżyciem w karierze. Chcieliśmy jak najbardziej cieszyć się tym spotkaniem. Celem było strzelenie gola, dla nas ten mecz zakończył się wynikiem 5:0 dla nas. Zachowanie Mourinho? Piękna sprawa, zachowanie Mourinho było świetne nie [...]
Wypowiedź Mou: -Wielka szkoda, że nie mogę być na gali Złotej Piłki. Mówię za siebie i sądzę, że także za Cristiano, znalezienie się wśród trzech najlepszych na świecie to wielki zaszczyt. Chciałbym być w Zurychu obok moich dwóch nominowanych kolegów. Jednak jestem pewny, że nie wygram w tym roku tej nagrody, myślę, że sprawiedliwie. W 2010 roku [...]
[...] to będzie nie do zdarcia. Zostaje defensywa, gdzie też jest kilka nazwisk Diarra i Khedira(jak wróci) który jest pupilkiem Mou. W kolejce czekają jeszcze Callejon, Sahin(wielka niewiadoma) czy Granero. Silva to nie zawodnik pokroju Dudka żeby mentalność pozwoliła mu na siedzenie na ławce jak żelazny rezerwowy. Pojawiają się głosy że Mou [...]
[...] Wielki Putin wymysli bo opcja z super gazem zostala juz wykorzystana, pozatym znajac zycie chlopcy przywiezli maski gazowe na akcje. Oczywiscie zjechal sie juz specnaz i co chyba nawet cikawsze przyjechaly CZOLGI, proponuje jeszcze pare lotniskowcow i eskadre bombowcow dalekiego zasiegu. W koncu trzeba pokazac jaka to rosja wielka i silna.
[...] fajne - mocno męczą , a jaka satysfakcja jak skończysz ah Aero w lato jest nieprzyjemne - najlepiej je robić bardzo wcześnie rano tylko kto ma na to czas u mnie różnie czasem mam ochotę pojeździć na rowerku a czasem to jedna wielka męczarnia. ja w domu jeźdzę na rowerku to też duszno, jedynie okna otwieram choć czasem brat mi zamknie
[...] sw ze masa i sila wypracowana na silce nie ma takiego znaczenia itp nawet ze przeszkadza... i maja jakies swoje teorie, a sam sie przekonalem ze nawet 10kg masy roznicy robi wielka roznice zwlaszcza w parterze :) i tak podpytuje jak odczowaja to inni... a jak z kondycjom ? czyli mowisz ze "przypakowanie" wyszlo ci tylko na plus jezeli chodzi o [...]