wielka

[...] chcesz porównać to zrób teraz i jak skończysz" Ja napisałem że zrobie fotke tydzień po treningu bo wtedy mięsnie powinny już się zregenerować. A pozatym tydzień w tył to nie taka znowu wielka różnica RED jakbyś mógł to podbij do mnie na gg. Bo nie chce mi sie o wszystko tutaj na sfd pytać. Zmieniony przez - LukaszF w dniu 2004-10-27 15:52:11

[...] wyciągnąć z nich jak najwięcej na teraz przychodzi mi do głowy tylko jedno rozwiązanie biorąc pod uwagę niepowtarzalność/indywidualność każdego z nas (z której to wynika tak wielka różnica w planach zawodników czołowych) dla każdego procentowy udział poszczególnych parti w ruchu wyciskania jest inna - a to ze względu na różnice w budowie kostnej [...]

oooooo dziękówa wielka kurde nie wiem jak dziekowac teraz nic tylko trening zaczac i jeszcze pytanko czy po takim treningu moge odnotowac spadki w sile na innych partiach. i czy z tym treningiem moge robic ewntualnie nogi znaczy same przysiady i wspiecia na łydki nic co by obciazalo gorne partie Zmieniony przez - Mariusz87 w dniu 2005-06-26 [...]

mam wielka prosbe czy ktos w skrocie moze mi powiedziec jak zrobic dobry mostek bo mam trudnosc pozdro i mam jeszcze problem ze sciaganiem sztangi ze stojakow jak wyciskam maksymalne ciezary co na to radzicie

Markoto - dzięki :-). Z niektórych ćwiczeń jestem zadowolona, ale są też takie, w których chciałabym coś podokładać, bo wydaje mi się, że to ciągle za mało... 13.12.2014 Wg prognoz w ciągu dnia wiatr miał ustawać więc zaryzykowałam no i warto było 8-) GÓRY /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/eef35528857b4245a0ae34d39a7c4607.png [...]

Wszystko wyjaśni rewanż, JDS też był stylistycznie nie dla Caina, bo świetny boks i tdd. Czas pokaże, w rewanżu stawiam na Caina, nie że go przesadnie lubie, tylko ta walka była jedna wielką wtopą

Lord_Xenu napisał(a): Mir (...) Jak słucham takich pierdół, to jestem za aborcją i eutanazją:P Ile wam trzeba walk żebyście przyjęli do wiadomości, że to jest ścisła czołówka - kropka. Mir Jest słabszy od Caina,Carwina,JDS,Lesnara,Reema, A gdy do UFC Wbije Barrett i Cormier Ewentualnie Wielka Stopa to będzie jeszcze dalej od czołówki jest [...]

Trzymałam kciuki - mam wielką nadzieję, że poszło dobrze };-)};-)

prawie robie wielka roznice :D

No właśnie mógłby nakręcić następny filmik, w którym by można było zobaczyć jak wielką kupę potrafi postawić Kai Greene, a biorąc pod uwagę jego przeszłość, raczej nie miałby żadnych oporów. To ja przy swoich 85 kg, czasem z przerażeniem zerkam w dół, jednocześnie podziwiając "to" co zrobiłem. Bo nie ma c***a, ktoś tak wielki, z tak [...]

OwnaGe : Ty nie zrozumiales uwaznie :) napisalem ze Kai i Jay to kloce, ale Jay poza wielka masa nie ma nic. Kai swietnie sie rusza i pozuje. a Phil Heath ma doskonala sylwetke - nie musi robic zadnych dodatkowych trikow zeby zwrocic na siebie uwage - po prostu wychodzi na scene i robi piorunujace wrazenie. Oby tylko przygotowal sie tak jak na [...]

Brzuch ogromny. Smiesznie to wyglada w polaczeniu z wielka dupa Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2010-09-01 16:35:29

[...] Ostatnio byl ten wywiad z davem na rx i musze powiedziec ,ze calkowicie sie z nimi zgadzam. Jay musi wyjsc w 100% przygotowany. Kai w formie bedzie 2. I tak jak mowili szkoda wielka Phila ,ze ma taki szkielet ,ze nie moze zrobic duzego progressu Jak to mowili nie ma opcji zeby wyszedl kiedys na scene z 260 lbs i wciaz wygladal estetycznie

[...] drugie miejsce rok wczesniej nie bylo przypadkowe. Umiejetne polaczenie wielkiej masy z wysuszeniem, skutecznie odsunely na plan dalsze mankamenty jego sylwetki. Natomiast Greene, celujac w wielka mase miesniowa uwidacznia swoje mankamenty, a traci atut w postaci plastycznosci miesni. Jak dla mnie ten zawodnik moglby w ogole zniknac ze sceny BB

Nie wiem jak wy ale ja tam widze wielką róznice nóg. Fakt zawodnicy w innej fazie przygotowan. Ale chce mi sie smiac jak kazdy broni Jaya ludzie to nie Bóg nie bujcie sie powiedziec zlego zdania na temat Jaya.Same sztywniaki;

Siła wielka jak i brzuch :D

Wielka Pardubicka \-) Dobra, już nie spamuję.

[...] 4x15: 5/5/5/5 (hantle 2x5 kg). 5b. Wejście na stopień 4x15: chodzenie po schodach (co drugi stopień) z hantlami 9kg. Komentarz: trening z ciekawym tłem. Ok. 22 nadciągnęła wielka burza z oberwaniem chmury. Ludzie już poszli - to wyłączyłam wszystkie światła i ćwiczyłam po ciemku delektując się widokiem błyskawic. Fajna odmiana od zwykłego [...]

nie porownuje innych do siebie. nie stawiam siebie jako wzór i ja nie propaguje pogoni za wielką masą i rozmiarami. dla mnie liczy sie swietna rzezba i proporcje przy jak największej możliwie masie;)

Masz napisane wszystko post wyżej , odpowiem tobie jeśli już tak rozkminiasz dlaczego dzieci rodzą się z depresją , dlaczego nieżyjąca wielka gwiazda muzyki, ,Whitney Houston przed wyjściem w alko i idragi miała depresje była sławna miała kasę itd , Dlaczego Justyna Kowalczyk jedna z najwybitniejszych polskich sportsmenek, gwiaza sportów [...]