SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielka

  • Dziennik treningowy Vincent89

    Post
    Trening w domu

    Zazwyczaj jest tak, że najbardziej pragniemy tego, czego nie możemy mieć lub przychodzi nam to z wielką trudnością

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 12643 Data: 2009-01-09 15:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSTAWY TRENINGU-POLECAM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z wielką przykrością stwierdzam,że muszę .......................... DAĆ CI SOGA!!!!!!!!!!!! Wiesz jak dogodzić!!! Mam nadzieję,że potrafisz równie dobrze dogodzić kobietom w łóżku jak nam trenującym na siłowni,hehehehehe POzdrawiam

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-23 14:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agata Mróz nie żyje

    Post
    Inne dyscypliny

    Jaki ten świat okrótny. Wielka strata :(

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2008-06-04 16:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już trudno, bo jestem gdzieś w połowie cyklu i chyba nie warto go w połowie kończyć... Przejdźmy do rzeczy chociaż głupio mi pisać o dzisiejszym treningu bo to była jedna wielka żenada. Od marca mam kartę multisport czyli dostęp do wielu siłowni basenów itd. wybrałem siłownię niedaleko siebie, całkiem eksluzywną, Energy fitness club (Na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2010-03-01 21:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To był zwrot grzecznościowy dlatego wielką literą%-) Zmieniony przez - Dremor w dniu 2017-03-02 23:46:36

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-02 23:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albo po prostu wszyscy ustawmy avek Conora i zyjmy jak jedna wielka rodzina, w zgodzie, cieszac sie walkami, a w tym przypadku wygrana El Chuy?

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-03 14:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANDROXEN (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    od c***a tych underow , nastepne gowno wyszlo na rynek ładnie swiecace, odrazu podnieta wielka ze musi byc dobre bo ladnie wyglada!banda zachwalaczy. a wszystko to jedno wielkie gowno.niech sobie zapracuje na siebie a nie sobie morde razakiem wycieracie.

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-16 22:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANDROXEN (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] łączę undera - jak muszę - z apteką. Wtedy wiem, że przynajmniej apteka działa Zamiast blenda nasz koleżka mógł wiąć omo albo prolo. Jak działa deka i tren, to teście powinny też. To nie jest wielka sztuka zrobić działającego teścia, jakby każdy z nas miał swojego małego chemika i potrzebny proszek, tobyśmy sami sobie nakręcili parenaście flaszek

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-23 07:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on Fox 7 - 20 kwietnia!

    Post
    Scena MMA i K-1

    chciałbym żeby Mir go połamał, ale dyspozycja Franka to wielka niewiadoma. mam nadzieję,że Mir połamie co trzebai wróci do gry i lepszej równej formy

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 19318 Data: 2013-04-15 15:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czystym sumieniem mogłabym polecić SAW firmy Trec. To pobudzacz pierwsza klasa, ale raczej nie dla osób, które nie mają doświadczenia z tego typu suplementami (można się tak nakręcić, że wskutek pobudzenia "cisnie się" z siebie więcej niż pozwalają na to możliwości organizmu, a to prosta droga do kontuzji). Z preparatów dostępnym praktycznie [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 10:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    basen to wielka przeszkoda dla wyciskania

    Odpowiedzi: 780 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-28 21:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tez mam cos takiego ze jak klade sie do lozka to to mnie chwilke bola ledzwie. szczegolnie jak leze na plerach. dupe mam za wielka i ledzwie nie odtykaja materaca wiec spie na boku elegancko idziesz w docisku, jak i w WL - mi jeszcze daleko do takich kg ale gonie

    Odpowiedzi: 780 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 19:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz miec kompleksy to nie warto. W sumie teraz wygląda to lepiej niż przedtem, ale... no ja się czuję dużo lepiej tak jak już kiedyś pisałem - priorytet to szczupła sylwetka, trochę masy się niewątpliwie przyda i takowy cykl jest w planach ale szczupło ma być cały czas.. nawet kosztem wolnych przyrostów, bo wielka siła i masa to nie mój cel

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-08 18:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh, trzeba w koncu zaczac body-factory zaczac odwiedzac, a na sfd to gdzie bardziej szukac tych nowych metod i systemów, dla mnie wielka wada sfd jest brak podwieszonych tematów i zbiorów linków w "trening pocztkujacy i zaawansowani'

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 21:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo nie wiem ile sily by trzeba bylo miec zeby zalozyc przy jego oporze balache tu niestety wygglada na to ze bardzo bedzie liczyc sie element zaskoczenia bo w stojce przy natarciu z furia i sila jaka zaprezentowal pudzian moze byc ciezko a parter coz jak mowilem wwydaje mi sie ze spryt odegra wielka role przy tak nietuzinkowym przeciwniku

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 00:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze Pudzian psuje Twoj swiatopoglad, ale rzeczywistosc jest brutalna i powoli trzeba sie godzic z tym, ze moze "najlepszym stylem" zaadoptowanym do MMA, bedzie wielka siła + masa + bicie sposobem "starsza siostra brata". Moze nie bedzie to ladne, ale skuteczne i wtedy okaze sie, ze lepej zeby Pudzian cwiczyl u Lesnara, niz [...]

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 00:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Penn jest super w porownaniu do "rownych fizycznie". I sam fakt istnienia kategorii wagowych jest dowodem niepodwarzalnym na to, ze jednak duza roznica w wadze i wielka sila, wypacza rywalizacje. Odies: btw zawodnikow: prawie, ze wszyscy zadodnicy MMA to wszechstronnie wyszkoleni goscie! Tyle, ze kuzwa BROCK walczacy np. z Randym to [...]

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 16:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do rewanżu - uważam że zawsze, niezależnie od tego jak wielka była przewaga zwycięzcy, należy się przegranemu rewanż. O ile go chce... chorazy p...lisz. Nic mu się nie należy. Za swój 44-ro sekundowy występ, w którym nic nie pokazał, zgarnął 50 baniek. Już wystarczy. Podobają mi się słowa Pudziana o dziesięciopiętrowym budynku. Skoro jest teraz [...]

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 16:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adamek vs Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    No i się zaczyna ha ha ha - Nie ma raczej możliwości, żebyśmy podpisali kontrakt z Władymirem Kliczko do czwartku, czyli dnia, w którym musimy przystąpić do przetargu International Boxing Federation związanego z walką z Samem Peterem. Właśnie otrzymałem informację, że ostateczny dokument ze strony braci Kliczko ma nadejść w środę, ale jeśli nadal [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-19 12:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 4dni masa do oceny/poprawek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co do podciągania.. Chwytem neutralnym jeszcze jakoś idzie ale problem zaczyna się jak łapię szeroko, nie będzie to za wielka różnica jak na początek jeśli zależy na szerokości? wyglądało by tak: Podciąganie neutralnym 4x max(na początek) Wiosło szeroko 4x10 MC 4x8 Wiosło hantel 3x12 (lub coś co zaproponujecie) Szrugsy 4x12/15 Klatka: Wycisk [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2011-04-26 21:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)