Dzięki laski. W ciuchach w ogóle wyglądam jak mały krasnal. Ja tylko żałuję, że nie mam zdjęć kiedy to miałam 61kg przed redukcją z sfd na własną rękę. Bo praktycznie nie wielka różnica wagi, a jaka różnica w sylwetce. Vitalijka by się załamała... ćwicząc 1,5roku przybrać na wadze 6kg. Jeszcze nie teraz, ale na pewno chciałabym się trochę dociąć [...]
W takim tempie to prędko będzie te 21km :) nie, nie biegam często, ok 2x w tygodniu + 3x siłownia i byłam w szoku, że tak "lajtowo" przebiegłam. Faktycznie sporo jest imprez. Kiedyś nie lubiłam startów, stresowałam się i dzień wcześniej już żołądek się buntował. Z wiekiem chyba zmieniło mi sie podejście, ścigam się ze sobą nie z innymi i mam [...]
Widać, że trzymasz formę. Figurę masz super @@-) i tak pozytywnie zazdroszczę. @@-) Największa i najkorzystniejszą chyba jednak zmianę widać w "głowie" :-)) Reszta jest więc tylko "skutkiem ubocznym" %-) Powodzenia na kolejnych zawodach, z tym zacięciem masz wielką szansę być w czołówce. Pozostaję wiernym kibiciem Twoich zmagań i skromnym [...]
ta wielka pomaranczowa jest bardziej wodnista. Taka bardziej ziemniaczana jest ta po prawej. i wlasnie te ziemniaczane mi smakuja. o widze bieganko w lesie :) fajnie sie teraz biega bo jets tak kolorowo :)
[...] tylko i wylacznie dlatego, bo w tylko taki sposob mogles sie sam dowartosciowac, lecz tym samym pokazałeś jakiego typu jestes czlowiekiem. Starasz się udowodnić jaka to wielka jest Twoja wiedza na temat sztuk walk i czego Ty nie potrafisz, ale przez wyzywanie innych i pokazywanie braku szacunku wobec innych ( którzy w przeciwieństwie do [...]
[...] Bruce'a (mnie na pewno). I jestem przekonany (popraw mnie jak sie myle) ze z Twojego punktu widzenia w Twoich postach nic takiego nie zaistnialo. Pamietaj ze slowo pisane ma wielka moc i, dla osob majacych jakiekolwiek doswiadczenie w SW, Twoja stanowczosc jest trudna do zniesienia. Wydaje sie ze Twoj niepokorny charakter wymusza na wszystkich [...]
[...] mnie zaskoczyl a DVD troche zawiodl bo ogolnie tez duzo nie pokazal a te jego ciosy... moglby troche nad szybkoscia i dynamika popracowac, szkoda troche pudziana bo byla wielka presja na nim mam nadzieje ze nie bedzie sie tym przejmowal i szedl dalej. Ladnie mnie zaskoczyl w 1 rundzie troche szkoda tego parteru bo nawet nie zna podstawowych [...]
nie bede miał pretensji jeśli nie wygram co prawda bardzo mi na tym zależy bo nie stać mnie na suple i byłbym szęśliwy niezwykle ponadto włożyłem dość dużo pracy w tą prace i miłobybyło wygrać bo jeszcze nigdy w życiu niczego nie wygrałem :( jestem biedny i nikt mnie nie kocha czy kogoś wzruszy los biednej sieroty!? tak niewiele a mozecie sprawić [...]
[...] Oni puszczają takie wideo przed wejściem do Oktagonu. Powiedziałem, „Spójrz na Rose. KO w pierwszej rundzie” I tak się stało. Jestem szczęśliwa z jej powodu, bo to była wielka rzecz". Jędrzejczyk obecnie znajduje się na #2 pozycji w rankingu wagi słomkowej UFC, nigdy nie doznając porażki w walkach nie o tytuł. Będąca od dawna w ścisłej [...]
[...] To pokzauje tylko tyle, że faktycznie przynajmniej w stylach uderzanych (boks a nawet zasady k-1) jest ważyć nieco więcej i nieco więcej mirzyć. Zaś w stylach bardziej chwytanych rozpiętość jest dużo więsza. Jak wiemy wielka legenda miała 178 cm i 85 kg, chyba wiemy o kim mowa tu macie http://start24.pl/www/bokserzy.htm fajny spis bokserów
[...] Rickiego i super mega rekordu Royce'a, to wcale nie ma on tak wielu walk na koncie, odliczajac jeszcze freak show z Akebono czy ostatni teatrzyk z Mattem, to Royce zbudowal wielka legende mniej wiecej na podobnej ilosci walk co Ricky, we wczesnych latach. Porownaj to sobie do rekordow obecnej czolowki, oni sie dopiero musieli napracowac zeby do [...]
[...] Rickiego i super mega rekordu Royce'a, to wcale nie ma on tak wielu walk na koncie, odliczajac jeszcze freak show z Akebono czy ostatni teatrzyk z Mattem, to Royce zbudowal wielka legende mniej wiecej na podobnej ilosci walk co Ricky, we wczesnych latach. Porownaj to sobie do rekordow obecnej czolowki, oni sie dopiero musieli napracowac zeby do [...]
O, Szefowa :-) jak miło :) Białko... no tak, łatwe białko z odżywek. A 120 g jakos nie wydawało mi się tak dużo, kiedy przeglądałam dzienniki innych dziewczyn. Często miałam sporo kłopotu z przejściem na ponad 100 g, stąd odżywka. Druga sprawa natomiast to to, że dobrze mi się układało jadłospis pod nie za wielką ilość ww. Ale spróbuje coś [...]
[...] fizyczne pod MMA ( poprawa warunków ) ;-) Startujesz w zawodach ? jeśli tak podaj termin na coś byś chciał się przygotować ? Jesteś w tym momencie w 100% zdrowy ? Zawodnik SW musi pracować i korzystać z każdej dostępnej metodyki , musi pracować nad każdym parametrem ! Stąd też tak wielka różnorodność kiedy patrzysz na ich treningi .;-)
Nie rozumiem po co cała ta otoczka ze strony Kawulskiego, że ta walka będzie wielka. Pudzian ma coraz słabszych rywali i oni bardzo dobrze o tym wiedzą Pudzian wygra, niedzielni fani...Oni o tym wiedzą, Ty o tym wiesz, ja i wszyscy na forum. Ale właśnie Ci niedzielni fani nie wiedzą. I to oni są głównym targetem - idealnym klientem. ;-)
ODE MNIE GRATULEJSZYN I NAGRODA OCZYWISCIE ZŁOTA HANTLA DLA RUUUTKOOOOWAAAA HURRAAA !!!!!!!!!!!!!!!! Ja tam widze srebrną %-) Rutkow, gratulacje za wielką robotę którą odwaliłeś :-)).