Moim zdaniem,to bardzo dobrze,że w BJJ nie rozdają pasków dzieciom gratis,bo ktoś płaci kasę za egzamin jak w niektórych innych sztukach walki,a egzamin jest wielką ściemą.Czasem patrzę na stażach na te skaleczone stopniami dzieci w brązowych pasach,co sądzą,że są dobre,a gówniarze mają po 12-13 lat,to mnie pusty śmiech ogarnia.Nic tylko [...]
Wiem ze to smieszne, sam sie z tego smieje, ale widzisz, inwencja jest wielka tam gdzie to jest potrzebne Ten lek jest stosowany doustnie (znaczy wewnetrznie) czy to jest jakas massc albo krem- sorry ze pytam ale nie doczytalem chyba. jaka jest jego skutecznosc ?? Dzisiaj przetestuje jeszcze raz ten sztyft-tym razem warstwa bedzie lepiej [...]
To znowu ja. Tyka ja może rzeczywiście wszystko pokręciłam, ale chyba nie chodzi o to jak się dieta nazywa, ale jakie są jej główne założenia, a założeniami mojej diety jest: - spożywanie dużych ilości białka ok.1,5-2g/kg m.c - ograniczenie węglowodanów do 30g/dobę - uzupełnienie tłuszczami tak aby zgadzała się ilość kalorii Myślałam, że przy tak [...]
test bede sledzil z wielka uwaga bo warunki mam bardzo podobne moze mam nizsze bf ja jade teraz na CEE+TCM i wracalem z troche nizszego pulapu (spadki dluuuga przerwa) niz ty teraz ale zobaczymy pozdrawiam i powodzenia
nie zgadzam sie z tym.znam w h** ludzi ktorzy ladują towar w mniejszych badz wiekszych ilosciach i mimo tego nie wygladaja jak np Shaffer.Każdy bedzie miał przyrosty po odpowiednich dawkach koksu ale do tego jeszcze dochodzi sprawa genetyki budowy szkieletu itp....jest mnostwo osob z sarą ktore kłuja a jednak bardzo niewielu udaje sie osiagnać tak [...]
https://i.imgur.com/3xrx4Z7.jpg Los się do Nas uśmiechnął.udało sie uniknąć Włochów/Portugalii,a i Rosja to chyba był ten rywal którego najlepiej było trafić.Patrząc na to jakie mają problemy.Wielka szkoda że któreś z wielkich ekip zabraknie na turnieju,bo jednak turniej bez CR'a czy kolejny mundial bez Italii to nie bedzie to samo... Zmieniony [...]
Łydki to akurat moja największa bolączka, ale w drugą stronę - nie chcą za nic rosnąć. I mimo, że rosną mi uda, plecy, tyłek, to łydki jak na złość nic a nic. Tutaj naprawdę największe znaczenie mają geny. I w moim przypadku, czy się rozciągałam, czy nie rozciągałam, nic nie zmieniło. Cały czas stoją w miejscu, a ostatnio nawet trochę spadły. :/ [...]
No i tak sie konczą posty ładnych kobiet!! Najpier wszyscy chwalą potem gardzą a nakoniec wielka klutnia Sweet-jest ok masz cos czego nie mają wszystkie kobiety! Vievioor!! Na stronie 12tej daje zdiecie laski twierdząc ze to jego dziewczyna.Dziwne tylko ze ta sama dziewczyna lub to samo zdiecie jest w portalu RANDKI.wp jako [...]
[...] został zapytany o potencjalny pojedynek. „Dustin – on chce rewanżu i to jest mądre. To jest to co powinien zrobić. Powinien wziąć rewanż, wziąć tę walkę. To jest dla niego wielka walka. Dzieciak ciężko pracował całe życie, całą karierę, aby znaleźć się w takiej pozycji jak ta – i to jest walka, którą bierzesz. Byliśmy w takich pozycjach z [...]
Widzę że temat o rugby jakoś mało sie rozwija...no nic wielka szkoda.Postaram się jakoś temat rozruszać i mam nadzieje że nie będę w tym odosobniony (Vinc1986 i liczę na Ciebie bo to twój temat , a więc przed nami kolejny weekend z pucharem 6 narodów.Oto zastaw par : sobota 14.03.09 16:00 Italy v Wales Stadio Flaminio sobota 14.03.09 18:00 [...]
Historia skateboardingu W późnych latach pięćdziesiątych deskorolka stała się modna w Stanach Zjednoczonych i w roku 1959 wrotkowa firma Roller Derby wprowadziła deskorolkę do sklepów. Wzrost popularności komercyjnie produkowanych deskorolek (czyli nie samoróbek) wiąże się z rosnącą wówczas popularnością surfingu - kolesie jeździli po falach na [...]
"PZLA musi nadawać kierunek rozwoju dyscypliny" Polski Związek Lekkiej Atletyki musi nadawać kierunek rozwoju dyscypliny - uważa kandydat na prezesa tego stowarzyszenia Wiesław Wilczyński, dyrektor Biura Sportu Urzędu Miasta Stołecznego Warszawy. Po byłym szefie szkolenia PZLA Jerzym Skusze Wilczyński jest drugim oficjalnym kandydatem na [...]
obwód się nie zmniejsza, wypacasz nie wielką ilość wody... Pot to nie tłuszcz... Weźcie się poważnie za treningi i odżywianie a nie szukacie cudów w jakichś ******łach dzięki którym producenci zbijają kase na takich naiwniakach jak Wy. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-05-07 12:42:29
[...] zeby i niepic jak koledzy pija nietanczyc jak tancza, ;) te 7 latek jak biegalem nauczylem sie poswiecic czasem. Najwazniejsze zarcie co 2 godziny max 3 godz niezbyt wielka ilosc ale regularnie i zeby było zruznicowane tzn i białko i weglowodany w proporcjach mniejwiecej zeby wegli było 2 razy wiecej a bez tluszczy sie nieobedzie bo bez [...]
Iran nie jest krajem arabskim, około 50% ludności stanowią bowiem Persowie, najliczniejszą mniejszość stanowią zaś Azerowie. Persowie to nie są zaś odległe dzieje, skoro mają własne państwo. Co do tego nieszczęścia Wschodu - ich pechem jest to, że w przeciwieństwie do Europy u nich Mongołowie praktycznie zniszczyli wszystko, co zniszczyć się dało. [...]
"te wypowiedzi adzik typu słabo jak na bomby itd. to sobie daruj " ale bez przasady zeby ladowac w siebie saa nie jedzac odpowiednio i przede wszystkim nie cwiczac tak jak trzeba. skoro ma siano na cykl saa, to czemu tego siana nie zainwestuje tez w zarcie? "sterydy to nie magiczny lek na pociętego człowieka z wielką masą mięśniową [...]