Witam cała ekipę :) mam wielka prośbę o skonstruowanie jakieś diety dla mnie bo waga moja jest karygodna mam obecnie 20 lat i wzrost kolo 190 a ważę tylko 58 kg :( Jeśli chodzi o sport związany z dbaniem o swoje ciało do dopiero zaczynam i przepraszam z góry za swoją amatorszczyznę... Obecnie zaopatrzyłem się w sprzęt firmy [...]
Witam! Dawno się nie odzywałam, ale życie studencie jest ciężkie. Ciągle gdzieś biegam. Wykłady, ćwiczenia, treningi, praktyki, konspekty. Jest tego ogrom. Dietka cały czas trzymana 1700kcal, tak jak było na początku. Jednak pojawił się pewien problem. Pierwszy raz w życiu zatrzymała mi się miesiączka. Już przepada 2 okres. Mam bardzo kiepskie [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Henry-Cejudo-10-819x1024.jpg Henry Cejudo Instagram Henry Cejudo komentuje decyzję zrzeczenia się tytułu wagi muszej Henry Cejudo postanowił wydać oświadczenie w związku ze zrzeknięciem się tytułu mistrza wagi muszej UFC podkreślając bardzo mocno, że sam zrezygnował z mistrzowskiego pasa. Henry Cejudo, który nie [...]
sam sobie odpowiedziałeś Przecież od początku było wiadomo, ze ten dział to bedzie jedna wielka manipulacja. Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2006-02-18 16:04:40
chłopaki mam do was jeszcze jedną wielka prośbe .chodzi o to w jakie dni robić strzały z deca i jaj rozłożyc winstrol tak abym nie trafiał na deca w tym samym dniu.a może można robić strzały z oleju i wody w ten sam dzień nie orientuje się w tym zatem prosze was o szybką pomoc bo jutro nie będe miał kompa z góry dzięki .
[...] 20kg, ale nad nim pracuje caly sztab ekspertow od diety, treningu itepe itede. Poza tym trwalo to kilka ladnych lat. Adamek moim zdaniem nadaje sie najlepiej do kategorii cruiser (juniorciezkej), bo jak napisalem wyzej nie jest "prawdziwym ciezkim". Wierze w niego i jak wygra to bedzie jednoczesnie szok dla wszystkich i wielka radosc.
mi sie wydaje,ze wszystko to jedna wielka produkcja tylko wszedzie etykiety zmieniaja i wbijamy FAKEa Bykos sie tym zajmuje Zmieniony przez - nupel w dniu 2008-06-23 19:38:43
[...] II asystent trenera Andrzej Michałek - serwismen Witalij Trypolski - fizjoterapeuta Tadeusz Krężelok - serwismen współpracujący. Źródło: Onet Niewątpliwie Justyna jest naszą wielka nadzieją, oby tylko wszystko poszło zgodnie z planem i obyśmy w Libercu cieszyli się z medalu Polki, zresztą ona sama mówi, że jeszcze nie jest przygotowana na wielkie [...]
Szkoda Kubota, była wielka szansa na awans, no ale lipa... Dobrze że nie stawiałem patriotycznie na Ulę Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-05-27 07:00:31
po przerwie wielka niewiadoma.....Mark Kerr :)) vs Yamamoto "A War Isn't Won By Dying For Your Country, It's Won By Making Some Other Poor Dumb Bastard Die For His!" http://www.mma.sfd.pl/
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/861895f0f47b47aebffbe411a0be171b.PNG Dzisiaj dzień nietreningowy niestety, mam wielką ochotę żeby troche poćwiczyć %-), ale z drugiej strony mam obolałe mięśnie zwłaszcza po przedwczorajszym treningu klatki piersiowej 8-). Co do spania staram się jak najdłużej (minimum 8 godzin) żeby się regenerować :-) . [...]
WCZORAJ NA TVN 24, WIDZIAŁEM MATERIAŁ O NASZYM GŁOSOWANIU. Mówili o tym że Polska idzie jak burza przez kolejne etapy rywalizacji, analizowali po krótce każdy mecz, mówili że Polska z 82 roku ma wielką rzeczę fanów w całym światowym internecie. A w rzeczywistości to ziomy z SFD stanowią o sile naszego zespołu Szacunek dla wszystkich którzy [...]