Mam na imię Łukasz i mam wielką chęć przetestowania Hyper Pumpa w zamianm za rzetelną relację produktu, właśnie kończę testować przetreningówkę innej firmy i miałbym dobre porównanie produktów tego typu. ( test możecie znaleźć na tym forum u innej konkurencyjnej firmy) Trenuję 3 lata, żadnego koksu czy coś. Chętnie przetestowałbym produkt, który [...]
Jeszcze kilka zdań na temat Twoich insynuacji w innych tematach o tym, że Dan Inosanto naucza mieszanki itd itd Obejrzyj sobie to i posłuchaj - ale ze zrozumieniem: http://www.youtube.com/watch?v=8JbQwbZDeb8&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=Jl-nErhLev0&feature=related [...]
[...] wedlug mnie) ona tlyko potwierdzila ze Michas ma klapki na oczach niekotrzy zyja z SW wiec jest to ich cale zycie jednak trzeba postawic sprawe jasna Bruce zdobyl wielka slwe dzieki filmom walki ale nie sportom walki a to jest DUZA roznica wiec traktowanie go jako medrca SW jest niedorzeczne co do sparowania sie Teda sparuje sie tak a [...]
[...] Pozdrawiam. Tura wydaje się fajnym pomysłem, muszę się tym zainteresować, poczytać więcej. Z tego co teraz wyczytałem to buduje fajnej jakości mięsień i jest znacznie mniej toksyczna od metki, ale i słabsza od niej. No własnie ciekawe jak z tą toksycznością? bo jak różnica jest nie wielka w porównaniu do mety, a wiadomo meta da konkret kopa.
bic wielki, ale nieproporcjonalny - co w tym ładnego? Jaracie się wielką piłką jakby to był nie lada wyczyn, a to wygląda po prostu śmiesznie. Koleś z bicem większym niż klatą, masakra ;-)
Cichy znakomita forma i wielka lapa. Ja po sporej nieobecnosc, powoli wracam do siebie. http://www.sfd.pl/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fd730ba011ea4b869657eaf9385b63d9-big.jpg Zmieniony przez - Sopel_X w dniu 2014-07-24 23:37:47
Masz problemy z okresem? Bierzesz jakies tabletki hormonalne, lub inne? Jesli tak to napisz, i jak sie ogólnie czujesz przy tym? Nie, miesiączkuję regularnie. Okres zanikł mi 4 lata temu, ale wtedy byłam już naprawdę wychudzona, ważyłam chyba ok. 50 kg. Leczyłam się hormonalnie, trochę przytyłam. Więcej nie miałam takich problemów, zwracam na to [...]
[...] moja wina, nie przygotowalam posiłku wcześniej a musiałam coś załatwić. i kawę znów piję, bo muszę się wyedukować dziś jeszcze :/ dodatkowe mleko 100 g wieczorem to wielka porażka? a był czas, gdy piłam takich kaw 5 na dzień.. ech obliques hahaha.. dobry pomysł, taki kreatywny i sprytny ale z jednej butelki tak sączyć cały wieczór? [...]
[...] tym mam zero miesni, a wiadomo,ze to miesnie robia wage. jak powiedzial moj trener, mam "rzadkie cialko" :P co do brzuszka to uwierzcie mi,ze mam oponke, nie jakas wielka,ale jest tam nadmiar tluszczu, pozostalosc po 70kg jakie kiedys mialam... tym bardziej ciezko sie tego pozbyc. co do cwiczen to na miesnie plecow chetnie pocwicze, [...]
Tobie ani ja ani Berserker nie musimy nic udowadniac prawda jest taka ze mamy z was dobra beke bo na osiedlu to sie schylacie po mydlo a na necie wielka napinka .
Hej naida :) masz avatar z dziewczyną z bodyrock.tv w grudniu robiłam kilka jej treningów (MASAKRA). Chciałoby się mieć taką figurę Najważniejsze, że dałaś radę z kompulsami i wzięłaś się za siebie:) Ja dokładnie tak samo mam - dopiero na fotkach i to po paru latach potrafię ocenić obiektywnie jak wyglądałam dlatego teraz staram się patrzeć na [...]
Czuję się świetnie...trochę mam ostatnio problem ze wzdętym brzuchem ale podobno to niedługo minie Czekam już niecierpliwie kiedy będę mogła wystartować w maratonie z wózkiem Moja aktywność jest ograniczona do minimum co mnie doprowadza do furii i co odbijam sobie z wielką satysfakcją na otoczeniu
[...] mogłem się powstrzymać jak przeczytałem o dziurze w klacie hahaha xDDD aż się popłakałem ze śmiechu hahaha xDDD teraz po tych kilku latach pewnie cała twoja klata to jedna wielka dziura xDDD aż do pleców xDDD mam na Ciebie wybitnie wyj*ebane i nie interesuje mnie kim jesteś xDDD to Ty śledzisz mnie na nk jak pedofil, robisz wywiad środowiskowy [...]
Zawsze robię posiłki rano lub wieczorem, ale niestety nie mam możliwości ich podgrzania Ekipa byłą świetna! Motywacja - wielka po takim spotkaniu. Zdjęć z treningu jeszcze nie mam. Wczoraj jak pisałem - odpoczywałem
[...] supermarketu, który znajduje się obok :D. No ale przejdźmy do sedna sprawy, w końcu o rezultacie ćwiczeń to co opisałem nie będzie miało żadnego wpływu. Sala nie jest zbyt wielka, jak i nie mała. Nie ma podziału na sale A,B,C,D itd , wszystko jest w jednym pomieszczeniu łącznie z recepcją. I moim zdaniem tu jest jeden minus, bo zamiast na [...]
Jeffrey Dahmer na polibudzie taka silka jest, moze nie taka wielka ale jest wszystko :-) Wszystko? :) Interesuje mnie: Klatka do przysiadów i wyciskania http://www.squatcage.com/wp-content/uploads/2009/08/squat_rack.jpg Taśmy: http://www.powerfultrainingsecrets.com/trial-membership/reverse-band-bench-press/2.jpg [...]
Obecnie moja waga to 87kg. Dzisiaj z wielką chęcią zrobiłem trening :-) 5 minut orbitrek wiosłowanie ze sztangielkami 4x10 wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 4x10 szrugsy 4x10 uginanie przedramion ze sztangielkami 4x8 przysiad 4x10 10 minut steper.