wielka

leah piszesz sie na wspolny cykl 40stek? Kombinujemy wolno z laskami, jakby co to pisz do mnie :-)) jasne 8-)8-)8-) wchodze cala w ten projekt a dzis dupa wielka .... zoladek daje popaplic.....weszly mi tylko ziemiary i mieta ..taka to czysta miska dzisiaj byla}:-(

Panowie szkoda, że tak mało tutaj wypowiedzi prawdziwych WF_istów, a tak wiele nauczycielskich. Obserwuję tą całą toczącą się pseudo dyskusję i jako żywo widać w niej więcej spekulacji, obrażania, wycieczek interpersonalnych wątków i teorii spiskowych niż rzeczowych wypowiedzi mających rozpropagować imprezę. Myślę sobie, że chwilami jest tutaj [...]

[...] Ten plus że szansa wygranej wynosi aż 25% Uczestnicy którzy wytrwali do końca: mjudu WaCki Dremor1 solaros Rafl_1986 5 uczestników i wielka piątka ode mnie dla nich. [ps.było nas ilu na początku? 12? potem 10 na starcie .......i ostało sie 5] Została utworzona ankieta do głosowania,kto według Was osiągnął [...]

widzisz ankietę? dzięki ale mnie nie ma tam,zacząłem skończyłem ale jak przeważnie to miało miejsce teraz tez mnie nie ma sorka, sugerowałem się tym Uczestnicy którzy wytrwali do końca: mjudu WaCki Dremor1 solaros Rafl_1986 5 uczestników i wielka piątka ode mnie dla nich. To w takim razie: Wacki 3pkt Dremor1 2pkt Rafl_1986 1pkt

[...] nie odrabiają tyle że np zwalniają wszystkie zlecenia i wszystkich którym kończy się umowa a nasza nie.dosc że nam zmniejszyła wymiar etatu do 0.8 i płaci nam 80% z tego to jeszcze każe odrabiać godziny lub iść na bezpłatny urlop bo ponoć.taka wielka niemiecka korporacja nie ma pieniędzy }:-( Zmieniony przez - marta894 w dniu 2020-11-09 14:32:56

Wnioski zostały wymienione na forum Sławka i nie chcę ich tu powielać. Krótko tylko napiszę od siebie - Pudzianowski nie poczynił żadnych postępów i prawdopodobnie zbyt wielkich już nie poczyni. Sylvia nie był szczególnym wyzwaniem i przy odrobinie techniki i pomysłu na walkę, Pudzian nie miałby problemu z wygraną. Niestety tego zabrakło. Szkoda, [...]

Hasło: OLIPM BCAA Xplode 6000mg - nieziemsko wielka porcja życia dla Twoich mięśni !!! Odpowiedzi: Ad. 1: witamina B6 Ad. 2: Olimp Sport Nurition Ad. 3: Anabolic Post Workout Leuci-BCAA Matrix To najsilniejsze, anaboliczne aminokwasy o naukowo potwierdzonej skuteczności, w najefektywniejszych innowacyjnych formach chemicznych, w ogromnych [...]

I BCAA Xplode - poczuj wielką siłę 6000mg najczystszych, krystalicznych BCAA w porcji. II Odpowiedzi na pytania 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako [...]

To trochę jakby tortille na słodko Ci wyszły %-) jaką fruzelinę masz? Zwykle jabłko czy jabłko z cynamonem? Ja jestem wielką fanką tych fruzelin z AN a szczególnie wiśniowej! Teraz zamówiłam jabłko z cynamonem na próbę :-)

Dzień 57, Sobota 4.06.2011 TRENING: Aero: 30 min przysiady - taka ilość przysiadów to jest jedna wielka masakra. po wszystkich ćwiczeniach na nogi miałam dość , nogi , tyłek paliły. Przy opuszczeniach to w 1 serii jako tako ale w 3 to w ostatnich powtórzeniach spadam jak kamień Biceps bosko spompowany , za każdym razem mam wrażenie , że mi [...]

Ania niesamowity czas, jesteś wielka!

[...] I drobna przyjemność, gorąca czekolada i małe ciastki https://iv.pl/images/60485894885328367699.jpeg https://iv.pl/images/66170381744479003497.jpg Trening spoza planu, wielka improwizacja %-) Kupiłam sobie wrotki, tylko za nic nie mogę znaleźć na nie czasu %-) 1. Martwy ciąg 5x5 (40 kg) 2. Wyciskanie w leżeniu 4x12 (24 kg) 3. Wiosłowanie [...]

"Do Ani" Pustka wielka się zrobiła Odkąd Ania stąd wybyła Co dzień fani zaglądają Puste kartki oglądają Wszyscy bardzo się troskamy I o Anię zamartwiamy To pytanie chodzi mi po głowie Lecz czy Ania mi odpowie? Kiedy Aniu tu powrócisz Swoim fanom uśmiech wrócisz? I na koniec apel mój Ty się Aniu Boga bój! Trzeba fanów swych szanować Częstych wpisów [...]

Misiek_masownik : tak jak napisałem w moim przypadku aeroby są kluczem do sukcesu i tak jak napisałem marcelowi nie jedynym. Nie można pisać, że są zbędne bo ja jestem przykładem redukcji tłuszczu niemalże do zera przy pomocy aerobów. Poza tym cała kulturystyka opiera się na wielu podejściach do tego samego tematu, często wykluczających się [...]

Akademicka dyskusja o aerobach{{:-( Dla mnie aeroby w lesie to wielka przyjemność:-)) Po co więc mam rezygnować z przyjemności? Do tego dają pożądany efekt oczywiście przy zachowaniu odpowiedniej diety. Inne formy redukcji być może są skuteczniejsze ale nie dają dla mnie tyle miłych doznań co bieganie po lesie. A trening powinien sprawiać [...]

Pewnie skórka nie opłaca się za wyprawkę? Piękne zakończenie sezonu - Wicemistrz Świata to jest Wielka Rzecz!

Moja pierwsza wielka lekcja kulturystyki. Po totalnej klapie w Bytowie udało mi się samodzielnie odbudować i poprawić formę fizyczną i psychiczną. No i oczywiście aspekt zmiany kategorii uważam za słuszny, chociaż póżniej miałem też starty w klasyku i zwykłej kulturystyce weteranów.

Dziękuję, sędziowanie jest cholernie trudne. Presja czasu, duża liczba zawodnikow długi czas zawodów i wielka odpowiedzialność. Będąc zawodnikiem jeszcze większe ciśnienie żeby nie popełnic błedu i sprawiedliwie punktować.

Dziękuję, sędziowanie jest cholernie trudne. Presja czasu, duża liczba zawodnikow długi czas zawodów i wielka odpowiedzialność. Będąc zawodnikiem jeszcze większe ciśnienie żeby nie popełnic błedu i sprawiedliwie punktować. Red, tego Ci życzę oraz wytrwałości i odwagi a na pewno będziesz dobrym sędzią };-)

Siłownia nie za wielka ale dobrze zaprojektowana. Sprzęt matrix pozytywne wrażenia. Wada to ponad 10 km od domu więc raczej nie często tam zajrzę.