Osiągnięcia Igrzyska Olimpijskie: 1998 w Nagano: 51. na skoczni normalnej, 52. na dużej 2002 w Salt Lake City: 3. na skoczni normalnej, 2. na dużej 2006 w Pragelato/Turyn: 7. na normalnej skoczni (K-95), 14. na dużej skoczni (K-125), drużynowo 5. miejsce (razem ze Stefanem Hulą, Kamilem Stochem i Robertem Mateją) Mistrzostwa Świata: 1995 w [...]
BERLIN Piotr Małachowski, wicemistrz olimpijski z Pekinu, zajął drugie miejsce w konkursie rzutu dyskiem podczas mityngu Złotej Ligi w Berlinie. Konkurencja ta nie jest jednak zaliczana do klasyfikacji Golden League. Zwyciężył mistrz olimpijski, Estończyk Gerd Kanter, który posłał dysk na odległość 67,88 m. Niewiele, bo o zaledwie 18 cm ustąpił [...]
Na polecenieprośbe Kosy wklejam tekst mam nadzieje, że się przyda Tekst jest długi ale BArdzo pouczajacy i ciekawy, mam nadzieje, że go ktoś przeczyta Specjalistyczny tekst o strategii walki (kumite) w karate tradycyjnym znaleziony na stronie www.hr.kime.pl. Tekst skierowany głównie do zaawansowanych zawodników i trenerów. Trening walki (kumite) [...]
[...] ja jestem wielką nadzieją czarnych. BT: Jakaż to ironia! Jak zmieniły się czasy (śmiech). Jesteś wielką nadzieją czarnych wagi ciężkiej (śmiech). SB: Kochany, to ja, wielka nadzieja czarnych! Stary, robię to dla mojego kraju, dla moich ludzi, dla bezdomnych, dla pracujących na stacjach benzynowych, dla tych wszystkich ludzi. BT: Shannon, [...]
[...] postępy. Podczas meczu międzypaństwowego w Budapeszcie Polski B z Węgrami ani razu nie dał się trafić doświadczonemu Solyomie. „To jest prawdziwy Czarodziej ringu! Czeka go wielka przyszłość - zachwycał się dziennikarz węgierskiego „Nepsport" i ten przydomek Polaka się przyjął. Był to debiut Drogosza z orzełkiem na piersi. Miał wtedy zaledwie 19 [...]
[...] Arnold zwycięża nie napotykając większego oporu ze strony rywali po raz pierwszy 1972 Mr.Olympia odbyły się w Essen, Niemcy, gdzie Arnold był gospodarzem tu także odbyła się wielka bitwa między Sergio i Arnoldem. Nawet dzisiaj, ponad 20 lat później, ludzie nadal sprzeczają się, kto powinien wygrać tamte zawody. Decyzją 4 sędziów z 7 oceniających [...]
[...] już o kulturystach, którzy dla wybudowania kilku kilogramów mięsni potrafią pochłonąć rocznie dwie tony żywności więcej niż zwykły śmiertelnik. Wyobraźmy sobie teraz jak wielka prace wykonać musi nasz przewód pokarmowy, a szczególnie największa fabryka chemiczna ustroju - wątroba. Nie bez przyczyny osoby pochłaniające ogromne ilości [...]
"Czy zastanawialiście się kiedyś, co robiliby mistrzowie kulturystyki, gdyby nie odnieśli sukcesu w sporcie? Nie ulega wątpliwości, że kulturystyka odmieniła ich życie. Chyba najlepiej ilustruje to przykład Doriana Yatesa. Kto by przypuszczał, że wielokrotny zdobywca tytyłu Mr. Olimpia był kiedyś zbuntowanym punkiem; że imał się różnych zajęć, [...]
W artykule poniższym postaram się przedstawić mechanizmy oraz zastosowanie metod "szokowych" w treningu siłowym. Na początku wyjaśnienie: w moim rozumieniu "trening siłowy" obejmuje kulturystykę jak i fitness oraz oczywiście trójbój siłowy, można również dołączyć wszelkie dyscypliny spoza "żelaznego sportu", których uprawianie wymaga znacznej [...]
[...] walki. - siła działająca na ścięgna: w specjalnych kapsułkach na ścięgnie kryją się receptory rejestrujące naprężenie w ścięgnach. Jeśli wyślą sygnał ze siła jest zbyt wielka to mimo naszej woli „moc" ta zostanie odłączona… i to dość niespodziewanie.. Jeśli zdarzy się to w czasie serii to może nas uchronić asekurant. Jednakże siłę tracimy [...]
[...] I YAMAMOTO Kimura byl strasznie zawiedzony 4 porazkami. Rozwazal odejscie od judo ale po poradzie i zachecie swoich najlepszych przyjaciol Funeyama i Kai zaczal cwiczyc z wielka determinacja. Przez cale noce cwiczyl na drzewie jego “zabojcze" Osotogari. Po 6 miesiacach treningu jego “waza?" byla tak ostra ze byl w stanie pokonac 10 [...]
[...] na międzynarodową sławę i sukces, Fedor dalej mieszka w Starym Oskolu. „Nigdy nie przestane kochać swojego kraju" mówi Fedor. „Gdy wylatuję z Rosji, widać jaka ona jest wielka i piękna. W ringu zawsze pamiętam ze na pierwszym miejscu bronię honoru mojej ojczyzny miasta i klubu." Nie będzie przesadą, mówiąc ze Fedor prowadzi prawie klasztorny [...]
[...] MMA. Świat ogląda UFC. Jak wygląda jiu-jitsu, gdy ktoś próbuje zmiażdżyć Ci czaszkę, nie ważne, czy na ulicy czy w UFC, to jest dla mnie najważniejsze. To jak surfing: jest wielka deska, krótka deska. Ja wolę krótką. Surfing wywodzi się od długiej deski, ale ja wolę krótką, i to ta deska jest dla mnie ważna, tak samo jak jiu-jitsu i to jak [...]
[...] jest 2000 cal jedz garść orzechów dziennie. Są świetnym zamiennikiem słodyczy i zasycają, jeśli poczujesz chęć na coś słodkiego lub nagły głód sięgnij po orzechy, niewielka ilość spowoduje że przestaniesz odczuwać ssanie. Najbardziej wartościowe są orzechy włoskie, jednak są bardzo drogie – z tego względu kupuję ziemne ( tylko 2 zł za [...]
Jack Johnson - od niego wszystko się zaczęło Boks istniał chyba od zawsze. Co prawda szacuje się, że słowa "boks" zaczęto używać dopiero w 18 wieku naszej ery, kiedy to mistrzem w wadze ciężkiej został James Figg, ale już starożytni wiedzieli co nieco na temat sztuki okładania się pięściami. Rzecz jasna początki, jak to zwykle bywa, były dość [...]
[...] nadnerczy , jest preparatem o przedłużonym działaniu w fromie iniekcyjnej, podaje się go co 14 dni . Hamuje aktywność aromatazy o 85%, estradiolu o 65%. Toksyczność leku nie wielka, typowe i częste objawy nie pożądane to uderzenia gorąca i zaburzenia snu. Dawkowanie: 250-500mg co 14 dni, domięśniowo. Eksemestan (Aromasin) Inhibitor aromatazy/ [...]
I jeszcze jeden artykulik z przed laty i zarazem fragment książki zatytułowanej "Ochrona osób - zarys zawodu", która ukaże się lada moment. „ARSENAŁ BODYGUARDA" Wielu pracowników ochrony wykonujących zadania z zakresu ochrony osobistej zastanawia się co powinno wchodzić w skład ich „arsenału" w trakcie realizacji zadań ochronnych. Jedni [...]
[...] Przykładowo jesteś endomorfikiem - jesz 1000 kcal na + pochodzących z węglowodanów i bierzesz hmb. Chyba nie myślisz, że Cię nie będzie podlewało tłuszczem? Jednym słowem wielka ściema dla ludzi nie znających się na rzeczy. Kolejna sprawa, jest taka, że HMB nie działa na większość ludzi tzn. nie zaobserwowali oni w jakikolwiek sposób wpływu [...]
Witam Sprzedam swoją kolekcje filmów divx 650CD za 150zł + koszt wysyłki. Wychodzi cena 1 CD 0,22 gr, taniej niż czysta płyta. !!!! - za pobraniem 11zł - wpłata na konto 6zł Filmy są przewaznie na płytkach firmy ESPERANZA i DATEX w kopertach. Płyty są w bardzo dobrym stanie, bez zarysowań. Lista Filmów Divx : 1. 13. Dzielnica 2. 24 Hour [...]
Wywiad z łysym. Jestem chory i trochę się nudziłem, więc przetłumaczyłem dla sportu. Jeszcze tłumaczyłem wywiad z Jerry'm Millen'em, o którym jest mowa w tym wywiadzie, ale pierdzielił takie farmazony, że w połowie nie dałem rady i skasowałem wszystko Źródło: http://cbs.sportsline.com/boxing/story/10050453 [...]