Carwin w swoim debiucie ważył 285lbs co daje 129kg. Podczas walki z Lesnarem miał ważyć blisko 280lbs czyli jakieś 127kg. Carwin w walce z Lesnarem po prostu źle rozłożył siły, zamiast walczyć spokojnie, aby tych sił starczyło na więcej rund, postanowił całą swoją energię wykorzystać w pierwszej rundzie. Tak czy inaczej nie wydaje mi się aby [...]
Podsumowanie 38 dni na VLCD Start- 22.04.2014 --> Koniec- 31.05.2014 Waga: 84,5 kg --> 73,4 kg -11,1 kg Pas: 84 cm --> 72 cm -12 cm 18.04.2014 http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/836/b5tm.jpg 01.06.2014 http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/835/o94v.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/845/6zoou.jpg Wnioski: Pierwsze 4 tygodnie były łatwe [...]
Miało być czasami poważnie, wszyscy ostatnio biegają , więc: Rok 1970 Wielka Brytania, Sebastian Coe kończy 14 lat i od dobrych dwóch trenuje , a niejaki Frank Horwill współzałożyciel "British Milers 'Club" opracowuje 5- stopniowy system szkolenia ( dla kobiet 3-stopniowy) teraz zwany wielopoziomowym . Czemu to zrobił nie wiem :-), koncepcja [...]
jogger jesteś wielki wielka buźka dla Ciebie za te wszystkie info o tab anty i diecie niskotłuszczowej, zamierzam go ograniczyć do minimum, jeśłi tylko mi się uda, bo z tab anty na razie nie mogę zrezygnować, a jeszcze jedno pytanie: czy jak odstaiw tabletki (biorę Diane 35) to czy waga sama spadnie, czy wzrośnie jak myślisz?? serdeczne [...]
Sis, mam to samo. w większości odżywek słodziki mnie sieką po zębach ;-] Zachwalany Dymatize to dla mnie najgorsze g.wno #-P Męczyłam puchę, męczyłam... Wielka była, więc stała na kuchence... A kiedyś przez przypadek włączyłam nie ten palnik... No i ten szyt się trochę podjarał :)) Mogłam z czystym sumieniem wszystko wy.bać ;-]
Być może ma wielką diastasis recti i bebechy jej wywala @@-) http://www.iol.co.za/polopoly_fs/verve-web-diastasis-photo-1.1193382!/image/2286448425.jpg_gen/derivatives/box_300/2286448425.jpg
[...] mozna spotkac takich, moja koleznak zyje w Szwecji i mam wrazenie ze tam ludzie zatrzymali sie na etapie lat szczenięcych. Co chwila zmeiniaja partnerów z jednej strony wielka swoboda bo maja kolegów/ koleznaki od seksu. Z drugiej lataja jak głupki w poszukiwaniu wielkiej miłości ktora po okresie fascynacji tak samo sie kończy czyli tekstem [...]
Jedna i jedyna szansa Wacha na wygranie tej walki to KO w pierwszych rundach. Musiałby się rzucić z cepami i liczyć, że któryś wejdzie czysto. Władowi zdarzało się już przegrać, ale był wtedy innym bokserem niż jest teraz. Każdy rywal obydwu Kliczków zapowiada, że ich pokona, ale te zapewnienia kończą się po przyjęciu pierwszego jab'a. 30%-35% [...]
Moim zdaniem Polakom, jako cały naród, bardzo jest potrzebna taka Wielka Wygrana. Może Polacy potrzebuja takiego bodźca, impulsu, żeby bardziej w siebie uwierzyć. Ogólnie jako naród jesteśmy smutni, nieufni i nie mili wobec siebie, tak na ulicach, w biurach itp. A teraz zobaczcie jak się wszyscy łączą przed tą walką , bo wszyscy chcą żeby rodak [...]
[...] treningu zrezygnowałem z carbo i innych cukrów prostych po treningu jem posiłek + izolat/wpc (najczęściej owsies + białko) co do zródeł tłuszczów to wiekszość to olej lniany, ryzowy, oliva, żółtka, migdały, orzechy nie wiecej niz 100gr dziennie priorytetem teraz nawet nie jest wielka masa ale utrzymanie w miarę formy do wejścia na główny cykl ;)
Witam. Wiek: 22 Waga: 80kg Wzrost: 175cm Staż: 4 lata Jest to mój pierwszy cykl, jestem dopiero w drugim tygodniu. 1-4 enan 200mg e5d 4-12 enan 250mg e5d 1-2 clen 3-4 spalacz z yocha ..itd ATD 25mg e2d Cel: Redukcja Dawki teścia są bardziej antykataboliczne lecz do tego chciałbym też pod koniec wycinki dodać z 6 tyg. t3. Ja pierwszy cykl sie nada? [...]
[...] tym wyrazam swoje wlasne zdanie.A jesli nadal uwazasz ze Piotr Szymiec ma tak wielki wplyw na tę strone to....czemu tu jestes i czemu ciagle piszesz skoro tak masz tak wielka do niego awersje??? Jesli natomiast chodzi o to kim jestem to pozwole sobie pozostac jeszcze kilka dni anonimowym z tego wzgledu by udowodnic ze slowa ktore pisze są [...]
ale to tak z zamilowania czy w pracy są? niech Ci sie przysni ze spadasz z opakowania omy na wielką strzykawke i nadziweasz sie wątrobą Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-02-16 23:47:13