wielka

Camel ma wielką rację Inaczej będziesz niewolnikiem kumpla i kartki, na której Ci coś tam napisał... Co z tym tłuszczem?

[...] gosci(trenerow) zamiast intensywnie cwiczyc i udawadniac swoja wartosc umjejetnosciami poprostu bawi sie w jakies tanie reklamy oraz naciaga uczniow. (ostatnio zapanowala wielka moda na pisanie artykulow przez trenerow MA) Martial Arts spadaja na psy i tego nie da sie ukryc... Puzniej jezeli ktos pisze ze Bjj lub cos innego jest super mega [...]

Przepraszam bardzo ale styl karate tradycyjnego po wielka parodia karate i o akich rzeczach sie tutaj nie pisze.Chciałbym zobaczyc jak robia to prawidłowe ki ........ .Zreszta jak moża walczyc nie uderzając się .W Kyokushin i innych pokrewnych odmianach juz na żółty pasek walczą po 12 walk nonstop po 2 minuty z kontaktem i nie ma żadnego podziału [...]

Jestem za gr. VI, napoczątku nie byłem za tym, ale jak się wpatrzysz w trening to zobaczysz, ze jest trudny i napewno da efekty Ps: Też zaczynam od 5 stycznia Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

No tutaj widzimy, że przy redukcji to od 3-3,5 g/kg. Ps: Redukcyjne to gr. 5 i 6 Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

[...] fasoli i jakiś innych badziewi to samo tyle ze grzybki zrobione na sos ( przy smarzeniu więcej wody troche winka i mleka lub śmietany) no i naszła mnie wielka ochota na snikersa więc tez zjadłem dziś tofu z soczewicą , surówką (tak jak wyzej) i jajem sadzonym z cebulką :> carpe [...]

oj wielka filozofia taki cykl ;) 1-10 deka 2-11 enan 6-13 wino

Jak to czemu? Temu zebys nie probowal tego robic i nie kapnal sie ze to jedna wielka sciema. Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie

Hej mam wielka prosbe jezeli ktos ma filmik tego typu gdzie jest pokazane jak lekkie udezenie powala czy nokaltuje prosze przeslicjie mi go od niedawna interesuje sie sztukami walki a o dim mak uslyszalem w pewnej gazecie od tej pory poszukuje czy to jest prawda czy tylko mit

[...] *SECAM* albo *NTSC* *VCR* gracze. ------------------------------ *Cybergenics* *CYBERTRIM* (Sześć Program tygodnia ) ~ ŻADNEGO *EPHEDRA* ~ Wygrywający (zwyciężający) wiele (wielka ilość; dużo) ciężar (waga; obciążać) zguba walki nad ostatnimi 15 latami, *Cybertrim* nie tylko przekształca was do spojrzenia dobry, ale wy znów będziecie czuć dobre. [...]

Z tym piwem to mnie zawsze trener gonił, ale niestety pokusa była zbyt wielka i przez nią przerwałem przygodę z lekką, aczkolwiek ostatnio postanowiłem zerwać z tym wszystkim, rzuciłem fajki z dnia na dzień (paląc po 2 paki dziennie), zaczęło się jedzenie fast foodów i innych śmieci, popijanie słodkim i aspartamem, brak wysiłku i niestety [...]

Scorpio93, dziekówa wielka za udzielnie odpowiedzi:) Sfilmowałem sie i tyle:)

no wiesz:P powiedz sie z braćmi SFD to jedna wielka rodzina !! ok bierzemy po połowie !!

ok rozumiem już wszystko :) tylko po co rano WPC ? zapomniałem o jajkach oczywiście że je dodam do diety :) aha owsiane czy kukurydziane wielka różnica ? ponieważ mam paczki po 1 KG kukurydzianych już kupionych 5 KG :P dzięki SOG ! Zmieniony przez - Rasper w dniu 2009-01-14 20:07:17

bylem na podpromiu raz bo mozna bylo za 1 razem za frikow popakowac jak dla mnie srednio tzn sala nie wielka sprzetu wystarczajaca ilosc ale jakos mi sie nie podobalo =) nie ma to jak wlasna piwniczna silownia ps. strasznie lubie cwiczyc u studentow w akademiku nestor super atmosfera jak sie juz ludzi pozna

[...] Mleko 0,5 8 12 1 90 36 48 1 354 II kolacja ( 21.00 ) B T W Kcal Pure Whey 80 30 0 0 120 Białka 157, Węgli 233 i tłuszczy 8, kalorii na razie 1493 Kulturystyka to niekończąca się walka z sobą, ale nagroda jest wielka SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club Profil nie aktualny, od 5.1.2004 TRENING CYKLICZNY GR.VI uaktualnie w czerwcu

ej no help mi tutaj, od poniedziałku chciałbym jechać na tej diecie!!! Kulturystyka to niekończąca się walka z sobą, ale nagroda jest wielka SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club Profil nie aktualny, od 5.1.2004 TRENING CYKLICZNY GR.VI uaktualnie w czerwcu

[...] zarobie dobrą kase albo to wsyzstko na co pracowalem pojdzie w las...No np mogę dobrze jesc nawet w samochodze, ale np co z brzuchem? na pewno po takim miesiącu bedize 1 wielka oponka, tym bardziej ze teraz przymierzam sie do biegania bo lekka warstwa tluszczu mi zakrywa miesnie...A co jak wroce w polowie czerwca to juz troche za pozno bedize [...]

[...] co powinienes treaz cwiczyc tylko piszesz glupoty o splicie, kazdy na forum powie ci to samo co ja (sa wyjatki tak jak na 1 str. osoby ktore pisza byle co bo ich wiedza na ten temat jest nie wielka). PLNA DLA CIEBIE FBW split za jakis czas.Rob co chcesz ale treningu nikt ci nie ulozy to po 1, a poprawic nawet nie ma czego bo jest wszystko zle.

nie nie klepie. to sloneczknikowy olej walowany naprawde na skale okrutnie wielką, ostatnio kilka newsow posluchalem o nim i uwierzcie ze chcecie sie trzymac od tego z daleka