SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielka

  • hej, co sądzicie o systemie SLIM FIGURA ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    herbatka pisze sie przez samo "h". To po pierwsze. A po drugie, radziłbym ci zając sie dieta a nie jakimis ******łami, na reklamach których widnieja napisy "jedz co chcesz i ile chcesz a i tak schudniesz". To g**** prawda. Wielka ściema. Ułoż sobie diete. Polecam post o diecie zbilansowanej by Ellis. Wylicz zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9712 Data: 2007-01-09 19:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rajdy

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja sie wybieram :) - Za kazda wielka fortuna, kryje sie zbrodnia -

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8536 Data: 2001-08-20 23:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rajdy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] warszawski , jak to rajd warszawski, lecz w tym roku nawet OK, super oes Maciejowice z lacznikami szutrowymi - bardzo mily :) A ogolnie to szkoda Holka ze nie wygral , wprawdzie zawsze bardziej lubilem Kuliga, ale ten ostatnio wiele stracil w moich oczach. No i szkoda Rafala Stodolki :(((((( - Za kazda wielka fortuna, kryje sie zbrodnia -

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8536 Data: 2001-11-19 23:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arturo Gatti nie żyje!

    Post
    Sztuki Walki

    wielka szkoda miał dopiero 37lat

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7049 Data: 2009-07-11 23:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maszyna smitha w przysiadach i wyciskaniach na barki

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak tylko jezeli roznica miedzy normalnym przysiadem,a przysiadem na suwnicy smitha jest az taka wielka,no to kurde nie wiem...Na suwnicy jak robie przysiady to i tak nogi wysuwam bardziej do przodu zeby kolan nie orac,wiec nie wiem...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2011-07-20 19:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta LC a przyrost masy i wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bilans jest ujemny , moje zapotrzebowanie to jak pisałem ~3300 , a dostarczam nie wiecej niz 2400 kcal. Tak dieta redukcyjna chce zrzucić wielką oponę. Jestem prawdziwym endomorfikiem bardzo łatwo przybieram wszystko dlatego zdecydowalem sie na LC. Trening FBW rozpisany przez trenera z siłowni: Nogi ; Przysiady ze sztangą na szyi: 10,8,6 Suwnica [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4076 Data: 2012-06-20 14:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z zaśnięciem!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ZNALAZŁEM TEN ARTYKUŁ NA SIECI MOŻE KOGOŚ ZAINTERESUJE "Żyjmy dłużej" 4 (kwiecień) 2001" Błogi sen jest ukojeniem dla ciała i duszy człowieka - tak twierdzą poeci. Jednak zwykli śmiertelnicy coraz częściej muszą szukać różnych sposobów, aby przespać noc. Sen jest niezbędny do życia. W jego trakcie organizm człowieka odpoczywa i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5255 Data: 2007-01-20 19:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIM SPEEDWAY WORLD CUP

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    O CO WALCZĄ ŻUŻLOWCY... OVE FUNDIN TROPHY Pierwsza edycja Drużynowego Pucharu Świata odbyła się w Polsce w roku 2001. Od samego początku najlepsze narodowe reprezentacje rywalizowały o prestiżową nagrodę - Trofeum im. Ove Fundina. Znakomity przed laty szwedzki zawodnik jest do dnia dzisiejszego patronem DPŚ. Czym sobie zaskarbił tak duże zaufanie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6328 Data: 2005-08-08 02:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki za rady!!!ale to jest silniejsze ode mnie. Nie denerwuje się ludzmi na trybunach, ta gra mnie tak podnieca i przeraża jednocześnie, że paraliżuje w konsekwencji (chodzi o wytrzymałość fizyczną-wszystko siada). Mam wtedy ochote zejsc z boiska!!nie mogę przebiec normalnie, tenb stres! Stresuje się samą grą, a to że zawiode kogoś to mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2007-06-20 16:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY! power90

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam grupę krwi B, zjadłem już tonę kurczaków, nie jadam królików, żadko jadam barany. Dieta zgodna z grupą krwi to wielka ściema, więc nie sugeruj się nią za bardzo. Olej z pestek winogron koniecznie zamień na olej lniany, rzepakowy, z oliwek lub orzechy. Serek wiejski wywal i daj w to miejsce kawałek chudego mięsa lub ryby. Węglowodany jadaj [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2009-08-20 21:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w wyborze odżywek 200m-400m

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do cm3 i TCM to chyba nie wielka różnica... kupie co tańsze;) ale może moglibyście coś jeszcze zaproponować zamiast TCM??

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3992 Data: 2011-05-11 22:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS Jackoooo

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale trening musi pasować do celu inaczej d111pa 2. Rowerek stacjonarny posiadam jednak woalałbym nie rezygnowac z basenu gdyz bardzo lubie plywac i sprawia mi to wielka frajde zwłaszcza ze basen mam praktycznie za darmo a ponoc dobrze wpływa na sylwetke. Jak wyżej - zdecyduj się co chcesz - bawić się, czy pracować nad sobą? 3. Diety [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2008-03-07 16:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozdrowienia ze slonecznej Spain

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] jest piekna i cieplutka!! deszczu nie mam w Valencji nie pada jak w pozostalych czesciach,wiec mam sloneczko,plaze i piekne dziewczyny do okola bylem w disco ale cudenko wielka i pieknosci tyle ze az mnie kark boli od odwracania musze sie szybciutko nauczyc komunikowac z tymi slicznotkami bo nie wytrzymam jak jakiejs nie... hehehe jest [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4906 Data: 2002-10-14 12:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE EVERLAST NAJTANIEJ

    Post
    Targowisko

    4 nadal w sprzedazy za wielka byla na kumpla. Rozmiar L cena 45 zl

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2010-09-30 18:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiosenne przypakowanie =D.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jabłka... Czy jabłczan z REVANGE (co to za autocenzura?) od hardkorowego_koksa działa?. Jadł ktoś?. Bo mogę mieć w podobnej cenie do tego SciTec-u tylko, że 500g za 10złotych wiecej, różnica cenowa nie wielka ale pytanie czy działa. Pozdrawiam. Zmieniony przez - krki w dniu 2012-02-26 14:14:34 Zmieniony przez - krki w dniu 2012-02-26 14:15:16

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2012-02-26 14:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC czy carbo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna i glukoze, ale carbo mozna kupic juz od 20 zl/kg, co daje 4 zl/200 g - to chyba nie az tak wielka roznica zeby kombinowac

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4084 Data: 2006-01-06 11:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a nie bede oftopowal w tym poscie bo w koncu nie ja go zakladalem ;D ale jesli chodzi o wiezadla to oprocz normalnego treningu jaki stosuje to nogi cwicze z bardzo wielka ostroznoscia aha i bardzo dobry jest rowerek do tego typu kontuzji a na marginesie kontuzja mi przynajmniej tak bardzo nie przeszkadza przy treningu pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2007-11-17 11:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC ?????????

    Post
    Sztuki Walki

    Witam Zgadzam się z Kicusiem. Ale myślę że to i tak zależy od moralności danej osoby, walczyć czy nie. A co do tych noży i pistoletów. Rzeczywistość dzisiejsza jest brutalna i na pewno nie niest honorowa. Więc nie mamy dużego wyboru. Studiujemy karate z różnych względów, ale gdyby groziło mi niebezpieczeństwo lub mojej rodzinie, to nie okłamujmy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2003-11-25 15:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki do ocena

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] optycznie razi w Twojej sylwetce ( i to chyba , chyba , nie jest ta wystajaca dupa xd) . Wierze ,ze na zywo to lepiej wyglada , a na rzezbie w ogole bajer . Ale teraz jest wielka , nieforemna kupa masy . Oczywiscie nie wszystkim musi sie wszystko podobac , dlatego nie zrażaj się . Wypowiedziałem swoje zdanie , a Tobie życzę przyrostów i [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9172 Data: 2009-02-21 23:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W A6W A6W A6W A6W

    Post
    Trening dla początkujących

    Jedna wielka bzdura, A6W nie skutkuje. Jedną zaletą tego treningu jest porządne wzmocnienie mięśni brzucha, lecz rzeźby tym nie zrobisz, chyba, że Twoja dieta będzie się składać z sucharków, wina i orzeszków ziemnych. Testowałem trening 2x, wytrzymałem do końca / efekty nie takie jak się spodziewałem podsumowując = nie polecam

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9240 Data: 2010-01-03 21:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)