troszke odejde od tematu gwiazd kina, zastanawia mnie sylwetka tego oto piłkarza (Malouda) nie jest to jakas wielka rewelacja,ale mało który piłkarz tak wyglada Zmieniony przez - kamilson90 w dniu 2008-01-19 11:29:51
A ja myślę że zaczynacie solidnie bredzić. Typowe polskie chwalenie swojego zawodnika ale brak w tym realizmu. No na serio zrobienie dobrej formy, odwodnienia jaką prezentuje Robert to nie wszystko czego potrzeba do zajmowania dobrych lokat na zawodach kulturystycznych. Sędziowie oceniają jeszcze wielkość i proporcje. I popatrzcie chłodno!!!!!! [...]
kierownik spamu GEJ ALBI Mazi mam tam kurva sie do Ciebie wybrac ?? jak Ci zrobie wjazd na chate z Edkiem to zobaczysz hehe Edzio bedzie krowy doil... Mazi siada zawodowo!! (NA SZTANGE!!) ahhahahahaha... a kana9 jeszcze nie znam... ale jestesmy tu jak jedna wielka rodzina tu nie ma tajemnic :P :D
"Dziś rano porwało mnie do srocza , wczoraj się ważyłem to 81 było po treningu :D Rano wstaje , chwile posiedzialem przed kompem i mnie nacisło . POszedlem do klopa , zrobiłem WIELKĄ KUPĘ " bez kitu " poł klopa bylo zasrane xD wracam patrze na wage 76 kg ;p ocb ? co zrobic żeby takich klocków odchudzających nie miec ?"
mimo wszystko wkleje bo post moze poleciec Czesc, Mam w domu deicje mam bardzo wielka chec je sobie wszamac. Jestem na redukcji moge ? slodyczy juz nie jadlem z miesiac.
Trzeba coś zacząć robić bo zamknięcie forum to wielka strata dla wszystkich od zwykłych użytkowników po hiteca i cyberpakera. Ja widze tylko jedno rozwiązanie.. zmiana sponsora
Ja abonament opłacę, jak tylko skończę Thermę to coś zamawiam. Co do pomysłów, to forum powinno być bezpłatne i ogólnie dostępne, wprowadźcie znów ograniczenie w wysyłaniu postów np. co 1 godzinę. Co do sklepu to nie ma szans żeby zmusić wszystkich do zamawiania tylko z HiTeca. Cyber ma lepszy asortyment. Mateo, może podłącz się na kilka sklepów? [...]
Jak kurna nie unikał walki, za każdym razem jak Gluhov do niego podchodził, to klękał. Wielka łaska, że czasem jakiegoś cepa rzucał albo obalenie. na tej zasadzie, to Ozdoba też nie unikał. %-) Jak chcesz zmian, to napisz do M-1. ;-)
Jak kurna nie unikał walki, za każdym razem jak Gluhov do niego podchodził, to klękał. Wielka łaska, że czasem jakiegoś cepa rzucał albo obalenie. na tej zasadzie, to Ozdoba też nie unikał. %-) Tak samo trzymanie gardy albo klinczowanie to też można powiedzieć że to unikanie walki. Tylko że w przypadku tych obu, można lać ile wlezie a jak ktoś [...]
[...] Ja byłem dzisiaj na siłowni w końcu, będzie boleć rano%-) Już po wyjściu z siłowni mi się dziwnie chodziło. A widziałem typa co chyba nigdy nóg nie robi%-) Góra ciała wielka, dotyrana konkretnie a nogi jak moje gdzieś. I półtorej godziny prawie robił górę ciała, różne wyciskania, podciągania, superserie barki-najszersze, brama na różne [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
+/- 14/15kg. 5 mam zamiar w miesiąc zrzucić no i w hiszpanii znaleźć siłkę i dalej redukować;/ No przez ten wyjazd forma się sp******i no ale okazja wielka więc jadę
Obi ciezary daja mi wielka radosc i nie moge sie doczekac az sila od wegli wzrosnie:) Juz dzis wrzucilam wyzsze wegle ale do 150g niestety dzis nie dociagne. Miska na jutro w zalaczniku. Czy te 10g wiecej bialka jest ok czy mam kombinowac? Trenuje z samego rana przed praca i bardzo lubie wypic kawe z olejem kokosowym. Wiem ze to taki lowcarb [...]