SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielka

  • Do ludzi z uk.

    Post
    Doping

    A co masz na mysli lodzianin1 ze za wczesnie, o zbyt wielka moc tego srodka czy nie umiejetne jego wykozystanie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2010-01-17 13:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PSYCHIKA,MORALE ITP

    Post
    Scena MMA i K-1

    bruce, proponuje zebys jak chcesz cos powiedziec najpierw napisal to sobie na kartce i potem wielokrotnie czytal, co do samych liczb to walnalem je z glowy po to tylko zeby dac ci przyklad o co mi chodzi, moze nie jest to 10% tylko 11,5 i co z tego? swoja droga tak samo jest z intelektem, wykozystujemy tylko jakas jego nie wielka czesc, moro

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5727 Data: 2001-12-01 20:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnopolski Zlot SFD?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jak się nie mylę pare razy próbowano takie coś zrobić, ale nie wypaliło, jesteśmy rozsiani po całym świecie i nie szło by zgonić nas w jedno miejsce Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2003-12-20 13:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki 2 razy w tygodniu?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Też jestem ciekaw jak to wygląda. Nie sądzę żeby w takim czasie mogła się zrobić jakaś wielka dysproporcja

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2020-07-03 21:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gołota ma posprzątane :-(

    Post
    Sztuki Walki

    Wielka szkoda,że tak właśnie kończy się kariera Andrew wyjales mi to z ust , no szkoda szkoda

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2008-12-19 15:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo + Białko czy bulk?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja robię tak białko przeważnie do owsianki dodaje, potem nieraz na obiad jak go brakuje zależnie co jest ugotowane, carbo to tylko po treningu ale nie jakaś wielka dawka tylko ok 20-30 g + białko nie radze mieszać carbo i białka razem bo mi nie smakuje lepiej wypić osobno potem po powrocie do domu posiłek. Ale teraz z tego rezygnuje po [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2010-04-11 17:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie, to co oni robią to jedna wielka*****nia

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2006-09-22 11:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j.w. chociaz w jego wieku forma jest wielką niewiadomą...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2006-10-11 08:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlatego, bo mam ogromny problem z węglowodanami w diecie, ciężko mi zrobić tyle ile powinienem, do tego mam mało czasu na przygotowywanie także proch jest mi praktycznie niezbędny. Chyba zaryzykuję i wezmę te carbo oparte na skrobii Jak masz problem z węglami to może zastanów się nad dietą wysokotłuszczową. Dużo łatwiej zjeść wielką ilość kalorii. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2014-12-20 09:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmarł Antoni Brzozowski

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    To wielka strata... Zmieniony przez - Michail w dniu 2007-05-04 19:30:31

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5977 Data: 2007-05-04 19:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan fbw + dieta + pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    "rzeźbić mięśnie" nie istnieje coś takiego , istnieje redukcja tkanki tłuszczowej , która ma wtedy sens kiedy , masz wielką zbudowaną muskulaturę przykrytą tkanką tłuszczową . Staż treningowy na siłowni: 1 miesiąc - nie sądzę że taka posiadasz chciałeś na skróty a tu się nie da 88-O "Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2012-04-04 09:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu - ZMIANA TERMINU

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Niestety z wielką przykrościa musze stwierdzić że z powodów rodzinnych zostałem w domu. Czekam tylko na relację jeżeli ktoś będzie i dziękuję Veronko i Parkerze za pomoc. Power comes from God.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4375 Data: 2003-06-28 13:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tour de France

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] maratony i doszedł w tym szybko do takiego poziomu że pozwala mu to startować z dobrymi wynikami w poważnych maratonach. Kiedyś eddy merckx stwierdził że sam podjazd pod wielka górę tdf trwa dłużej niz niejeden mecz tenisowy. o czymś to swiadczy. W kolarstwie tak naprawdę jeżdżą fizjologiczne fenomeny. Zostają najtwardsi bo tu nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4265 Data: 2008-08-16 21:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Profesionalna odpowiedz!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trening od pon do pią to troche za dużo, zwłaszcza, że jak sam napisałeś, jesteś początkującym. Jeżeli chodzi o dietę to trochę głupie, a raczej niekonkretne pytania zadałeś. Jeżeli chodzi o melise to nie mam zielonego pojęcia. Szczerze powiedziawszy nigdy nie wierzyłem w jakąś wielką moc takich ziółek. W jakim celu miałbyś ją pić w ogóle? Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2008-10-11 23:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz wielka prosba, czy moglibyscie mi to rozpisac : tydzien - srodek - ilosc/czestotliwosc Dzieki

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4928 Data: 2004-08-10 15:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nalozenie bana.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    _Knife_, dzieki ciezarom Masz wielka sile, pewnie trzaskasz po 100 MuscleUp's, zgadlem? Jeśli ktoś nie odróżnia SIŁY OD WYTRZYMAŁOŚCI to niestety jest idiotą (albo udaje idiotę). Do autora - na przyszłość zanim wyskoczysz z takim tekstem, dowiedz się co to jest siła, jak się wyraża i nie myl dwóch zupełnie odrębnych rzeczy.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2012-04-23 16:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kształtowanie sylwetki - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w postaci suplementu są bardziej skoncentrowane. Kobietom mięśnie nie rosną tak łatwo i szybko, jak mężczyznom, więc ta nadwyżka białka i kalorii też nie musi być jakaś wielka. Prawdopodobnie przy dobrze ułożonej diecie nie będzie z tym problemu, zjesz np. mały dodatkowy posiłek w ciągu dnia... Dużo zależy od tego czy masz nadwyżki tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2023-01-12 19:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący ( trening)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Moglibyście mi rozpisać tylko jeden przykładowy dzień ? Wielka prośba

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2014-11-09 17:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce na festyn :D (ale jestem glupi :)) zwiekszyc agresje jak bym sobie wlanal z rana(10-11 200mg suspension to agrecha na wieczor 18-22 byla by wielka?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8494 Data: 2005-06-30 17:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce na festyn :D (ale jestem glupi :)) zwiekszyc agresje jak bym sobie wlanal z rana(10-11 200mg suspension to agrecha na wieczor 18-22 byla by wielka? nie sadze, predzej ci cisnienie ******lnie i na tym sie zakonczy dzień

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8494 Data: 2005-06-30 17:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)