48% stosujących hmb nie odczuwa działania suplementu
52% stosujących pozytywnie ocenia hmb przy czym działanie/zakres postrzegane jest w sposób opisany w ankiecie
dziękuje, niebawem kolejne ankiety
Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-03-07 18:53:10
48% stosujących hmb nie odczuwa działania suplementu
52% stosujących pozytywnie ocenia hmb przy czym działanie/zakres postrzegane jest w sposób opisany w ankiecie
dziękuje, niebawem kolejne ankiety
Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-03-07 18:22:39
Szacuny
21
Napisanych postów
2992
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
41803
biore hmb od 8 miesciecy 4 g w nietreningowe i 5 w treningowe..
dobry antykatabolik - przy naprawde ostrej wycince sie sprawdza
od prawie roku jestm tez na ketogenicznej ze
zwikszona iloscia tluszczy (mct dodatkowo)
ostre treningi niski poziom bf - i hmb jest tu ok
Szacuny
0
Napisanych postów
26
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1265
Wedlug mnie hmb to jeden z najlepszych supli jakie sa ( na mnie dziala). Faktem jest jednak to ze trzeba brac min 3-4 miechy a najlepiej stosowac suplementacje ciagla. Powiem tak bralem swego czasu przez ok 6-7 miechow hmb treca liquid (z promocji 120+60) razem z bialkiem hiteca protein 90(ktore rowniez uznawane jest przez wielu za slabe)i jak dla mnie efekty byly rewelacyjne, mimo dodatniego bilansu kalorycznego praktycznie w ogole nie przybywalo mi tkanki tluszczowej, natomiast miesnie staly sie o wiele twardsze i lepiej widoczne, ladniej zarysowane. Juz wlasnie po ok 3 miesiacach stosowania sylwetka nabrala o wiele lepszych ksztaltow. Na mnie dziala i troche dziwia mnie az tak negatywne opinie o tym suplemencie. Ps.W treningowe bralem 4ml dziennie w nietreningowe 3ml Pozdro
Szacuny
8
Napisanych postów
1435
Wiek
42 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
34561
jestem na cyklu z kreatyna i dla mnie jest git wzrost masy plus redukcja tkanki tl.miesnie sie ladnie zarysowaly oraz zwieksza sie sila .po cyklu za okolo 2-3 tygodnie zaczynam stosowac samo hmb.( mam nadzieje ze sie nie rozczaruje)
"yyyyyyyyy poprosze 4 pudelka ryzu, takiego no wie pani na mase bo ja na silowni cwicze..."