SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

GT

  • ZARZUT przed MARTWYM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Noo w sumie niewiele do dodania. Moze wiec zajde z drugiej strony: -po co sa ostatnie powtorzenia? jakis tajemniczy bodziec miesnie dostaja> produkuje sie wiecej substancji stymulujacych wzrost? jesli nawet to lepiej zrobic 5 serii z 90% tych subst, niz jednz na 100%, druga na 90%, trzecia na 80% i jeszcze 2 na 70%, bo juz nie ma sily...przy [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 14457 Data: 2006-11-05 19:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    dzieki za opinie czekam na inne> Weszlem dzisiaj na wage a tu mila niespodzianka: 83.6kg!!, czyli jest szansa na zejscie do kat. 75 kg! Goku77 Nie cwicze na mase wiec nie mam pompy. Zdjecia robilem dzien po treningu silowym, ale 2 h po bieganiu;) pozdro Zmieniony przez - Raptor85 w dniu 2007-08-28 23:04:41

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-28 23:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    pocwicz klate i plecy buahah n/c raptor masz wypas proporcje <yes>

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-30 19:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mike. nie martw się. To się zdarza jeśli wpompowuje się wzglednie dużą objetość oleju w mięsień. Widocznie Objętość oleju była za duża do potencjalnych możliwości jej rozprowdzenia między włóknami mięśnowymi. (często przyczyna są zrosty) Co zrobić? 1. Wolniej podawać lek. (po troszku 0,5cm i poczekać( z igłą w d... oczywiście)potem znów podać nie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8414 Data: 2001-12-25 10:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli Wy wygrywacie następne konkursy do dajcie mi ten chociaż wygrać <lol> :D

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 10147 Data: 2010-10-11 08:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam, poćwiczyć troche technikę najpierw, chodzi o to żebyś wciskał grzbiet do środka< dla własnego bezpieczeństwa > na poprawę wyniku polecam martwy z podstawek wyższych, niższych itp

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16865 Data: 2007-03-07 22:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dokładnie :DD a co z tymi stojakami? moze je zaspawamy z davidem:>? tu 5 na 10 tego wiesz.. :DDD???

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16865 Data: 2007-03-14 09:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no rynek teraz tylko zrobic uchwyty i będzie wypas rodeoo :DDD wogole opowiadałem CI już historyje o kwadratowym zajączku :>??? pozdrooooo :)

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16865 Data: 2007-03-28 23:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rynkowski co Ty masz z tym avatem :D co tydzien inny :>

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16865 Data: 2007-04-16 13:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy podsumowanie? :>

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16865 Data: 2007-04-22 20:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jestem specem, ale co by się można przyczepić to: - twaróg lekki -> zamienić na półtłusty, a najlepiej w ogóle wywalić - migdały jako przekąska ok, ale można dodać do tego warzywa jakieś - jadłaś w ogóle jakieś warzywa oprócz tej fasolki ? ale czekaj jeszcze na opinie mądrzejszych

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 10713 Data: 2011-07-09 10:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak zaraz po wyjściu produktów napisałam do producenta czy mąka faktycznie typ >1000 okazało się że nie - zwykła

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 10713 Data: 2011-07-11 13:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie Pyerdolić!!!---> Zapyerdalać!!!

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 10713 Data: 2011-07-17 23:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK/SMART82/REDUKCJA TLUSZCZU

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Cię Smart, rówieśniczko Super, że założyłaś dziennik - bardzo motywuje do pracy. Życzę powodzenia w osiągnięciu zamierzonych celów, wytrwałości w trenowaniu i trzymaniu dietki --> pięknych efektów redukcji co do treningu widzisz, tez ustwil mi go trener potrafie codziennie wylewac z sibie siodme poty i tym bardziej czuje sie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2009-10-06 11:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża zlana ręka nie robi na mnie żadnego wrażenia. Taka masę przy tendencji do tycia może mieć każdy i nie trzeba zbytnio wkładać w to wysiłku. Ludzie tacy chcą być wielcy i budzić respekt gdyż dawniej nie okazywano im żadnego szacunku, lub po prostu się z nich śmiali. Chcę być wielki! Dlaczego? Aby kobiety na mnie zwracały uwagę, aby ludzie w [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 18233 Data: 2003-02-16 13:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • &#8222;nareszcie mogą oni przejść przez swoje osiedle i nie zostać pobici&#8221; To ciekawe i bardzo mi się to podoba kruszek twoje myślenie, lecz czy siłownia dodaje umiejętności czy może trochę odwagi? &#8211; Budzenie grozy wyglądem. &#8222;(&#8230;), aby ludzie w dyskotece odsuwali się, gdy idę.&#8221; &#8211; To [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 18233 Data: 2003-02-21 13:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic, gdyby to było spore obciążenie - gdzieś powyżej 120 kg na jego wiek byłoby szkodliwe, ale z jego ''stażem'' to wątpię, aby tyle pyknął ;P <dawniej dzieci i młodzież, która ciężko pracowała na polach nie wyrosła bynajmniej na garbusów> Zmieniony przez - Dazmo w dniu 2011-08-04 21:29:16

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5042 Data: 2011-08-04 21:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O, intuicja mnie nie zawiodla ;>

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2006-10-16 19:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LeBron777, heh spoko dla słowa meta tak.. ale ja wpisalem methandienone ;) ale spoko jzu czytam lekture ;) aha i w skutkach ubocznych napisane jest ze przerost lewej komory serce, ooo ja pier*** ale jak raz sobei zaje*** cykl to mi chyba raaczej nic neoi bedzie ? prawda??? aha i jka to jest z tymi syfami( trądzikiem> czy np jak mi wywali na [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-11 15:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bierz sobie po 3 tabsy dziennie a w 2 i3 tygodniu sobie zwieksz do 4 np.rano 1 po treningu 2 i przed snem 1..a w ostatnim tygoniu wroc do 3 tabletek dziennie..w przedziale tak mniej wiecej co 6-8 godzin<bo tyle jest aktywna metka> jesli chcesz kup sobie tabletki na watrobe stilmarol..lecz w takich małych ilosciach jakich chcesz brac nic ci [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-12 10:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)