GT

Krac szacunek dla Ciebie i podziwiam Ciebie może nie tak bardzo za sylwetkę ale za twoje inteligentne wypowiedzi. a co do sylwetki to -> kosmos trzymaj się

konkretnie Jedna z najlepszych sylwetek na SFD !!! moglbys mi podac swoj trening na brzuch ;> ?

krac,pewnie będziesz wściekly ale nie mogłem się powstrzymać<sory z góry,więcej tego nie zrobię,jesteś tu idolem> powiedz ile lat cięzkich treningów w kamieniołomach i diety musze jeszcze przejść żeby dojść do tak perfecyjnej sylwetki jaką jest Twoja?

zluo -> tam są drzwi.

silke masz w domu:> ?

lece na dyske <zakładaortalionowydres>

skisisz się zobaczysz dokładnie Saida koleś 1,7m wzrostu ~30 w łapie i go rozpjerdala na boki koks 1,9 wzrostu >45 w kablu schodzi z drogi staruszkom

nie, wydalem ponad 50zł, kuraka tam nie ma, ja chodze do miesnego po kure tuna -> 1.59 puszka 24gr bialka/100

genetyk omy czy propa? jak omy to --->

Ja slyszalem cos o tym zespole ale za choooja nie wiem kto to;=>

saddath zrobiłbyś i Tankowi taką czapke? ---> Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2008-11-25 17:45:19 Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2008-11-25 17:45:40

Dobry wieczór panowie)) nie orientuje sie ktos przypadkiem co tam sie z mocnym dzieje;>

no w pyte na forum ostatnio zagladal;>

uciekam spac , dziewczyna wola 3maj sie sami , zdrowia i3 mam kciuki, kupuj Phaetona to sie poscigamy --->

ale zes mi klina za***al.. to cale sfd --> ole ?? lubi ale wtedy nie byla już ze mną jak poznała sfd w necie Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2008-11-26 13:43:55

czyli teraz napier.dalasz orale? w profilu "zmień profil" --> zmień avatary Zmieniony przez - Saddath w dniu 2008-11-27 20:00:30

lodzianin-->

Drodzy forumowicze, Przez czas trwania zawodów zbierane były numery tel. Jak się później dowiedziałem po to aby można było zaprosić zawodniów >200kg na oddzielną imprezę. Czy o tej imprezie już coś wiadomo ??

nie trzeba robic na przemian masy/sily.redukcji, ejsli ciężko idzie CI masa to tym bardziej! jeżeli byłbyś endomorfikiem i miał lekkie problemy z zalewaniem się, wtedy warto "wpleść" redukcję pomiędzy cykle masowe, by cały rok trzymać względną "formę" Co do diety to jednak radziłbym troszke policzyć(nie radykalnie, sam nie [...]

Mam jedno pytanie 3. August Clark Jr.----66,6 kg ----> 227,5 kg (WR -67,5 kg) Czy to syn Anthonego Clarka?