GT

grzbiet+ biceps klata + triceps barki + nogi + brzuch Tak polecam ________________________________________ ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ________________________________________ ...:::Dresiarska flota:::... Inny nie znaczy gorszy ......PoZdRóWkA...... ________________________________________ Tak wyglądałem po miechu ćwiczeń ---> [...]

Lam faktycznie sorka proponuję: Barki + biceps , Klatka + triceps ________________________________________ ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ________________________________________ ...:::Dresiarska flota:::... Inny nie znaczy gorszy ......PoZdRóWkA...... ________________________________________ Tak wyglądałem po miechu ćwiczeń ---> [...]

tam gdzie jest 7-8 powinno byc 10 -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]

pełne ale bez przesady pozatym nic sie nie stanie jak nie sypniesz rownego 50 ;) -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie [...]

wypełniałem juz w innym temacie >.< 1.WIEK: 19 2.WAGA: 75 i rosnie(na cyklu) 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 108 UDO: 55 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

supli mam dosc :S zjadlem 2 masowy, l glutamine, 2 kreatyny, amino kwasy, hmb, nitrobolona (przed cyklem jakies 2 miechy temu) a przedtem bylo wiecej tego >.< ty to tego propa z 50 amp bede musial lyknac co? Zmieniony przez - vincenty w dniu 2008-10-25 16:22:53

Prawdopodobnie ta sama produkcja co chińska susta, zambon czy desma, -> totalna tandeta.

Zwykły śrut to jest. u mnie na rynku kosztuje taki 6 zeta. na małego zwierza się nada EDIT> śrut diablo jest zwykły ale dobry Zmieniony przez - Stpierre w dniu 2009-03-16 22:11:23

O obawiam sie ze bedziesz muysciał troche poćwiczyc...to znaczy z rok zebys miał troche siły i mieśnij..<lol>

hehe kwintesensja mowisz To akurat mozesz zobaczyc w roznych filmikach o Grzesiu w dziale Insomnia--->Humor

decos --> A w sklepie są napisy: "Po odejściu od kasy reklamacje nie będą uwzględniane." I co? To ma się nijak do przepisów. Niestety są ludzie, którzy wierzą w prawdziwość tego napisu = przepisu. Dlatego tutaj wole mieć pewność, że ja nie będę dopowiadał za to 'głową' i zapytałem :)

moze i tak ale w takim razie nie rozumiem dlaczego nigdzie nie ma zadnego info na temat owych srodkow produkowanych w stezeniu 150mg/ml za to dziwie sie ze nie widzieliscie/slyszeliscie o 250-tkach...<??> pzdR.

hymm to jak wytlumaczy mi ktos jak to ma wygladac?:> i oco chodzi w tych tabelach bo niewiem jak sie to ma cwiczyc co i kiedy

krytykuje bo mam takie prawo jak gościu zrobił 4 cykle a ja jeden i ma 3-4 centy w łapie mniej przy tym samym wzroście to coś nie tak.chyba ze ma >8% bf to zwracam honor ale w ankiecie tego nie napisał. ps możesz się smiac z moich rekrdów bo mi na sile nie zalezy ale jedno jest pewne na barki masz zbliżony wynik do mojego ....wyciskania [...]

Ja trenuję Vale Tudo ale od niedawna dopiero. Ale do końca nie rozumiem pytania..?? Chodzi o to jak połączyć treningi z innymi zajęciqami??:>

Ty no to teraz się będę musiał przejść. Wiedziałem, że w herkulesie jest sklep ale niesadziłem że mogą tam coś takiego mieć. Wiem, że w arnoldzie kiedyś mieli ale ostatnio byłem w nim patrze na "asortyment" a tam ok 10 produktów <lol2>. Wyśmiałęm i poszedłem. A ty Kana z kąd jesteś? jeśli można?

siema, ja na twoim miejscu spróbował bym zrobić sam siłkę a jak już się upierasz przy kupnie to może: ławeczka + modlitewnik, np. <nie piszę żebyś tam kupował> http://allegro.pl/item729839013_magnus_extreme_zestaw_lawka_modlit_sztanga_86kg.html tam masz zestawik gryfy, obciążenie itd :) do tego jakiś wyciąg, drążek no i oczywiście worek [...]

Powiecmy że zakupil bym sobie Dymatize Super Mass Gainer 12 lbs (5443 g) A Dymatize Xpand Xtreme Pump 800g bym sobie odpuscil... Narazie jechac na samym gainerze czy moze sobie cos dokupic do tego>? Jakas propozycja?

Ostrowia Wymieszana z kakaem<mniam>

powazny sklep > allegro.