GT

cena glukozy i carbo jest mniej więcej porównywalna >>>>500g carbo 14zl, 100g glukozy 1zl ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

firma to ADVANCED MUSCLE SCIENCE . daja tego 2 Bottles 4-AD, 2 Bottles Super Mastervol, & 2 Bottles Arom-X .pisza ze starczy to na dobry cykl. zobaczyc mozna to tutaj>> http://www.bodybuilding.com/store/ams/super.html http://www.bodybuilding.com/store/ams/aromx.html http://www.bodybuilding.com/store/ams/4ad.html zycze milej lektury i [...]

"Biceps to szpan Klata pewnosc siebie Ale prawdziwa sile daja ci nogi " hehe masz soga za to ..... >>>>Bez Masy Nie Ma Klasy , Ale Są Zakwasy<<<<

zabijaka11 >>>----> nie realne ? :) heh .. niby co jest nie realne ?

nie jest do dobry pomysł ponieważ te mleko zawiera duuuzo laktozy czyli cukrów ktore jedyne co to odłoża sie w sadelko napewno w miesnie od tego nie urosniesz:) lepiej kupic odzywke bialkowa albo gainera i nie bawic sie we wlasne pomysly bo jakby cos bylo dobre i tanie to nikt by nie kupował odzywek firmowych:) <<<Champions are Made [...]

wezne wydrukuje i kartke przewruce:) <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>

sog for you <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>

spoko własnie dorwal jaka ksiazke o produktah i pisze wszystkie produkty i ich składiki . <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>

opcja 1: Xpand + mono (tutaj do mono niech dokupi carbo/tauryne, wiec bedzie troche wiecej niz 200zł) dawkowanie: dzien T -> rano na czczo porcja XP (1miarka=15.5g) + porcja XP przed treningiem + 5-6g mono po treningu dzien NT -> rano na czczo porcja XP + mono 5-6g w porze treningu (jezeli wieczorem to juz bez carbo ,ewentualnie z tauryną) [...]

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=41046 tutaj masz link (do linkoow i tam powinienes znalesc wszystko co cie interesuje... (chyba >>>>i Love This Game<<<<

jest napisane hehe <joke> ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]

tylko tych gugli o ile pamietam sa tam sladowe ilosci ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na [...]

dzieki SOGacz, leniwy ostatnio jestem ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij [...]

Hunt i Barnett :>:>:>

- brak magnezu -> Asparan - przykurcz -> PIR - kłopoty z krążeniem -> lekarz

Jak na drugi raz wpadniesz na siłkę to poćwicz a nie patrz jak ćwiczą inni>>>Chyba to żart ze ćwiczysz tak długo??

<bierze> <ogląda> <ch**owe> <wyrzuca> Tzn jest źle czy dobrze???

1. po treningu <do 2 h po treningu: ok.20-40g> 2. przed snem <też ok.30g> 3. inne pory dnia <w zależności od posiłku> 1,8-2,2 g białka na 1 kg masy ciała wystarczy <nie ma co z białkiem przesadzać> 1. 2. <- nikt Tobie nie nakazuje spożywać wtedy ostrowi, są to jedynie propozycje, równie dobrze po treningu możesz spożyć [...]

kura/ryba -> indyk/kaczka/mięso czerwone (wołowina, baranina, cielęcina, ale te 2-3 razy w tygodniu) // ryby tłuste (tłuszcz i białko): łosoś/makrela; ryby chude: miruna/tuńczyk/halibut/sola.. ryz/kasza -> makaron pełnoziarnisty/razowy/soczewica (jako dobre źródło białka róznież) i inne rośliny straczkowe (fasola, bób) / płątki [...]

Crespinho Dlaczego mialbym MC wyrzucic? Wiem ze z tym rozkladem niezbyt ale nie mam innego wyjscia... w DNT mam tance. Jak meczyc wszystko to wszystko bica i trica nie bede oszczedzac ;> georgu 1) Przeladowany? To jakie cw wg ciebie mialbym wyrzucic a jakie zostawic zeby plan byl dobry? 2)Poprzednik pisal zeby wywalac ;> to jak wkoncu? :) [...]