GT

Nie ma dziewczyny problemu, dyskusja o posiłkach, czasie posiłku i posiłku potreningowym jest tu jak najbardziej mile widziana ;> Ja ostatnio, z czystego lenistwa przyznaję, po treningu żywię się tylko owymi "wiadrami" attiki ;> - ok. 15-20 g carbo i ok. 30g białka. Posiłek przed treningiem staram się jeść tak na 90-60 minut przed [...]

Widzę, że już nikogo nie ciekawię ;> Jak to mawiają, zesraj się a nie daj się Jestem na finiszu tej rzeźby, trenuję do pierwszych dni lipca, potem wyjeżdżam więc będzie ze 20 dni przerwy w treningach - okazjonalnie pobiegam sobie albo poskaczę. Jeżeli się nie załapię do jakiejś roboty, to sierpień i końcówka lipca też jeszcze się pokatuję, ale [...]

o kase sie nie martwcie i wiem juz co to karbo:)) wolalbym kreatyne i glutamine w kapsulkach ale jezeli lepsza jest w proszku to padajcie jej nazwe i glutaminy tez Jeżeli jestes nowy na forum kliknij W prawym dolnym rogu:))) Tu>>>>

oki crepure monohydrate :)) Jeżeli jestes nowy na forum kliknij W prawym dolnym rogu:))) Tu>>>>

czyli nareszcie wiem co mam kupic:)) creapure monohydrat, carbo i glutamine powiedzcie mi ile mam tego kupic by mi starczylo na cykl starczy jedo opakowanie creapure i 1000g carbo??? i powiedzcie jak amm to brac:))) Jeżeli jestes nowy na forum kliknij W prawym dolnym rogu:))) Tu>>>>

I jak długo moge to brac bez zadnego ryzyka:)) A jakiesa skutki zbyt dlugiego brania kreatyny:????? Jeżeli jestes nowy na forum kliknij W prawym dolnym rogu:))) Tu>>>>

EJ powiedzcie mi ile ma miarka w carbo??? Jeżeli jestes nowy na forum kliknij W prawym dolnym rogu:))) Tu>>>>

>>do Przeciętny : Ciągle ją ćwiczyłem jak normalne partie a teraz przyszedł czas na zmiane, dlatego owy pomysł na forum. >>arnold69 Masz racje, właśnie układam nowy planik z większym naciskiem na pompki w 3 dniu

-2x Mass XXL 2000 g 59,00 czyli rzazem ok 120zł -System Protein 80 - nowa formuła 2500 g 136,00 zł -BCAA 120 tab 62,98 -Vita Plus 30 tab 9,90 a reszte kasy wydaj na diete ! ( ryż, kurczaki, ryby , sery warzywa ! ) Aminokwsasy - jak ich używać!!! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=124766 Pozdrawiam! >>>>> soldiier [...]

żeby dawać sogi musisz mieć abonament ( możesz go otrzymać przez zakupienie dowolnego produktu w sklepie sfd ! ) wtedy klkasz w prawym dolnym rogu ( np na znawca w dziale )i już jest Aminokwsasy - jak ich używać!!! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=124766 Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

Stanley <spoko> ja już mam sfd_Nogueira założony Nick

Czy sa jakies nowe inf na temat CX717?? mozna to kupic w polsce i czy cena dalej jest >400zł

Siodema(SFD) 12:38:49 nie<maruda>;d Russell 12:38:58 ****a;d Russell 12:39:04 szkoda ze tak daleko mieszaksz Russell 12:39:07 mieszkasz Russell 12:39:16 bo bym przyszedł i ci wy***ał z bani;d Russell 12:39:20 Siodema(SFD) 12:40:19 hehe Siodema(SFD) 12:40:29 musial bys ukleknac zeby trafic<lol2>;d Russell 12:40:44 to bym w******lił sie [...]

To ma byc moj pierwszy cykl. Mam 250 mety ,15 deki , 20 tescia prolongatum,pregnyl na odblok.Wiek : 21 , waga: 66 , wzrost:174 , staz: 3,5 roku , biceps: 38 , klata okolo : 100 cm. nie wiem czy taki zestaw koksu Ci wystarczy -------->>>>>

Cena wyzsza....ale tutaj mamy Tt lepszego jak widac ale nie mamy Nac...najlepiej sprobowac jednego i drugiego ... <<<Champions are Made Not Born>>>

nie no uczyni Cie Panem rozowej dzielnicy, tak Ci bedzie wegorz stal Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 [...]

looz Dorian to byl joke Juz dzisiaj wieczorem preparat dostepny w super promocyjnej cenie w ********** Dorian zamawiaj Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]

uwazam ze z tt powinienes sie zaczac bawic w wieku 23-25 lat wtedy efekty bede duzo lepsze niz teraz mozesz miec...a za kase na tt mozesz kupic citro do cyklu kretki jak juz mowiles ze bedziesz robil... <<<Champions are Made Not Born>>>

mam nadzieje, ze cenka Wam sie podoba Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek [...]

Cool a niby czemu ma zadzialac...zwlaszcza jaki wiek ma i dokladnie jak pisze Byku poziom tescia.... <<<Champions are Made Not Born>>>