SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 7397925

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 630 Napisanych postów 1506 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53747
Przecież tyle makaronu ryżu i papieru toaletowego kupili to po cholerę im tyle miesa. Każdy dietę nagle cisnie czy co?


Zmieniony przez - diablo1 w dniu 2020-03-16 19:50:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 630 Napisanych postów 1506 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53747
Mówię o tych niećwiczących
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
diablo1
Mówię o tych niećwiczących


Boją sie,że zabraknie i nigdy nie posmakują tych wybornych smaków
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 630 Napisanych postów 1506 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53747
Teraz k***a nagle z kebaba i pizzy przerzucili się na ryż i mięso
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 156 Napisanych postów 691 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 18695
Wiecie co ja jakoś nie "zauważyłem" ze jest jakiś nowy problem typu wirus hahaha ale mam już wyrzuty sumienia nie dość ze mięśni spadło od groma to teraz leżę i zjadam czekolady popijając wpc na mleku 3,2 SZKODA mi tyle miesięcy zap*****lania ale co zrobić? może ktoś coś doradzi bo brzmi tu żal mi sie robi mięso to moment wróci ale smalec było trudno zrzucać Szwy jeszcze muszę mieć przed oczami ciągle mrocxki nawet w spoczynku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Wez sie w garsc. Wroc do zdrowia i potem mysl o reszcie.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2100 Napisanych postów 3497 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 86516
Creme
Wiecie co ja jakoś nie "zauważyłem" ze jest jakiś nowy problem typu wirus hahaha ale mam już wyrzuty sumienia nie dość ze mięśni spadło od groma to teraz leżę i zjadam czekolady popijając wpc na mleku 3,2 SZKODA mi tyle miesięcy zap*****lania ale co zrobić? może ktoś coś doradzi bo brzmi tu żal mi sie robi mięso to moment wróci ale smalec było trudno zrzucać Szwy jeszcze muszę mieć przed oczami ciągle mrocxki nawet w spoczynku


Nie wp*****laj czekolad. Śpij dużo .Kal ustaw na zero .Białko trzymaj na dobrym poziomie cały czas.Jak się zregenerujesz , to pogadamy.

Ja bym leciał hydro na zmiane ze stackiem gaba+melka +nac (w całej porcji przed snem bez dzielenia).


Zmieniony przez - acidm w dniu 3/16/2020 8:12:30 PM

Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 984 Napisanych postów 2953 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94266
Teraz wiekszosc osob nie trenuje bo nie ma nawet gdzie... Formy sie nie straci w miesiac wejdz na mostek i nie panikuj. Nawet jak sie ulejesz to co? 10 tyg i forma jest od nowa bez przesady... Zrozumial bym tych co z tego zyja zawody itp ale my zwykle szaraki czasem za duzo poswiecamy dla tej "formy" kosztem rodziny czlowiek zaczyna to rozumiec w takich czasach jak teraz... Wiec sie nie stresuj wykurujesz sie wrocisz na dobre tory i forma wroci
1

kaczo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Ty chyba nie czytałeś oststnich stron kaczo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 156 Napisanych postów 691 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 18695
Psycha już gotowa ale wiem ze nie mogę bo pozrywam te szwy i nic i tak z tego nie będzie tym bardziej że czeka już na mnie Nowa praca w innym mieście A tak leżę słaby bez libido i rozpaczamm po nieudanym związku i żre słodycze p***owato to wygląda Do tego lustro unikam jak mogę haha


Zmieniony przez - Creme w dniu 2020-03-16 20:17:28
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

WHEY premium