SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 7370388

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1102 Napisanych postów 10679 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58732
To zaj**iście macie

U mnie w tym roku raz się trafiło że przespałem ciągiem 7h

snara

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2722 Napisanych postów 8344 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 100293
Ja nawet na końcu redukcji i trenie śpię normalnie, mam nadzieję że mnie nigdy nie dopadnie bezsenność.

Kompleksowe prowadzenie online.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 35086 Napisanych postów 89959 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 941146
Też tak zawsze miałem , spałem normalnie nawet na trenie ale przy ostrej redukcji zaczęła się bezsenność , spanie po 3h max...nawet jak wszedłem na zerowy bilans problem nie znikł dopiero teraz na masówce zacząłem spać po 6-7 godzin...u mnie ewidentnie duży wpływ na spanie ma ilość węgli w diecie...specjalnie teraz pod wieczór 2 ostanie posiłki z większą ilość WW jem przed spaniem....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Mam tak samo ale to nie same ww chyba a ogolem kaloryka.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 35086 Napisanych postów 89959 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 941146
U mnie przeważnie białko i tłuszcze bez zmian , węglami zawsze operuje ale być może kaloryka też ma wpływ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 144 Wiek 4 lata Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 2318
Ja śpie normalnie na trenie ... i te sny SUPER! byłem na offie ponad pół roku, ani jednego snu. Wczoraj 3 dzień na bombie już mi się EX śniła.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ex ci się śniła bo o niej myślisz , a nie zawalaj na towar . Testa wrzuciłeś i już fantazje się kręcą w bani



Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-11-18 13:30:02
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 144 Wiek 4 lata Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 2318
Lux1980
Ex ci się śniła bo o niej myślisz , a nie zawalaj na towar . Testa wrzuciłeś i już fantazje się kręcą w bani


Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-11-18 13:30:02


Właśnie ja sny bez towaru miałem w wieku nie wiem 16-17 lat. Człowiek się cieszy z takich rzeczy, że mu się coś przyśni masakra.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 156 Napisanych postów 691 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 18695
Mi to się ciągle śni ze jem różne wyszukane słodkości zgolilem wczoraj misia z klaty i brzucha 20min i poszły 2 maszynki po 10 latach hodowli i motywuje wygląd brzucha daleko jeszcze do finału jedynie lipa z skórą
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 883 Napisanych postów 806 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 22409
Ja wykarczowanie haszczy zostawiam na sam koniec redu, dodatkowe kilo z wagi zejdzie
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

WHEY premium