poszedłem

[...] to 1,33/cm*(nie mam takiego znaczka na klawiaturze )sześcieny więc 5g=3,75 tego centymetra jak kto woli mililitra. A tak wygląda (tu ok.)5g w łyżeczce Pokusiłem się i poszedłem do apteki,chociaż w domu są stare miarki od syropów ale nie z dokładnością do 1 ml. Koszt takiej miarki to 16 groszyi problem z głowy. (kartacze miodzio,a kurki [...]

[...] mi nic innego jak założyć stówe(raz w zyciu sztabge trzymałem i było to 82kgx1 powt)i lecieć z nią póżniej przyszedł czas na 110,no tu juz gożej. Zabrakło wody więc poszedłem pod kran,ale tak patrze a na hvj ta suszarka tu wisi,dziewczyny na rowerach też wesoło mieli.Najlepszy był jakiś małolat co wleciał i sie pytał gdzie ten kolo z [...]

dzięki masz wkład z tym związany dziś poszedłem na roweryk i pierwsze półtora kilometra od niepamiętnych czasów przebiegłem musze przyznać że jeszcze raz tyle by poszło ale nie ma co szaleć dobrze jest więc zaczynamy powoli wytapiać choć kocha jak w mensh halcie dopiero na następne lato teraz celem może wysoko choć nie będzie tak strasznie położyć [...]

[...] - jest wiele super miejsc do zwiedzenia (bieganie, rower). Najbliżej poleciłbym Rogoźnik (zalew i okolice), okolice kopca w Piekarach, Świerklaniec (park i okolice). Kiedyś poszedłem z dziewczyną na spacer i trafiliśmy na całkiem ciche i opustoszałe miejsce. Wiem, że nie wszyscy tak reagują, ale ja byłem tym zachwycony! Niżej dam fotkę. [...]

Paniczny strach powiadasz..Tez tak mialem przez dlugi czas, ze za nic nie chcialem isc, w koncu jak mnie zaczely bolec poszedlem i okazalo sie ze tyle z***anych ze szok !!! idz do prywatnego i luz, ja poszedlem i powiedzialem ze sie boje jak***** i nic mnie nie moze bolec itp bo bede wyl Nie polecam Ci czekac dlugo z tym, wiem jak to jest ale [...]

[...] 2 tabletki...i kręciło mi sie w głowie. Problem z bezsennoscią miałem ok 1 roku. Samo przeszło. Mało co, lub nic nie pomagało. Po paru miesiącach problemów, poszedłem do rodzinnego, dostałem skierwoanie do psychloga. No i sobie myśle, a po jasną cholere mam iść do psychologa, niby rozmowa mam mnie wyleczyc?!!!...chyba kogos [...]

Wiec tak... poszedlem do sklepu nr1. tego w ktorym kupowalem, pani powiedziala ze otwartych produktow oni nie wymieniaja, wiec jej tlumacze ze gdybym go nie otworzyl to nie widzialbym jakie jaja sa w srodku. po czym jak dowiedziala sie ze nie mam paragonu nie chciala ze mna gadac wogole. poszedlem do sklepu nr2. w ktorym nie kupowalem tego storma [...]

powiem ci tak ze alkohol troche podraznia ale jak chcesz sie wyleczyc to IDZ do dermatologa, ja sie "leczyłem" sam przez 3 lata, teraz poszedlem do dermatologa, 2 miesiace i juz widze roznice, zaluje ze wczesniej nie poszedlem ale nie ma co plakac nad rozlanym mlekiem. teraz nawet po alko nie mam masakry na twarzy wiec polecam [...]

Trening z 25.02.2011 Dzień 45 Wyciskanie hantli ławeczka pionowa 17kgx15 rozgrzewkokwa 23kgx12 26kgx10 29kgx8 32kgx6 Wyciskanie hantli na skosie głową w górę 23kgx12 26kgx10 29kgx8 Wyciskanie sztangielek na skosie głową w dół 20kgx10 24kgx8 26/7kgx6 ROZPIĘTKI W SIADZIE NA MASZYNIE 10 sztabka x3 10 10 10 12 sztabka x1 8 Triceps PROSTOWANIE [...]

Przed chwilą poszedłem sobie na siłke z aparatem i pieskiem zeby wam pokazac gdzie ćwiczę:

[...] nieraz pójdę nieraz nie (bardziej oczywiscie staram sie chodzic), robię to na co mam ochote i to co wiem, ze musze zrobic, moje ruchy to 15-9 ruchów, np dzisiaj sobie poszedłem i zrobiłem tak: Wyciskanie sztangi płasko: 20kg - 15 reps 25kg - 15 30kg - 15 35kg - 15 40kg - 15 Półprzysiady: 30kg - 15 40kg - 15 50kg - 15 60kg - 15 70kg - 15 A [...]

z takimi maksami może będzie Cię stać na wykonanie tego ćwiczenia samym gryfem. No to tu Cię mogę zdziwić, bo wczoraj dla sprawdzenia poszedłem i wykonałem Bear Complex z ciężarem 25 kg + gryf 10 kg. 5 obwodów po 7 serii. Ostatni obwód to jakaś masakra, ale dałem radę, a wczoraj poszedłem z mega "bólem potreningowym" na klacie i plecach, a dzisiaj [...]

[...] strasznie bolały mnie mięśnie nóg i odczuwałem pracę brzucha :) 3-4 min po treningu intensywne pocenie. 4.01.2011 (wt) dzień rozpoczęty zakwasami po szkole po najedzeniu się poszedłem na do piwnicy poćwiczyć (około 20 godz +/- rozgrzeweczka i skakaneczka) Miałem trening tym planem : Nazwijmy go planem ''A'' MC 4s Podciąganie na drążku 4s [...]

[...] Podczas allachów troszkę mi uciekała linka więc parę powt. było zrobionych na 70% :). 16.01.2011 (niedziela) Dieta: - obudziłem się specjalnie o 7 :D Żeby zjeść ;p potem poszedłem spać :) Nie wyrobiłem się obudzić o 8:45 dlatego o 10 zjadłem II i III posiłek razem :) Reszta ok :). 17.01.2011 (poniedziałek) Skakanka Skakałem przy tv dlatego [...]

[...] 2 jajka (serek wiejski nie zjadłem w II posiłku no i dlatego właśnie . Trening: Ogólnie wiedziałem że ten dzień prawdopodobnie będzie kiepski ... Wstałem jakoś o 10'tej i poszedłem z kumplami grać w piłke do tak 13'stej ;) Jak tylko wróciłem do domu i się obmyłem o 14'stej wyszedłem się spotkać z dziewczyną. Do godziny 19'stej ciągle na [...]

[...] 4 jaj + 4 plasterki dobrej gatunkowo szynki i trochę boczku do smaku i aromatu III - 4 skibki chleba z serem + marchewka łyżka oleju 14g IV - gołąbki sosik i ziemniaczki V - poszedłem do kina więc lepiej nie mówie co jadłem . I tak lepsze to niż jakieś alko lub inne gówna bardziej szkodliwe :). VI - Zaraz dopiero (wiem jest coś koło 00:15 ale [...]

[...] ostatnio ;)). Strasznie późno wróciłem zmęczony po całym dniu bo po 23'ciej . Ale mówię sobie że skoro ost. był super trening to ten też do takich musi należeć ;). Po 0:00 poszedłem ćwiczyć wiedząc że senny i zmęczony będę bez sił dlatego w niektórych ćwiczeniach nie zwiększałem :). Trening: MC 15x84kg/15x84kg/15x84kg - straaasznie się z tym [...]

cieniaki jestescie ja wczoraj 10 zjadłem ale zaraz poszedlem rowerem jezdzic i na skaklanke zeby to spalic teraz na sniadanie tez kilka zjem a tak wogóle to witam Wszystkich

Zawodny konkretnie maturka Ci poszłaGRATULUJE ja podstawowej nie zdałem z polaka a na histe nie poszedłem za to anglik na próbnej poszedł mi lepiej niż na normalnejhehe Kojot wysłali Cie ze szkoły na badania bo myślą że koksy zapodajesz----> <----- ja to jestem przeziębiony, a rano zapodałem mono i niewiem czy odczekać aż bede w pełni [...]

dobry dzien nie poszedlem do szkoly znacyz sie wajsy tylko siedze w domu niwix jaka technika robisz MC klasyczna czy sumo zreszta pytanie do wszystkich?? Zmieniony przez - Kamil88 w dniu 2006-03-02 10:22:45