poszedłem

korewa dziś do szkoły nie poszedłem bo zaraz ma przyjśc do mnie koleżanka ale bedzie warto odpuścić dziś lekcje

Ale jestem zmeczony..caly dzien roboty juz nie chcialo mi sie na trening isc ale jednak poszedlem, no i jakos poszedl tez trening. Nie bylo tak zle. Przed treningiem: kasza gryczana + pierś z kuraka+ musztarda. Po treningu: kasza gryczana + pierś z kuraka+ musztarda + pomidor

O 10 takie śniadanie, tylko potem poszedłem się opalać i zapomniałem wrzucić

tak sie dzisiaj bawiłem8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/da89acb39e7744bc981920ad76768002.JPG Pika Ty wandalu %-) Wynajmem sie zajeles? %-) Pika poka plecy %-) Dobrze ze tam stoja dwie butelki wody a nie jakis % %-) Wchodzisz od razu na bombe czy troche pomachasz na sucho? Przeciez Pika juz na bombie jest krete bierze :)) RM jak rowniutko o 3 %-) [...]

ja poszedlem na trening, ale siłka byla zamknięta czyli dzis jak Panek 600 pompek na kazdej ręce

kurde jutro na uczelnie :D dzis nie poszedłem bo mi sie nie chciało Zmieniony przez - TwisterNH w dniu 2008-10-24 21:54:16

siema poszedlem jednak na treninga dalbym Wam fote mojej aktualnej formy ale mam ryj taki nie wyjsciowy ostatnio to nie dam

[...] od FBW do spiltów. W dniu dzisiejszym trening układam sobie sam, robię go pod siebie. Dzisiaj akurat miałem trening klatki piersiowej i 135kgx3 poszło z lekką pomocą, jednak poszedłem trochę treningiem na siłę, jeżeli mogę to tak określić, gdyż zacząłem od 95x9, 105x7, 115x4 125x4, 135x3, przedtem robiłem więcej powtórzeń, lecz chcę by siła [...]

ja juz po treningu, siady 145x3x3 konczylem, dzis poszedlem w pelni zregenerowany na trening siadow i w koncu dobrze poszly Dzis dres od trenera klubowy dostalem i stroj do startu

snilo mi sie, ze obiawil mi sie Bog i powiedzial ze Bog i szatan to jedna osoba, potem ktos mnie zastrzelil i poszedłem do nieba, zayebiscie tam jest... . sądzicie zeby odstawić towar?

[...] 5.Superseria V x4 -Bicepsik sztanga łamana nachwytem -Barki wznosy do przodu 6.Superseria VI x5 -Kaptury szrugsy sztangą -Reverse butterfly Trening skończyłem około 9.30, poszedłem na spacer do sklepu, poczte, apteke i inne takie tam. Powrót 10.30 i lekkie tempo 60 minut na wehikule. 11.30 - Już po Kardio 12.00 - Przystawka nr 1 - kawa + 10g [...]

Powiem tyle , info dnia to : 1'5 cm + w lapie a mi sie wydaje wciąż taka sama , ale CMr nie klamie SS miazdzy dype Poszedlem na wisle kupic szybko jakies bialko zanim czarny dostawe dostanie no i co kupilem Ultimata , ale vanillie , czoko zjadlem duzo i bylo extra ale vanillia z woda to kupa chemiczna i wogole dziwna :-/ nie tego sie [...]

a mja poszedłem w kime kolo 00:00 a wstałem dopiero teraz to sie nazywa spanko cos sie zje.bało i jak daje wyslij szybką odp to mi wyszukiwarka wskakuje

wolne mnie rozleniwilo, dalej to czuje obudzilem sie w srodku nocy..ale okazalo sie ze nie jest to 2 czy 3 a 6 prawie wiec co robic, do garów poszedlem i za zajecia, trening..troche bez sily bylo dzis

****a;D wstałem o 8 rano - wyników egzaminu nie było, to poszedłem dalej spać:D wstaję teraz - ale wyników wciąż nie ma:( nienawidzę mojej uczelni!!!!!!

Ja jak przestalo padac odrazu poszedlem biega , 25 min hard biegania bez przerwy Dobrze bylo , lydki lekko spompilo . Nie rozumiem jak mozna zrobic tyle smakow bialka a 0 czoko

wiem ocb ;-) ale ja poszedlem do lic z innego wzgledu, zeby latwiej sie bylo dostac na studia i szybciej skonczyc. technikum kontra lic= technikum/zawodowka wygrywa technikum kontra lic+studia= lic+studia wygrywaja ;-)

Z tą babką dobre\-) Ja poszedłem do technikum i zależnie od dnia raz się cieszę, a raz żałuję}:-( Później na Politechnikę może we Wrocku, a jak nie to gdzie indziej;-)

Jednak poszedłem na KB z TKD. Trochę kopania i uderzania, a na koniec lekkie rozciąganie.

dyskoteka\-) Ale nie byłem tam, żeby się "bawić". O 4.30 dopiero spać poszedłem;-) Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2012-05-27 13:36:45