poszedłem

Glownie i regularnie odzywki , obecnie kupuje witaminy magnez , cynk ,vit C . Byl krotki epizod( bo nie poszedlem w to) z tesciem tz-5-6 strzalow po 0,2 - 0,3 dawka , potem i tak zrobilem odbloka . Robilem po tym male badanka testosteron ogolny ( skala chyba 2-8 byla , mialem 6 ) a lh i fsh mialem w dolnej granicy oba. Zmieniony przez - kezo w [...]

poszedłem do lekarza(ogolnego) w sumie spontanicznie. W ten sam dzień wysłał mnie do labo a wczesniej Zjadłem śniadanie ok 600 kcal.a dzień wcześniej był trening siłowy i interwały o średniej intensywnosci Dodam że podstawowa morfologia wyszła ok i badanie TSH rowniez Zmieniony przez - Sawaryn w dniu 2019-10-31 08:01:22

na rozgrzewkowej byly jakies no name. tez miekkie ale nie oddawaly. Może to Cię zmyliło ? Miałem tak raz na ME....całkiem inna sztanga na rozgrzewce niż na pomoście. Tylko mnie się udało bo poszedłem asekuracyjnie pierwsze podejście , zresztą za namową mojego prezesa.

poszedlem do lekarza i przepisał mi jakies syfy na receptę na uspokojenie bo jestem nadpobudliwy i dlatego byl problem z nauką ;P oczywiscie zakupilem tez noopept ale to czas pokaze jak zadziala, elo.

wracajac do metody bima ktora juz misie obila o uszy , podobnie jak z bialkiem , to jest dosc hard corowa , ale polecam ja osoba ze slabym snem , wystarczy wypic duzo wody na noc na mnie to dziala zawsze juz dzis sie obudzilem o 7.00 i wzialem piro z glukoza , i poszedlem spac jeszcze na 3 godziny , zobaczymy jaki efekt CARPE DIEM

[...] sportowy, śmiali się ze mnie, byłem młody i jeszcze nie umiałem sobie radzić z ludźmi. Dzisiaj zamiótłbym podłogę każdym z tych typów, który mi kiedyś dokuczali. Po prostu poszedłem na inną siłkę. Jak masz tam nieciekawe towarzystwo, po prostu idź gdzie indziej. Rób swoje, nie przejmuj się. Masz kłopot z kontaktami, to po prostu masz. Ale [...]

[...] z wiekiem mi się pogarszał nie wiem czy to było spowodowane wysiłkiem fizycznym,wątpię w to w każdym bądź razie gdy moja wada wzroku się ustabilizowała,jakieś dwa lata temu poszedłem do kliniki w Krakowie,chciałem sobie zrobić laserową korekcje wzroku,Pani mi oznajmiła,że z taką wadą wzroku nie można nić dźwigać bo siatkówka może się odkleić a [...]

mam pytanie poszedłęm do skleu i powiedziałem ze potrzebuje profile 60x40 a sprzedawczyni sie spytała ale jakie A, C, CU ?? jakie :) niewiedziałem co powiedziec i sie zmmyłem ;p o co chodziło ?? jakie sa najlepsze i najtansze na modlitewnik ławke i wyciąg ??

Ja wcinam oliwe 2 lyzki stolowe do posilku po treningu.Wczoraj po treningu zjadlem 200g mieska i 100g brązowego makaronu i po godzinie bylem glodny to wypilem izolat i poszedlem spac:) s.m.p.a pytalem o koszt takiej diety

Nie bede teraz wstawial fotek, pisze jakie wymiary bo sie wk***iłem i poszedłem zmierzyć, pisałem wczesniej ze NA PEWNO PONAD 40. Nie mierze łap bo mnie g**** obchodzi ile w niej mam. Ostatni raz mierzyłem ze 2 lata temu. Dla tego nie miałem pojecia ale zaznaczyłem ze na pewno ponad 40. Łapa 45 udo 64 pas 89. Chce odsłonić krate całą i chce zrobić [...]

To sa zakwasy , ja rowniez tak mialem jak 1 raz poszedlem na silownie , przez pare dni nie moglem wyprostowac reki, nie boj sie bo to minie na pewno

Idz do lekarza!Sam naciągnąłem mięsień,uznałem,że to nic takiego poszedłem na trening i tak mocno go naderwałem,że jestem załatwiony przynajmniej do września.Jak czujesz,że to nic poważnego to przynajmniej na 2 tygodnie zrób sobie wolne i stosuj zimne okłady. Pamiętaj,że nie urodziłeś się z częściami zamiennymi Zmieniony przez - miketyson2 w [...]

"poszedłem na "MMA" czego żałuje" - Czemu żałujesz? I gdzie trenowałeś te MMA ?? "patrzyłem na sambo ale tam pisze o towarzyszach za wschodniej granicy to dla mnie jak oferta szkoleniowa KGB" - dziwne masz myślenie, trening to trening nie ważne z jakiego kraju pochodzą instruktorzy, ważne by dobrze uczyli wartościowych rzeczy Jak masz czas to [...]

[...] dniach nawrót dolegliwości. Podano mi PRP, znowu trzy tygodnie przerwy i dalej to samo uczucie. Na USG nic nie było niby widać, ortopeda zarzekał się że wszystko okej - poszedłem do innego który stwierdził że struktura ścięgna w porządku, ale jest widoczny wysięg charakterystyczny dla stanów zapalnych. Skierowanie na fale uderzeniową gdzie [...]

Zaczalem regularne treningi w maju 1987, CZYLI NAWET 8 NIE SKONCZYLEM. Pod sztuki walk plus rozwoj masy i sily.. Po roku podciagalem sie na drazku podchw 30 razy, cwiczylem po 5-10godzin dziennie.. na silownie poszedlem po 6 latach przygotowan fizycznych i teoretycznych.. wiek tez sie zgadza. kura, chyba arta o tym napisze bo co raz ktos mnie [...]

Zaczalem regularne treningi w maju 1987. pod sztuki walk plus rozwoj masy i sily.. po roku podciagalem sie na drazku podchw 30 razy, cwiczylem po 5-10godzin dziennie.. na silownie poszedlem po 6 latach przygotowan fizycznych i teoretycznych.. wiek tez sie zgadza. kura, chyba arta o tym napisze bo co raz ktos mnie pyta...

[...] motyle i brzuch nie spowoduje zachamowania wzrostu ? Dzisiaj chciałem to sprawdzić, stanołem pod lampą w pokoju, gdzie stojąc wyprostowany paznokciami dotykalem jej , poszedłem na trening, gdy wróciłem brakowało mi dobre 0,5 cm !!, ale teraz gdy odpoczołem znowu jest git, dlaczego tak jest ?? wy też tak macie ?? Niech mi nikt nie pisze że [...]

cytat: Dzisiaj chciałem to sprawdzić, stanołem pod lampą w pokoju, gdzie stojąc wyprostowany paznokciami dotykalem jej , poszedłem na trening, gdy wróciłem brakowało mi dobre 0,5 cm Hehe, glupota. Roznice miedzy wzrostem o poranku a wieczorem, przed snem moga u czlowieka wyniesc nawet 1cm. Nie skurczysz sie od silowni na pewno, o to sie nie boj.

Bery89 myślałem otej diecie ale tak se myślę nie długo se ułoże. ale dzień jak dzień poszedłem na siłke i cwicze cwicze i myślę bez kitu bez niej ani rusz wiec mam prozbe do ciebie napisałbys mi tylko ile w niej na kilogram ciała ma byc bialka węglowodanów i tłuszczy dalej już postaram sie samemu coś zmascic i dam w odpowiedni temat do [...]

w streecie bardzo wazna jest wytrzymalosc a wiec sadze ze lafay przygotuje cie do sw, sam cwicze w domu pod sw cwiczeniami podobnymi do lafaya i jest progress, gdy poszedlem na placyk zabaw robilem triki ktorych sie nie spodziewalem ;p