SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poszedłem

  • W najglupszy mozliwy sposob, poszedlem na trening mma z kumplami i nie odklepalem.....

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 14:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swim Deep

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dziś w 3,5godz reszta dnia post... Co do miski, wszystko super gdyby nie te dwa sosy kupne bo nie chciało mi się szukać wszystkiego, a sos beszamelowy ciężko zrobić, więc poszedłem na łatwiznę. Ostatni posiłek to mój własny eksperyment, rzuciłem na patelnię tuńczyka, awokado pokrojone w kostkę, cebulka, jelapenos i sok z cytryny, wyszło niezłe [...]

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 19:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 50 kilo, więc poruszając się niczym Muhammad Ali, wykonuję przed jej mocarnymi, lecz wolnymi atakami sprawne uniki, bezkarnie drażniąc Rafała. Proste, prawda? Na siłownię poszedłem wpół śpiąc, a wyszedłem z niej półżyw (dziś spałem do 10-tej!). Plecy bolały mnie już podczas wiosłowania, a przy ostatniej serii martwego krew niemalże płynęła mi [...]

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-09 12:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szczęście, bowiem pożyczyłem od niego takowy (mniejsza z tym, ze mokry od potu, wrr!) i przeszedłem na ostatnich 2 seriach na rekordowe obciążenie 100kg. Zrobiłem swoje i poszedłem na kolejny sprzęt, a chłopak dorzucił sobie do obciążenia 20kg i zrobił kilka wspięcio-pół-przysiadów (na łydki szło mu ledwie z 2/3 obciążenia) i z poczuciem [...]

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 15:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] by nie powiedział bo widział mnie na wielu fotach metanabol jak sama nazwa wskazuje...mnie nie zna a tak nawiasem to przedwczoraj fajnego komplementa usłyszałem od lekarki (poszedłem do innej bo wczesniejsza nie wiedziała o co ze mną chodzi, zresztą po wizycie u tej, wrażenie miałem takie samo) no ale wpadam sciągam koszulke a ona do mnie: [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 00:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Elo po szkole A poszedłem z WF'ów bo mieliśmy biegać, ja mase robię i żadne biegi nie wchodzą w grę Wassup, rano zjadłem 150 g ryżu, 300 ml jogurtu truskawkowego i 150 g twarogu Rano apetyt najlepszy Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-09-11 13:27:14

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 13:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja nigdy się nie interesowałem chwytanymi, i zawsze mnie to odrzucało wręcz szczerze.. Zawsze wolałem kopać wysoko i uderzać, ale jak poszedłem kilka razy na trening to się przełamałem i teraz można powiedzieć że się uzależniłem od tego A jakieś zapasy, albo judo masz w okolicy?

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 14:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] piwnicy tacy kvrwa z nas przemytnicy ze wassup sie nawet nie skapnął ze psonic 100 litrów wina mu capnął co to kvrwa jest za godzina kiedy od browara się nie rozpoczyna poszedłem więc znów do jego piwnicy zobaczyć czy ma coś spod donicy no i ujrzałem chowal tam browca o żesz kvrwaa! spotkałem fachowca no nie moge co robi tyle szumu o kvrwa! [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 00:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    elo z popołudnia poszedłem w slady studenta i postawiłem pare meczy na dzisiejsza LM. moze akurat cos wygram

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 15:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    teraz cos mi odyebalo, bo poszedlem do fryzjera, ten zrobil swoje, wrocilem i zobaczylem ze nie rowno jest i scialem sie maszynka sam bez koncowki, ale wloski jeszcze byly Tylko lipa bo w sobote ide na wesele a za duzo tych wlosow to nie mam :-/ wiem, ze z wloskami lepiej

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 13:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeszcze nie poszedłem, więc odp. Moje podwórko też tak robi, dla mnie tacy ludzie są ćpunami. Zero zainteresowań, tylko ta piwnica, butelki, sreberka, itp itd. Swój mały świat, kręcący się wokół zioła. Czasem nawet ściemniałem rodziców, żeby mi dali do sql na składkę, bo na zioło nie miałem. Ehh jak sobie teraz pomyśle jaki głupi byłem. Was to [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 16:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kurde nie wiem co mi się stało ale ręka mi puchnie w okolicy łokcia... Coś takiego jak np. pszczoła ugryzie tylko o wiele większe to jest Ale w ogóle tego nie czuję... Może tydzień temu po treningu zaczęła mnie ręka boleć właśnie w okolicy łokcia ale przestała więc poszedłem na trening znowu a teraz w ogóle nie boli ale puchnie :-/

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 22:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja nie poszedlem siedze i ogladam pornusy

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 22:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z nadwagą !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wczoraj poszedłem na urodziny i cały dzisiejszy dzień ch*j strzelił }:-((( Wróciłem dzisiaj wieczorem, przez co brak treningu i micha strasznie kaloryczna. Jutro opiszę co i jak.... Co myślicie o HMB?

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 03:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też dzisiaj miałem nastawienie na nie...poszedłem na trening i pobiłem jeden z rekordów...i weź to zrozum...

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 23:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hahahaha, to niezłą akrobacje zrobiliście Poszedłem sobie sprawdzić "swój zwis" i wyszło 19 sekund na prawej i 21 na lewej. Przyznam, że myślałem, że bardziej przykozaczę

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 16:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszedłem sobie sprawdzić "swój zwis" i wyszło 19 sekund na prawej i 21 na lewej. Przyznam, że myślałem, że bardziej przykozaczę O kurde teraz to będę musiała się postarać powisieć dłużej

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 17:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyżby były jeszcze bardziej oryginalne niż kolor farby ? Nas w gimnazjum jeszcze brali (i wtedy byłem złoty), ale jak poszedłem do liceum to już nie było nikogo odważnego, żeby naszą klasę wziąć pod kuratelę na jakimś obozie skończyło się na jednym jedynym obozie integracyjnym na początku, który fakt faktem był przeza***isty Na studiach dwa [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-26 22:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] step two: gain this shit up! / foto str.21

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3B.Prostowanie oneleg 35 x15/35 x12/35 x12 4.Łydy siedząc 40 x20/40 x20/40 x20 5.Wznosy nóg w zwisie 7/5/4 II - przede mną 1A.Butterfly 3x20 1B.Wyciąg do brzucha 3x20 1C.Unoszenie na bramie miska taka sama jak wczoraj. Dostałem już świąteczny w pracy talon i poszedłem jak burżuj. Ligawa omomomom :-D http://i61.tinypic.com/29zupe.jpg pzdr.

    Odpowiedzi: 855 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 19:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lean Revolution 1 porcja (trening: barki + bic) Pompa 10/10! Pobudzenie 8/10 Sila 7/10 Wytrzymalosc 6/10 Smak 7/10 Rozpuszczalnosc 9/10 Pompa masakryczna! Polecam dla tych co lubia ogromna pompe. Bic spompowany od pierwszej serii, miedzy seriami bolal i to az za mocno. Normalna pompe na bicu mam zawsze (to chyba norma?) i to dla mnie jest ok, [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 16503 Data: 2011-04-28 21:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)