poszedłem

Powiem tak ; Miałem miesiąc przerwy na siłowni , i od tego miesiąca dziś spróbowałem gainera przed treningiem.Poszedłem na siłownie wszystko ładnie pięknie.I w czasie powrotu do chaty zaczął mnie boleć brzuch tak przez 1.5 godziny

OK. Musze dodac,ze zrobilem dwa lata temu cykl z deki i d-bolu i nic nie poszedlem w gore. Rok temu zrobilem cykl z sustanonu i tez nic. Polecono mi ten cykl. Jak nie pomoze to co dalej? Hormon?

Po zrobieniu bicepsa na silowi zrobiłem biceps i triceps.Ból wczoraj rano był mniejszy więc poszedłem zrobić plecy i dzisiaj jest masakra.

Pamiętam jak za pierwszym hemkiem poszedłem do lekarza, popy tała co biorę czy dbam o dietę, powiedziałem że kofeina idzie, napoje energetyczne i sesja w tle:) dała skierowanie na krew i alat, aspat , bilirubina i pamiętam jeszcze kwas moczowy były wysokoponad normę. Dostałem leki na wątrobę wykluczyłem co trzeba z diety i przeszło. Później jak [...]

ja palilem i cwiczylem - na poczatku jak zacyznalem cwiczyc to po 15-20 min wychodzilem zapalic hehehhh bo w pinicy u siebie cwiczylem :) to bylo dobpioero glupie , kondyche mialem straszna, w styczniu tego roku na dobre rzucilem faje , ale robilem to stopniowo przez jakies 5 miesiecy tzn palilem coraz to mniejsze ilosci i coraz slabsze fajki , na [...]

Kermit dobrze Ci radzi, je poszedłem za jego sugestią i właśnie tak ćwiczę.

Tak w ogóle to ćwiczę z kumplem w mojej domowej "siłowni" , ale były święta nie mógł przychodzić, samemu mi się nigdy nie chce ćwiczyć i poszedłem z nudów zamiast siedzieć w domu i się obijać porobić pierwszy raz superserie ...

pierwszego dnia wzialem na czczo i poszedlem biegac i bylo ok ,pozniej z 6h pozniej wzialem druga przed treningiem i caly dzien potem zle sie czulem. Nastpnego dnia szybko zjadlem jedna kanapke i po tym szybko wzialem tabletke. i znowu mnie glowa bolala ale o wiele mniej. A z ciekawosci zapytam ,tez na REDLINE "jedziesz"?

Zdaje sobie sprawę, ogólnie wcześniej chciałem chodzić na sw 4x tyg ale jak poszedłem na pierwszy trening moje plany lekko się zmieniły :D zawsze myślałem, że mam dobrą kondycje ale okazało się, że tylko mi się wydawało, jednak chciałbym spróbować tego połączenia.

Jak sie je smietane,sery,kielbasy,wieprzowine,wedlin to ja przepraszam to zadna dieta to glupota,ale rozsadna dieta low-carb powina byc stosowana przez kadego czlowieka,szczegolnie w systemie mysliwsko-zbierackim ze tak to nazwe .Bo moze powiesz ze jedzenie oleji,orzechow,ryb,warzyw,bialego miesa,nasion obciarza organizm to sie lepiej zastanow bo [...]

[...] miałem od dzieciństwa problemy z postawą, z krzywym kręgosłupem itp. kierowali mnie na jakieś ćwiczenia korekcyjne itp. które mi nic nie pomogły, sporo później sam z siebie poszedłem na siłownie i wtedy zacząłem widzieć efekty, a kręgosłup nie był celem tylko masa ;] ale i tak lepiej by się było lekarzowi pokazać, a jak już ćwiczyć to tylko [...]

[...] Mephisto88 że najlepiej udać się do lekarza. Nie robić nic na własną rękę bo można sobie tylko zaszkodzić. Ja miałem wykręcenie więzadeł bocznych i uszkodzenie łąkotki i poszedłem z tym do Fizjokliniki, nie wiem skąd jesteś ale jak z w-wy lub okolic to polecam ich. Dostałem też zestaw ćwiczeń, jakie mam wykonywać w ramach powrotu do zdrowia, [...]

Wiesz, dzisiaj od rana brałem ten antybiotyk i poszedłem o 17 na siłownię i po siłowni miałęm gorączkę 38, ale na siłowni miałem bardzo dużo siły, jeszcze w tą środę idę jak dam radę a potem tak do poniezdiałku następnego przerwa, (w pon ten co będzie przestaję brać antybiotyk).

moc jaką czuje to taka że poszedłem o 10kg w góre w wycisku sztangi i martwym.może faktycznie.przedłuże jeszcze cykl ale dokupie aakg albo beta alanine

od lutego nie trenowałem, ale myśle ze te 90 kg to bym wziął %-), powyzej 105 nigdy nie poszedłem, to już nie ten wiek na rekordy %-)

Beznadzieja. Biłem propa, poszedlem na badania testa i lipa. Nie warte nawet 1zł.

problem z energized jest taki, ze klepie niektorych za mocno. mnie tak przeczesal, ze nie dokonczylem treningu.tyko z odruchami wymiotnymi poszedlem do domu. do konca dnia nic zjesc nie moglem proponuje wiec poczatkowo mieszac oba XPadny zeby sprawdzic tą kwestie indywidualnie, nasteponie stopniowo zwiekszac dawkę energizera, aboi w koncu dojsc [...]

[...] mnie sauna tylko i wyłącznie w dni nietreningowe. Jest to poniekąd też fajna forma regenracji ale do stosowania w dni nietreningowe. Sam na swoim przykładzie wiem jak kiedyś poszedłem na saune po treningu to potem do końca dnia się czułem dosłownie tak połamany jak przy mocnym przeziębieniu. Więc tym bardziej nie wyobrażam sobie żeby po saunie [...]

poszedlem do apteki w której sprzedawala jakas babcia ,poprosilem clomid i go dostalem za 16.50 rosnij zdrowo

ja dostałem na ulicy od paru cosi i starsza wysłała mnie na boks a potem poszedłem na KB bo tam są nogi i tyle a narazie z KB przejde na MT bo tam jest lepszy trening i lepszy klub